Migréna: príznaky, liečba, príčiny

Bolesť hlavy je problémom našej doby, ale druhá vec je, keď sa občas vyskytnú nepríjemné pocity, a druhá, keď dôjde k migréne. Čo to je, ako rozlíšiť medzi migrénami a jednoduchými bolesťami od únavy, ako odolávať migréne a organizovať preventívne opatrenia - to všetko je dnes.

Migréna je neurologické ochorenie. Stupeň prejavu je rôzny, spravidla ide o záchvaty, ktoré sa vyskytujú buď niekoľkokrát za mesiac, alebo niekoľkokrát za rok. Hlavným prejavom migrény je silná bolesť hlavy, ktorá môže negatívne ovplyvniť vnímanie svetla, zvukov a priviesť telo na úroveň nevoľnosti a zvracania.

Ak máte neznesiteľne silnú bolesť hlavy a zároveň cítite nevoľnosť, potom s najväčšou pravdepodobnosťou máte migrénu.

Príznaky migrény

Všetky príznaky migrény sa objavujú priamo v okamihoch útokov, ktoré majú štyri fázy. Je potrebné poznamenať, že v intervaloch medzi útokmi sa pacienti cítia veľmi dobre.

Prekurzory migrény sa vyskytujú u viac ako polovice pacientov. Prodromom obdobia je zvýšená podráždenosť, pocit únavy a depresie. Vývoj tejto symptomatológie sa môže prejaviť tak za niekoľko hodín, ako aj za niekoľko dní pred samotnou migrénou. Ale vzhľadom na individuálne vlastnosti tela je dôležité poznamenať, že u niektorých ľudí sa naopak môžu príznaky prejaviť zvýšenou aktivitou, zvýšenou chuťou do jedla a niektorí majú jednoducho pocit, že sa začne „skoro“.

Ďalšou fázou je aura. Jeho prítomnosť pociťuje iba tretina pacientov a nemusí ho pociťovať pri každom záchvate. Jedná sa o procesy odrážajúce to, čo sa deje v mozgu. Trvanie príznaku je asi 10 - 30 minút, ale v priemere to môže byť dlhšie. Často ide o vizuálny efekt. Napríklad, človek môže „vidieť“ svetelné záblesky, biele škvrny alebo kľukaté farebné čiary, ktoré sa šíria na perifériu. Oveľa menej často sa príznak vyvíja ako pocit necitlivosti a mravčenia v prstoch, ktorý vedie hore ramenom k ​​líci alebo jazyku na tej istej strane. V čase vzniku aury môže dôjsť k porušeniu rečových funkcií a problémom pri hľadaní slov.

Potom začne fáza bolesti hlavy, je to pre pacientov najťažšie. Trvanie bolesti trvá asi dva až tri dni. Bolesť hlavy spôsobená migrénou je zvyčajne silná. Často trpí iba polovica hlavy, ale môže ju bolieť celá. Lokalizácia môže byť tiež neurčitá, ale najčastejšie ide o časovú alebo čelnú časť. Povaha bolesti je praskajúca a pulzujúca. Môže sa zintenzívniť, ak dôjde k fyzickej aktivite, tá môže tiež viesť k nevoľnosti a zvracaniu. Dráždivé látky v tomto období sú jasné svetlá a hlasné zvuky, ktoré zhoršujú príznaky.

Poslednou etapou je fáza rozširovania. Človek sa tu cíti veľmi unavený, depresívny a podráždený, je pre neho ťažké na niečo sústrediť pozornosť. Príznaky môžu trvať asi deň. Potom sa však pacient opäť cíti zdravý a plný energie.

Príčiny migrény

Existuje veľa dôvodov, ktoré sa môžu stať provokátormi migrény, a všetky sú úplne odlišné. Zvážme tie najbežnejšie.

• Diéty. Nie sú však jediní. U niektorých ľudí môžu určité potraviny vyvolávať migrény, takže je dôležité sledovať ich stravu. Patrí sem alkohol a vynechávanie jedál. Vinníkom bolesti hlavy je aj nesprávna strava, úplné vysadenie kofeínu, nedostatočný príjem vody.
• Spať. Akákoľvek zmena spánkových vzorcov, či už konštantný prebytok spánku alebo nedostatok spánku, negatívne ovplyvňuje mozgovú činnosť.
• Zvýšená fyzická aktivita, dlhé cesty, častá zmena časových pásiem, cestovanie lietadlom.
• Pravidelné vystavenie jasnej trblietavej farbe, silnému a silnému zápachu, prudká zmena poveternostných podmienok.
• Silný emočný stres a ako príznak relaxácie po silný stres.
• Hormonálny faktor, ktorý je najčastejšie charakteristický pre ženy počas menštruácie, užívanie hormonálnej antikoncepcie, menopauza atď.

Najbežnejšou príčinou migrény je ale hlad. Snažte sa jesť odmerane a nenechajte sa hladovať. Nikdy nevynechávajte raňajky, najmä pre deti, pretože môžu tiež dostať migrénu.

Druhy migrény

Zvážme hlavné typy migrény.

• Klasický vzhľad. Má syndróm „aury“, o ktorom sme hovorili už skôr.
• Normálny pohľad. Útok bolesti hlavy často začína bez predchádzajúcich príznakov. Ona je zase rozdelená na komponenty. Budú uvedené nižšie.
• Brušná migréna. Typické pre deti a dospievajúcich. Tento typ ochorenia sa vyznačuje bolestivými záchvatmi v bruchu - brušnými kŕčmi a bolesťami hlavy. V čase útoku je pokožka bledá a studená, môžu sa objaviť nevoľnosť, hnačky a zvracanie. Trvanie od pol hodiny do niekoľkých dní.
• Bazilárny pohľad. Častejšie pozorované u mladých dievčat a žien. Môže to byť vyjadrené krátkodobou stratou vedomia, zvracaním, letargiou a dočasnou stratou videnia. Príznaky sú podobné ako nádor na mozgu, meningitída a cievna mozgová príhoda, preto je potrebné tieto choroby od začiatku vylúčiť.
• Hemiplegická migréna. Príznaky sú podobné ako pri predchádzajúcom type, ale hemiplegia je tu stále charakteristická - to je prípad, keď pacient nemôže hýbať rukou alebo nohou z ktorejkoľvek konkrétnej strany.
• Očný pohľad. Ochorenie je charakterizované bolesťou v očiach alebo absolútnym ochrnutím svalov okolo očí. Môžu sa vyskytnúť aj rôzne poruchy zraku: záblesky svetla, dvojité videnie, strabizmus atď. V takom prípade môžu byť záchvaty absolútne bezbolestné.
• Vzhľad sietnice. Lokalizácia bolesti sa vyskytuje za okom, môže sa tiež zaznamenať čiastočná alebo úplná strata videnia. V niektorých prípadoch bolesť predstihuje niektoré polovice hlavy.
• Stav migrény. Najťažším prípadom je, keď silné bolesti hlavy neutíchajú tri dni, zatiaľ čo je takmer nemožné ich zmierniť. Spravidla to všetko sprevádza opakované zvracanie, ktoré môže viesť k dehydratácii a priviesť človeka do nemocnice.

Liečba migrény

Akokoľvek smutne to môže znieť, zatiaľ sa nikomu nepodarilo úplne vyliečiť migrény, a to napriek skutočnosti, že samotná choroba je známa už od starovekého Egypta. Môžete však zastaviť jej útok. Len čo pochopíte, že máte všetky príznaky migrény a súčasne sa pravidelne prejavujú, musíte kontaktovať špecialistu. Podľa štatistík iba každý šiesty človek vyhľadá pomoc od lekárov, čo je veľmi zlé. Takýto neopatrný prístup vedie k skutočnosti, že migréna sa transformuje do chronického štádia a závislosť od piluliek na bolesť hlavy negatívne ovplyvňuje pečeň a ďalšie orgány.

V počiatočných štádiách prejavu migrény sa môžete obrátiť na miestnu kliniku, ale v prípade pravidelných a často sa opakujúcich bolestí sa odporúča ísť na ošetrenie do špecializovaných centier, ktorých je v krajine veľa, účelom čo má ošetrovať hlavu.

Niekto by si mohol myslieť, prečo sa trápiť s liečením migrény, keď sama odoznie. Existuje na to teda vysvetlenie. Ak pomoc nepríde alebo nie je kvalitná, dochádza k poruchám v neurónoch centrálneho nervového systému, ktoré sa pravidelne hromadia a bunky bolesti už spontánne vytvárajú pocity bolesti. Jedná sa iba o prípady, keď dočasná látka prejde do chronického štádia.

Ďalej uvádzame niekoľko možností liečby migrény alternatívnymi metódami. Je však lepšie konzultovať s lekárom a tradičnú medicínu používať iba ako dočasný prostriedok spásy.

Cervikálna migréna

Toto je jedna z odrôd migrény, ktorá má oveľa viac názvov: „cervikálny syndróm“, „syndróm vertebrálnej artérie“ atď. Nezáleží však na tom, ako sa to volá, je dôležité, aby sme v každom prípade hovorili o rovnaká choroba. Cervikálna migréna je stav, keď je prietok krvi do mozgu narušený niekoľkými alebo jedným povodím vertebrálnych artérií.

Z hodiny anatómie každý povrchne vie, že krv vstupuje do mozgu dvoma povodiami. Sú to krčné tepny (pochádza z nich až 85% krvi) a stavovce (poskytujú 15 až 30% prítoku a napájajú zadnú časť mozgu).

Porážka tepien sa vyjadruje v:

• závraty;
• silné a veľmi silné bolesti hlavy;
• porušenie vizuálnych a sluchových funkcií;
• nedostatok koordinácie;
• strata vedomia.

Ukazuje sa teda, že s cervikálnou migrénou sa môže zdať, že problém je v hlave, pretože to je ona, ktorá bolí, ale v skutočnosti je to iba príznak. Takže teraz bude správne pochopiť dôvody, ktoré môžu spôsobiť takéto porušenia v tepnách.

• Lézie nevertebrálnej povahy (t.j. niečo, čo nie je spojené s chrbticou). Ide o lézie, ktoré sú spravidla výsledkom anomálií vrodenej povahy, vývoja aterosklerózy, zvláštností umiestnenia tepien a ich veľkosti.
• Lézie stavcov (vývoj patológií, ktoré sú charakteristické pre chrbticu). Patria sem všetky typy chorôb chrbtice, ktoré tak či onak môžu slúžiť ako zdroje rozvoja migrény. Je ťažké ich predvídať, pretože sa môžu sústrediť aj na „najstaršie“ poranenia chrbtice, ku ktorým došlo v dospievaní a dospievaní.

Vyššie uvedené príčiny môžu stláčať a dráždiť tepny, čo nevyhnutne vedie k spazmom. Je narušený krvný obeh a mozog nedostáva dostatok výživy. Dôsledky toho sú spravidla krátkodobé a aktivujú sa v okamihu otočenia hlavy alebo zmeny polohy tela.

Pri cervikálnej migréne sa bolesť hlavy často nachádza v okcipitálnej oblasti. Niekedy možno pozorovať ožarovanie, t.j. keď bolesť ide do očných jamiek, mosta nosa. Zvýšená bolesť nastáva v okamihu, keď sa krk pohne. Bolesť môže byť taká silná, že dokonca aj čistenie vlasov ich zhoršuje. Keď je hlava naklonená, ozve sa chrúmanie a je cítiť pocit pálenia. Zdvíhanie hlavy môže byť sprevádzané závratmi.

Presne ako pri bežnej migréne sa tu pozorujú poruchy zraku a reči. V niektorých prípadoch môžu nastať problémy s prehĺtaním a pocitom cudzieho predmetu v krku. V obzvlášť pokročilých prípadoch sa otočenie krku môže zmeniť na pád človeka, pričom nedôjde k strate vedomia a môže okamžite sám vstať. Možný je aj variant s krátkodobou stratou vedomia, pacient sa vypne na 5-20 minút. Po prebudení vedomia sa dokáže postaviť a pohybovať sa sám, dlho však pociťuje pocit slabosti.

Ako uľaviť od migrény

Migrénu môžete zmierniť pomocou liekov alebo pomocou tradičnej medicíny. A ak je s tým druhým všetko viac-menej jasné, potom s tým prvým musí byť mimoriadne opatrný. Lekárske ošetrenie je prípustné iba so súhlasom lekára. Všetky pilulky majú veľký zoznam kontraindikácií a veľa vedľajších účinkov, ktoré zvyšujú zdravotné problémy s existujúcou bolesťou hlavy.

Tabletky na migrénu

Pri miernych bolestiach: Analgin, Aspirín, Ibuprofen, Ketrolac, Paracetomol, Naproxen.

Pri intenzívnych a častých bolestiach: Migrenol, Tetralgin, Solpadein, Askofen, Kaffetin, Spazmalgon, Take.

Pre veľmi silné bolesti hlavy: Zomig, Relpax, Amigrenin, Rapimig, Naramig.

Nepriraďte sa sami - vyhľadajte lekársky predpis od špecialistu.

Migréna - ľudové lieky

• Vezmite jednu lyžicu suchých bylín a bobúľ: nechtík, hloh, materina dúška, harmanček, krídlatka a sušená repa. Toto všetko zalejte litrom vriacej vody a vložte do termosky. Nechajte pôsobiť 6 hodín. Zmes preceďte a pridajte do nej pol litra vodky, nechajte pôsobiť asi deň. Pre extra liečivý účinok môžete pridať zázvor. Pijte 30 ml kompozície každý deň trikrát. Trvanie kurzu - kým sa hotový nápoj neskončí.
• Citrónovú kôru trochu namočte do vriacej vody, alebo ju naparujte, aby bola mäkká. Potom ho pripevnite k spánkom, ľahnite si s ním a odpočívajte 15 minút.
• Pár lyžíc cukru rozpustite v studenej vode, na dne zostane usadenina. Namočte do tejto tenkej látky zloženej do niekoľkých vrstiev a priložte na čelo na 30 minút.
• Kilogram zemiakov olúpte, nastrúhajte a zalejte trochou mlieka, aby sa vytvorila kaša. Necháme pol hodiny lúhovať. Potom pripevnite kompozíciu na miesto, kde bola lokalizovaná bolesť, a zabaľte hlavu niečím teplým na vrchu, môžete si len nasadiť čiapku. S takýmto kompresiou musíte chodiť najmenej hodinu.

Prevencia migrény

Nie všetci pacienti potrebujú preventívne opatrenia. Spravidla ide o ľudí, ktorí sú náchylní na jej častý výskyt, zatiaľ čo samotný výskyt migrény má za následok rany tretích strán. Takže musíte vykonať prevenciu, ak:

• migréna sa cíti častejšie ako dvakrát mesačne a telo ju zároveň veľmi zle znáša;
• pri migrénach užívate príslušné lieky častejšie dvakrát týždenne;
• prijaté lieky nedávajú požadovaný účinok;
• máte kontraindikácie, ktoré sú uvedené na vašich liekoch na migrénu;
• záchvaty bolesti vyvolávajú pretrvávajúce neurologické poruchy;
• migréna je provokátorom epileptických záchvatov.

Teraz sa veľmi rozšírila prevencia migrény užívaním liekov a doplnkov výživy predpísaných lekármi. Podľa odborníkov dávajú dlhotrvajúci a dlho očakávaný efekt.

A napriek tomu si skúste spomenúť, za akých okolností zažívate záchvaty bolesti? Možno ste v tomto problémovom období jedli niečo zle, možno tomu predchádzal silný stres alebo nervové prostredie? Ak je možné provokatéra identifikovať, potom sa mu musíte len čo najviac snažiť vyhnúť, výrazne to tak zmierni stav.

V každom prípade je migréna dôvodom na návštevu odborníka. Po prvé, iba on bude schopný určiť typ ochorenia, čo znamená, že bude môcť predpísať vysokokvalitnú liečbu a prevenciu. Po druhé, pod maskou migrény sa môžu skrývať úplne odlišné choroby, ktoré sú nebezpečné pre zdravie a život.