Rodinné konflikty

Teraz sa v každej rodine vyskytujú rodinné hádky a konflikty. Škandály a brífingy vedú k novým skúsenostiam a smútku, po ktorých nasleduje depresívny stav, depresia a nové členenia. Zdá sa, že tento začarovaný kruh nikdy nebude prelomený. Čo robiť v prípade rodinného konfliktu?

Príčiny rodinných konfliktov

Akýkoľvek konflikt, ktorý vznikne v rodine, má svoj dôvod. Zároveň musíte byť schopní rozlíšiť skutočný dôvod od dôvodu. Ako posledne menovaný môže pôsobiť čokoľvek, dokonca aj zanedbateľná okolnosť.

Možné dôvody je možné rozdeliť do troch skupín:

• Túžba mať akékoľvek informácie. Nie všetky informácie ale prinesú požadovaný mier. Preto by ste si mali dobre premyslieť, či tieto informácie skutočne potrebujete, aby ste sa o ne hádali s blízkymi.
• Túžba zmeniť súčasnú situáciu. Obzvlášť často chcem niečo zmeniť v správaní niekoho z mojej rodiny.
• Túžba zariadiť si v rodine vlastný poriadok, to znamená jednoducho identifikovať vedúceho, vlastníka domu.

Je potrebné mať na pamäti, že v každom prípade konflikty nepomôžu problém vyriešiť, ale iba ho prehĺbia.

Konflikty s rodičmi

Rodičia sú povinní chrániť a strážiť svoje dieťa. Milujú svoje dieťa, starajú sa o jeho zdravie a vývoj. Ako prví sa ponáhľajú rodičia pomôcť s akýmkoľvek problémom. Ale v priebehu rokov je čoraz menej pravdepodobné, že deti vyhľadajú pomoc od svojich rodičov. Vyrastú a začnú si myslieť, že oni sami všetko vedia a rozumejú im dokonale. Problém vzťahu medzi rodičmi a deťmi je obzvlášť akútny v dospievaní. Túžba vyniknúť medzi rovesníkmi, vo všetkých ohľadoch obhajujúca ich názor, vedie k násilným konfliktom s rodičmi.

Rodičia majú právo stanoviť pre svoje dieťa vlastné pravidlá a požiadavky. Napriek skutočnosti, že dieťa zostarlo a stalo sa samostatnejším, je stále v starostlivosti rodičov. Rodičia sa o neho tiež starajú, finančne ho zabezpečujú a podieľajú sa na jeho ďalšom rozvoji ako osobe.
Rodičia sa niekedy snažia priviesť svoje dieťa do príliš rigidného rámca. Potom v rodine vzplanie konflikt.

Ako sa vyhnúť konfliktom

Akú taktiku by mal dospievajúci použiť, aby sa vyhli konfliktom? Ako sa zachovať, aby rodičia videli vo svojom dieťati zodpovednú osobu, ktorá má právo na vlastný názor?

Tu je niekoľko rád:

• Rešpektujte rozhodnutie svojich rodičov. To neznamená, že musíte ticho plniť všetky ich požiadavky. Môžete mať svoj uhol pohľadu a vyjadriť ho, ale s patričnou úctou.
• Nehanbite sa za svoje chyby a omyly. Všetci sme ľudia a máme právo robiť chyby. Nebojte sa ich priznať.
• Komunikujte so svojimi rodičmi čo najviac. Ak majú vaši rodičia úplné informácie o vašich priateľoch a záujmoch, bude z ich strany väčšia dôvera a menej zábran.
• Ak dôjde ku konfliktu, predstavte si seba na mieste svojich rodičov, potom môžete pochopiť ich pozíciu. Pozvite svojich rodičov, aby urobili to isté. Potom môžete rokovať.

Konflikt s dieťaťom

Ak nenájdete kompromis v komunikácii s vlastným dieťaťom, nesnažte sa na neho preniesť všetku vinu a vysvetliť jeho správanie v prechodnom veku. V každom probléme môžu za to obe strany. Preto by ste nemali do každej hádky zahrnúť diktatúru. Pokúste sa problém vyriešiť spoločne.

Najskôr sa rozhodnite, o čom je boj. V skutočnosti môžete mať vy a vaše dieťa úplne iné predstavy o situácii. Podeľte sa nahlas o svoj pohľad na problém a opýtajte sa dieťaťa na jeho názor.

Po zistení príčiny vzájomnej nespokojnosti sa pokúste nájsť spôsoby, ako problém vyriešiť. Nepreberajte všetku iniciatívu. Požiadajte dieťa, aby navrhlo možné možnosti. Potom uveďte svoje metódy, ako sa dostať zo situácie. Aby ste to uľahčili, napíšte si všetko na papier.

Teraz zvážte každú možnosť zo všetkých strán a objektívne zhodnoťte všetky jej výhody a nevýhody. Pri svojom hodnotení buďte spravodliví. Mala by sa prijať akcia, ktorá najviac uspokojí vás aj dieťa.

Teraz podrobne označte vybranú možnosť so zreteľom na všetky možné okolnosti. Vy aj dieťa musíte jasne pochopiť, aké kroky musíte urobiť, aby sa konfliktná situácia mohla bezpečne vyriešiť.

Teraz je potrebné vykonať plánované činnosti. Keď je všetko hotové, porozprávajte sa s dieťaťom, či bol konflikt vyriešený. Možno treba urobiť ešte niečo.

Vzťahové konflikty: ako ich vyriešiť

Hádky z času na čas vzniknú aj u mileneckých párov. O povolenie konflikt dodržiavajte niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám umožnia bezbolestne vystúpiť z hádky.

Pozorne počúvajte názor partnera. Ak je to potrebné, nezabudnite to objasniť a opýtať sa znova. Teraz s úctou a bez urážky vyjadrite svoj názor na túto situáciu. V diskusii nepreskočte na inú tému. Iba po úplnom prediskutovaní a vyriešení jedného problému môžete prejsť na iný. V opačnom prípade bude konflikt vzplanúť obnovenou silou.

Konverzáciu veďte pokojne, bez toho, aby ste zvýšili hlas alebo sa snažili rozhnevať partnera. Zároveň s cieľom znížiť agresivitu partnera zdôraznite jeho dôležitosť a dajte mu najavo, že jeho názor je pre vás dôležitý.

Potom, čo obaja budete hovoriť, navrhnite možné riešenia problému. Diskutujte o každej možnosti a vyberte si najvhodnejšiu. Teraz stačí urobiť všeobecné rozhodnutie a konflikt bude vyriešený.