Príčiny nevoľnosti počas tehotenstva a spôsoby ich riešenia

Ak žena zažije ráno nepríjemné pocity, blízki ľudia budú mať vo väčšine prípadov podozrenie, že je v zaujímavej pozícii, pretože závraty, nevoľnosť a zvracanie sú prvými príznakmi tehotenstva. Bolestivý stav niekedy obchádza nastávajúcu matku, ale niektoré ženy sprevádza nevoľnosť počas celých 9 mesiacov. Mierna aj závažná toxikóza nie je vôbec neškodný jav a vyžaduje si neustále sledovanie odborníkmi, aby sa chránila matka a dieťa pred negatívnymi následkami.

Príčiny nevoľnosti počas tehotenstva

Väčšina matiek nevie o toxikóze v období nosenia dieťaťa, najmä v prvom trimestri. Niekedy nevoľnosť potrápi iba v ranných hodinách, v niektorých individuálnych prípadoch však vracanie sprevádza ženu nepretržite a stáva sa dokonca dôvodom na pozorovanie špecialistami. Najťažšie obdobie pripadá na 4-15 týždňov tehotenstva, so začiatkom druhého trimestra, útoky najčastejšie miznú. Toxikóza v neskorších štádiách sa považuje za komplikáciu tehotenstva a hrozí dehydratáciou tela, ak sa neprijmú opatrenia včas, môže to mať vplyv na vývoj orgánov a systémov plodu.

Odborníci nemôžu jednoznačne odpovedať, aký je dôvod takýchto prejavov počas tehotenstva. Každý vie, že od okamihu počatia prechádza žena silnou hormonálnou zmenou, telo sa snaží prispôsobiť novým podmienkam, zachovať embryo, ale zároveň to vníma ako niečo cudzie, práve vtedy sa objavujú reakcie v podobe nevoľnosť, poruchy trávenia a nechutenstvo.

Nauzea na začiatku tehotenstva

Lekári najčastejšie nazývajú včasnú toxikózu fenoménom, ktorý sa začína v 4. - 5. týždni a končí v 13. - 14. týždni, menej často v 15. - 16. týždni. V takom prípade si žena bude napriek všetkým nepríjemnostiam môcť vychutnať svoj vynikajúci stav, aj keď nie od samého začiatku tehotenstva. Pripravte sa na to, že nevoľnosť dokáže potrápiť aj vôňu vašich obľúbených jedál alebo parfumov, s tým je takmer nemožné bojovať, zostáva chvíľu počkať.

Lekári predkladajú nasledujúce teórie nástupu toxikózy v prvých mesiacoch:

• imunológovia tvrdia, že toxikóza je normálna reakcia na cudzie chromozómy embrya;
• na psychologickej úrovni je neochota ženy mať dieťa vyjadrená odmietnutím plodu;
• intenzívna výroba hCG;
• genetická predispozícia;
• náchylnosť na zápach a zhoršenie chuťových pohárikov.

Pri miernej forme toxikózy je tehotná žena počas dňa stuhnutá, ale nedochádza k zvracaniu, závratom alebo nepríjemným pocitom. Ak váš žalúdok odmieta jeho obsah viac ako 5-krát denne, nezabudnite piť veľa vody, aby ste zostali hydratovaní a kontrolovali svoje chudnutie.

S miernou toxikózou zvracanie sa vyskytuje asi 10-krát denne a je sprevádzaná ďalšími nepríjemnými fyzickými reakciami, napríklad celkovou slabosťou, horúčkou, hypotenziou a nedostatkom hmotnosti.

Vážnym nebezpečenstvom pre ženu a dieťa je zvracanie viac ako 20-krát denne, stav je sprevádzaný dehydratáciou a výrazným úbytkom hmotnosti. V takýchto prípadoch je pacient liečený v nemocničnom prostredí.

Nevoľnosť počas neskorého tehotenstva

Druhý a začiatok tretieho trimestra sa považuje za plodný čas pre tehotnú ženu, väčšina obáv o život dieťaťa je pozadu, toxikóza a slabnúce hrozby alebo potrat už nie sú rušené a nepohodlie z rýchlo rastúceho brucha ešte nie je narušené. A potom môže dôjsť k nepríjemnému prekvapeniu, každý už počul o včasnej toxikóze, ale prečo sa v neskorších štádiách objavuje nevoľnosť a zvracanie?

Ak je náchylnosť na jedlo a pachy celkom znesiteľná, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou fyziologická, dieťa rýchlo rastie v matkinom lone a je vyvíjaný tlak na vnútorné orgány. Ak existujú ďalšie príznaky toxikózy, mali by ste sa poradiť s lekárom.

V posledných týždňoch tehotenstva môže dôjsť k závažnej komplikácii tehotenstva, ktorá sa nazýva neskorá toxikóza alebo gestóza. Môže sa prejaviť nielen zvracaním, ale aj opuchom, zvýšeným krvným tlakom, stratou bielkovín v moči, intenzívnym smädom, rýchlym prírastkom hmotnosti, bolesťami v hypochondriu, ako aj migrénami, závratmi a tinnitom. Gestóza je v neskorších štádiách veľmi nebezpečná, pretože môže dôjsť k hladovaniu dieťaťa kyslíkom, stav si vyžaduje pozorovanie a liečbu.

Čo robiť, ak vám je počas tehotenstva zle

Univerzálny spôsob eliminácie príznaky toxikózy ale neexistuje, ale nepohodlie môžete zmierniť pomocou niektorých potravín a zdravého životného štýlu - dobrý odpočinok, správna výživa a pitie veľkého množstva čistej vody. Zlé návyky, byť v dusnej a nevetranej miestnosti, môžu situáciu zhoršiť a predstavovať hrozbu pre znášanie. Potom sa k fyziologickej nevoľnosti pridajú bolesti hlavy a závraty, nehovoriac o tom, že dieťa bude trpieť nedostatkom kyslíka.

Ak sa budete riadiť všetkými pravidlami zdravého životného štýlu, ale stav je veľmi žiadaný, skúste na lačno zjesť kúsok solených sušienok, plátok citrónu, krutón alebo zázvor. Oslabenie prejavov toxikózy pomáha občerstvenie s orechmi a sušeným ovocím, ako aj ľudové recepty - bylinné odvarky a čaje, ktoré majú priaznivý účinok na žalúdočnú sliznicu. Najčastejšie do kompozície patrí mäta, kvety nechtíka, valeriána, rebríček.

Väčšina liekových foriem toxikózy nie je vhodná pre obdobie tehotenstva, v niektorých prípadoch žena na odporúčanie lekára užíva lieky na pečeň - Hofitol a Essentiale Forte.