Niekoľko faktov o výhodách masturbácie
Neuveriteľné, ale pravdivé - väčšina moderných mužov a žien praktizuje masturbáciu jednoduchým spôsobom, uspokojením svojich sexuálnych potrieb. Môže sa to navyše stať samostatne alebo spolu so sexuálnym partnerom. Mimochodom, spoločná masturbácia je bežnejšia u párov, môže to byť sebauspokojenie pred partnerom alebo vzájomné uspokojenie prostredníctvom stimulácie genitálií a erotogénne zóny... Dôvody spokojnosti so sebou samým sú veľmi odlišné: zväčšené libido, nespokojnosť, narušený nervový a duševný systém, hypersexualita, problémy s mužskou erekciou, Žena frigidita, neštandardná veľkosť genitálií u oboch pohlaví.
Výhody masturbácie pre muža 
Od detstva mnoho rodičov vydesí dieťa, že masturbácia je veľmi zlá, škodlivá a všeobecne „fu-fu“. Pokiaľ ide o vedecké dôkazy, názory odborníkov sa stále líšia: niektorí považujú masturbáciu za dobrú pre telo, iní tvrdia, že je zlá pre mužov.
Pozitívne stránky masturbácie:
- zmierňuje sexuálne napätie v neprítomnosti partnera;
- pri masturbácii môže muž alebo dospievajúci vyhodnotiť, rozpoznať a naučiť sa, ako zvládnuť svoju erekciu a ejakuláciu;
- verí sa, že ak muž masturbuje pred sexuálnym kontaktom s partnerom, potom sex vydrží oveľa dlhšie;
- uspokojenie vašej sexuálnej túžby pri sledovaní pornografická páska, alebo keď myslíte a fantazírujete na svoju priateľku;
- počas menštruácie alebo tehotenstva s partnerom sa masturbácia stáva záchranou pred nedostatkom sexu, vznikom milenky v živote muža, ako aj pred nepríjemnými pohlavne prenosnými chorobami;
- prichádza vedomie ich túžob, potrieb a vnemov.
Odborníci dokázali, že masturbácia významne znižuje riziko rakoviny prostaty. Bolo tiež dokázané, že masturbácia každé 1 - 2 dni zlepšuje kvalitu spermií, stávajú sa mobilnejšími a životaschopnejšími, tým viac sa zvyšuje ich počet. To je užitočné pre tých mužov, ktorí chcú mať deti, ale nemôžu.
Masturbácia nie je prospešná, ak sa zneužíva. Čím častejšie muž masturbuje, tým viac si zvyká a po čase už bez nej nebude môcť žiť. Okrem toho, ak to robíte niekoľkokrát denne, potom spolu so semennou tekutinou opustia telo aj výživné a užitočné látky, v dôsledku čoho môže dôjsť k vyčerpaniu. Počas spokojnosti so sebou samým by ste tiež nemali zanedbávať hygienu. V niektorých situáciách môže časté uspokojenie samého seba viesť k určitému poškodeniu genitálií u mužov i žien.
Výhody masturbácie pre ženy 
Áno, ženy masturbujú nie menej ako muži. A v tejto akcii je veľa pozitívnych aspektov.
- Počas masturbácie ženy znateľne posilňujú pošvové svaly, normalizujú rovnováhu hormónov, zlepšujú krvný obeh v panvových orgánoch, čo predchádza chorobám močovej a pohlavnej sústavy.
- Je dokázané, že masturbácia podnebia počas menštruácie významne znižuje bolesť. Je tiež dokázané, že stimuláciou genitálií si ženy citeľne zlepšujú náladu a zvyšujú imunitný systém.
- Pretože nedochádza k sexuálnym vzťahom, bude masturbácia vynikajúcim záchrancom, aby sa zabránilo rôznym problémom v noci. Okrem toho môže žena počas masturbácie používať rôzne predmety: sprchovací prúd, vibrátory, vaginálne a klitorálne stimulátory a oveľa viac, čo povedie k novým vzrušeniam.
- Masturbácia pred sexuálnym stykom pomôže žene vzrušiť sa a naladiť sa správnym spôsobom.
- Žena je schopná lepšie spoznať svoje telo, pochopiť, čo sa jej páči, kde sú jej erotogénne zóny, kde je najviac vzrušená.
- Pri masturbácii je nemožné otehotnieť alebo zachytiť nepríjemnú infekciu a chorobu.
Okrem sebauspokojenia existuje aj masturbácia v vzájomnej prítomnosti. Najčastejšie je to výsadou ľudí, ktorí sa za seba nehanbia, dôverujú si a sú oslobodení od skromnosti. Vzájomná masturbácia môže dobre diverzifikovať sexuálny život, okrem toho je to pre oboch partnerov veľmi vzrušujúce, a to po fyzickej aj psychickej stránke.
Pri masturbácii nezáleží na žene ani na mužovi, koronárnym chorobám srdca sa predchádza a predchádza sa im.
Ženská masturbácia je škodlivá iba v dvoch prípadoch - ak zanedbáte hygienu genitálií a hračiek počas stimulácie, ako aj pri častej masturbácii podnebia. V takom prípade môže zvyk uspokojenia seba samého negatívne pôsobiť orgazmus počas sexu s partnerom, čo povedie k zhoršeniu nálady a nepríjemným momentom.
