Ako si viesť denník

Spoľahnite sa na svoju Pamäť- veľmi riskantné. Stáva sa, že dátum dôležitej udalosti alebo udalosti je jednoduchý z mojej hlavy, a nedá sa s tým nič robiť. Ale denník môže pomôcť zapamätať si všetko a na nič nezabudnúť. Ktorý denník je lepšie zvoliť a ako si ho viesť, prečítajte si tento článok.

Elektronický diár alebo papier - čo je lepšie

Každý človek čelí každý deň veľkému množstvu úloh, ktoré si sám ťažko pamätá, výkonnosť klesá nálada sa zhoršuje... Našťastie Taliansko v roku 1650 otvorilo denný plánovač pre svet (z latinského programu „čo robiť“). Keď predtým technológie neboli také pokrokové, ľudia si museli buď trénovať pamäť, alebo si všetky dôležité informácie zapisovať do papierového denníka. Ľudstvo časom prešlo k elektronickým notebookom.

Ak si vyberiete medzi elektronickými a papierovými médiami, mnohí budú hlasovať za prvé, pretože ide o nový a pohodlný spôsob plánovania prípadov, ktorý má užitočnú funkciu - „pripomienku“. Papierový denník tiež nevyšiel z používania, používatelia ho považujú za oveľa spoľahlivejší, pretože nemá náboj, čo znamená, že nezlyháva v najnevhodnejšej chvíli.

Ak nemáte skúsenosti s plánovaním dňa alebo bolo vaše plánovanie obmedzené na zoznam produktov, potom je pre vás ideálny organizér na papier. Jeho použitie je veľmi jednoduché - pamätajte si všetky plány a zobrazte ich na hárku. Hneď na začiatku práce s denníkom je potrebné vypracovať najpodrobnejší plán.

Ďalším dôležitým kritériom je hmotnosť. Je zrejmé, že organizér na papier urobí vašu tašku o niečo ťažšou. Mnohí to ale nepovažujú za veľkú nevýhodu a uprednostňujú notebooky.

Rukopis je užitočný. Váš mozog sa vyvíja všestranne, písomné informácie sa lepšie vstrebávajú, rozvíja sa jasnosť myslenia, posilňuje sa pamäť a rozvíja sa tvorivosť.

Každopádne sa nedá s istotou povedať, že papierový alebo elektronický organizér je lepší. Niekoho baví písať si poznámky do denníka vlastnými silami sám, iný naopak rád píše. Pri výbere nástroja sa pokúste pracovať s oboma.

Ako si správne viesť denník

Aby ste zbytočne nestrácali čas - naučte sa, ako si správne viesť denník (papierový alebo elektronický - je to na vás).

• Najskôr určte, ako budete rozdeľovať prípady (podľa času, miesta, priority atď.). Ľudia si často krát vyberú čas a naplánujú si svoj deň od okamihu, keď sa zobudia.
• Na konci svojho plánovača si vyhraďte pár stránok, na ktoré si môžete zapísať dôležité a potrebné informácie, ktoré by ste mali mať vždy po ruke, napríklad telefónne čísla.
• Podčiarknite alebo zvýraznite svoje úlohy s najvyššou prioritou, aby ste ich splnili ako prvé.
• Pokúste sa dať časové rámce pred každú pozíciu a neporušujte ich.
• Po dokončení prečiarknite položku zo zoznamu.

Keď ste si zvykli, že si každý deň plánujete ďalší deň a budete sa ním riadiť, všimnete si, že sa zvýšila vaša efektivita a teraz vaša hlava nie je zaneprázdnená zbytočnými starosťami, ale potom môžete pokojne spať.