Prečo k vypadávaniu vlasov dochádza po pôrode

Narodenie dieťaťa je najšťastnejšou udalosťou v živote ženy. Ale po pôrode nastávajú v tele zmeny, objavujú sa nové skúsenosti. To všetko ovplyvňuje oslabené zdravie a ovplyvňuje vzhľad. V tomto období začínajú vypadávať vlasy obzvlášť často.

Prečo vypadávajú vlasy po pôrode

Keď žena nosí dieťa, dochádza k úplnej reštrukturalizácii jej hormonálnych hladín. Telo sa doslova transformuje, a to aj vďaka emocionálnemu povzneseniu. Zlepšuje sa vzhľad budúcej matky a stav jej vlasov. Po pôrode je cítiť stres a únava.

Okrem toho sa v dôsledku veľkej straty krvi u žien vyvíja anémia, ktorá provokuje strata vlasov... Tu sú niektoré z hlavných dôvodov, ktoré to spôsobujú:

• popôrodná depresia;
• používanie anestézie počas pôrodu, ktorá má zlý vplyv na zdravie;
• zlyhanie v hormonálnom a endokrinnom systéme;
• nedostatok hemoglobínu;
• nedostatok vitamínov.

Aj keď vypadávanie vlasov po pôrode je bežné, je najlepšie poradiť sa s lekárom. Niekedy vlasy začínajú vypadávať s vývojom závažných chorôb, ktoré si vyžadujú urgentnú liečbu.

Ako zastaviť vypadávanie vlasov po pôrode

V prípade vypadávania vlasov v popôrodnom období by sa im mala venovať osobitná pozornosť. Lepšie sponky a gumičky radšej odstráňte až do lepších časov, vlasy nechajte voľne ležať. Hlava sa môže umývať iba teplou, ale nie horúcou vodou.

Opláchnutie odvarmi z liečivých bylín: harmanček, šalvia, povrázok v takýchto prípadoch pomáha dobre. Užitočné je tiež použitie balzamov, vďaka ktorým sa dajú vlasy česať bez zbytočného úsilia, ako aj detské šampóny, ktoré na vlasy pôsobia blahodárne.

Do pokožky hlavy si môžete vtierať masky vyrobené z prírodných surovín, ako je vaječný žĺtok, lyžica medu a trochu citrónovej šťavy. Takáto kompozícia sa udržuje na hlave asi hodinu, potom sa umyje.

Pretože po pôrode sa žena musí obmedziť v používaní určitých potravín, musíte si zvoliť dobrý komplex vitamínov. Vitamíny pomôžu zlepšiť prácu endokrinného systému, posilniť vlasy a nechty.

Na záver si určite nechajte trochu voľného času pre seba. Aj krátka prechádzka v parku alebo stretnutie s priateľom môžu pomôcť zmierniť stres spôsobený neustálou únavou.

Ako obnoviť vlasy po pôrode

Aby ste nečakali niekoľko mesiacov, kým sa telo neobnoví a vlasy sa stanú opäť zdravými a krásnymi, stojí za to dodržiavať jednoduché tipy:

• Osobitná pozornosť sa musí venovať výžive. Diéta by mala obsahovať potraviny s vysokým obsahom železa, síry, zinku. Špenát, morské riasy, mrkva, sušené ovocie pomôžu zlepšiť vaše zdravie. Je však lepšie odmietnuť čaj, kávu a sýtené nápoje. Tiež v popôrodnom období nemôžete držať diéty, navyše až do úplného obnovenia tela neprinesú žiadny zvláštny efekt.
• V tomto období je zakázané fajčenie a tiež konzumácia alkoholických nápojov.
• Je veľmi výhodné urobiť si masáž hlavy, ktorá nielen zlepší prekrvenie, ale pomôže aj odbúrať stres po celodenných starostiach. Môžete to robiť každý deň.
• Vlasy sa neodporúčajú farbiť ani permanentne upravovať.

• Popôrodné obdobie je čas, kedy telo potrebuje odpočinok. Neváhajte požiadať o pomoc svojich príbuzných, pretože dieťa potrebuje krásnu a zdravú matku, nie nervóznu a chorú.
• Rozštiepené konce by sa mali pravidelne upravovať. Vlasy začnú rásť rýchlejšie a zlepší sa ich vzhľad.

Vypadávanie vlasov po pôrode je bežný jav a nemali by ste sa ich báť. Ale aby ste zabránili ich ďalším stratám, musíte prijať včasné opatrenia a starať sa o svoje telo.