Čo robiť, ak koža na rukách praskne

Popraskané ruky trápia mnohých ľudí bez ohľadu na ročné obdobie. Príčin vzniku takéhoto nepríjemného a bolestivého problému môže byť veľa. Hlavnou príčinou je však suchá koža, ktorá vyvoláva výskyt trhlín. Povedzme si podrobnejšie, prečo koža na rukách vysušuje a ako sa s tým vysporiadať.

Prečo pokožka na rukách vysychá a praská?

Ruky sú vizitkou ženy. Praskliny na rukách aj pri dokonalej manikúre pokazia celý „obraz“. Navyše, príliš hlboké trhliny, z ktorých vyteká krv, vytvárajú nepohodlie. Ako ukazujú štatistiky, najčastejšie trpia týmto problémom ženy. Prečo sa pokožka rúk vysušuje a praská? Hlavné dôvody tohto problému sú:

• nedostatok vitamínov A a E;
• súkromný kontakt s vodou;
• vplyv chemikálií pre domácnosť;
• dermatologické ochorenia;
• prudká zmena teploty (v zime);
• zemné práce, pri ktorých dochádza k poškodeniu epidermy.

Keďže mazové žľazy pracujú na rukách veľmi slabo, ich prirodzená vlhkosť je zanedbateľná. Podľa toho aj malé negatívne vplyvy môžu spôsobiť nielen suché ruky, ale aj tvorbu hlbokých prasklín.

Je veľmi dôležité poskytnúť rukám náležitú starostlivosť. Jeden krém na noc nestačí. Čokoľvek si človek môže povedať, je lepšie predchádzať suchým rukám, ako sa s týmto problémom v budúcnosti zaoberať. K tomu stačí vyčistiť byt gumenými rukavicami. To isté platí pre umývanie riadu a pranie. To znamená, že je potrebné minimalizovať kontakt medzi pokožkou a akýmikoľvek chemikáliami.

V zime treba nosiť rukavice a pravidelne používať ochranný hydratačný krém na ruky.

Len čo sa začne výkop, dá sa len vyhnúť suchým rukám a prasklinám. Ale stále existuje šanca, ak pracujete výlučne v špeciálnych palčiakoch. Odporúča sa tiež robiť pravidelné kúpele, aby sa aj malé mikrotrhlinky rýchlejšie zahojili.

Praskajúca koža na prstoch

Okrem vyššie uvedených príčin suchých rúk a vzhľadu praskliny, takýto príznak môže vyvolať zdravotné problémy. Napríklad ekzém, cukrovka, plesne, hormonálne problémy. Okrem toho je hlavným znakom zdravotných problémov výskyt trhlín na prstoch a medzi nimi. V zriedkavých prípadoch, s aktívnym vývojom ochorenia, sa nakoniec objavia trhliny na dlaniach.

Ako vidíte, príčiny trhlín na prstoch sú dosť vážne, takže je lepšie konzultovať s odborníkom, aby sa vylúčil vývoj vážnych chorôb.

Ak sú praskliny na prstoch výsledkom vonkajšieho vplyvu na pokožku, môžete si ich liečiť sami pomocou mastí, olejov, krémov a rôznych kúpeľov.

Ako ošetrovať pokožku rúk

Ak je suchá pokožka rúk dôsledkom vonkajšieho pôsobenia pokožky, môžete si ju sami ošetriť pomocou mastí, olejov, krémov a rôznych kúpeľov.

V boji proti suchým rukám a prasklinám môžu pomôcť prípravky z lekárne. Pomáha napríklad hojiť rany a zvlhčovať epidermis nechtíková masť, rakytník alebo známy bepanten. Nezaškodí tiež venovať pozornosť výžive alebo piť kúru vitamínov A a E.

Ak sa obávate o trhliny, ktoré sa začínajú zapáliť, je potrebné použiť antibakteriálne masti, ako je miramistín, levomekol atď.

Pred akoukoľvek prácou, pri ktorej môže dôjsť k poškodeniu pokožky rúk, sa odporúča natrieť sa ochranným krémom (glycerín alebo silikón) a nosiť rukavice, aspoň bavlnené.

Aby ste predišli popraskaniu a suchej pokožke, mali by ste pravidelne používať hydratačné krémy. Ideálna je aj olejová maska. Je to veľmi jednoduché: najprv by ste mali držať ruky v teplej vode po dobu 5 minút, potom použiť akýkoľvek rastlinný olej a potom si nasadiť rukavice. Tento postup je vhodné vykonať pred spaním.

Zostávajúca zemiaková kaša? Pridajte do nej trochu mlieka a naneste na ruky. Po 20 minútach môžete masku zmyť.

Dodržiavaním jednoduchých pravidiel môžete zabrániť suchej pokožke, ale ak už máte tento problém, masti, masky, každodenná starostlivosť vám pomôžu urobiť perá krásne a dobre upravené.