Mudrc: výhoda, škoda, aplikácia

Nie nadarmo veľa ľudí uprednostňuje tradičnú medicínu. S jeho pomocou môžete vyliečiť rôzne ochorenia za rozpočet, kvalitne a bez vedľajších účinkov. Zároveň s využitím iba darov prírody. Čo môže byť lepšie? Hrdinom tohto článku je rastlina, ktorá sa široko používa nielen v receptoch tradičnej medicíny, ale aj v kozmeteológii a farmácii. Reč je o šalvii, výhodách, škodách, ako a na čo sa majú používať.

Výhody šalvie

Šalvia má toľko prospešných vlastností, že jej dokonca bol udelený titul „Bylina roka“. Toto rozhodnutie urobila Medzinárodná bylinná asociácia v roku 2001.

Predpokladá sa, že iba časť rastliny, ktorá sa nachádza nad zemou, má liečivú silu. To znamená, stonka a kvetenstvo. Táto rastlina obsahuje veľkú koncentráciu živín, ako sú:

• flavonoidy;
• činiace prvky;
• étery;
• gáfor;
• vitamíny B1, P;
• vitamín A, v takej vysokej koncentrácii na 100 g suchého produktu, že je schopný dvakrát prekročiť dennú normu;
• vitamín C prevláda v čerstvých listoch a predstavuje 545 dennej potreby na 100 g;
• minerály - horčík, vápnik,
• kyseliny fosforečné a nikotínové.

Táto nádherná kvetina sa používa na zbavenie sa mnohých chorôb. Názov tejto rastliny v preklade z latinčiny znamená „zdravie“. A šalvia naplno dodržiava svoje meno. Rozsah použitia tejto rastliny je rozsiahly, účinok je možné zistiť takmer okamžite.

Pozitívny vplyv šalvie na ľudský organizmus:

• relaxácia nervový systém;
• odstránenie problému narušeného spánku alebo nespavosti;
• silné prírodné antiseptikum;
• všeobecné posilnenie celého tela;
• regulácia zrážania krvi, zastavenie krvácania;
• posilnenie imunitného systému;
• aktivácia tráviaceho traktu;
• pomáha modrinám a modrinám rýchlejšie sa rozpustiť;
• lieči rôzne zápalové procesy vrátane urogenitálneho systému;
• zmierňuje bolestivý syndróm s vredmi;
• zmierňuje svrbenie;
• pomáha pokožke zotaviť sa, je užitočná pri omrzlinách;
• má priaznivý účinok na NS, je indikovaný na použitie počas nervových situácií alebo depresie;
• silný prírodný fytoestrogén;
• rýchlo sa vyrovná so zápalovými procesmi v ústnej dutine - kaz, tonzilitída, stomatitída;
• pokles telesnej teploty, eliminácia horúčkovitého stavu;
• dobrý mukoletik;
• má priaznivý vplyv na fungovanie mozgu, najmä - zlepšuje pamäť.

Okrem suchých surovín je dobre známy aj šalviový éterický olej. Pokiaľ ide o jeho účinnosť, nie je v žiadnom prípade horší ako kvety. Iba jeho vlastnosti majú výraznejší účinok:

• diuretikum;
• čistí telo toxínov a toxínov;
• normalizuje prácu kardiovaskulárneho systému a ukazovateľov krvného tlaku (zvyšuje sa);
• rozširuje cievy - zmierňuje kŕče;
• zlepšuje prietok krvi v mozgu;
• vyrovnáva hormonálne pozadie, zmierňuje menštruačné bolesti;
• aktivuje reprodukčný systém žien;
• zlepšuje pokožku, omladzuje;
• má priaznivý vplyv na stav vlasov;
• dodáva telu silu a povzbudzuje;
• lieči kožné vyrážky, psoriázu;
• reguluje hladinu cholesterolu v krvi;
• zvyšuje vytrvalosť, fyzicky aj psychicky;
• reguluje potenie.

Šalvia škoda

Súčasný trend smerujúci ku všetkému prírodnému je celkom rozumný. Ak sa človek stará o svoje zdravie, prečo by mal byť „liečený“ chémiou? Napokon, nech už hovoríte čokoľvek, ale chemikálie sú škodlivé a skracujú očakávanú dĺžku života.

Zanedbanie doby trvania prijatia môže spôsobiť rôzne vedľajšie účinky. Najbežnejšie z nich sú:

• bolesť hlavy;
• nevoľnosť;
• zvracanie;
• hnačka;
• vyrážka.

Nemali by ste úplne prejsť na šalviovú stravu vedenú túžbou čo najskôr sa zotaviť. Nekonzumujte túto kvetinu viac ako pol pohára vývaru 2 krát denne.

Aplikácia šalvia

Štúdie európskych vedcov potvrdili pozitívny účinok použitia tejto rastliny na liečivé účely. Šalviu sa odporúča používať ako odvar na opláchnutie v nasledujúcich prípadoch:

• kaz;
• pulpitis;
• angína;
• stomatitída;
• zachrípnutie a strata hlasu;
• slabé a citlivé ďasná;
• zápal mandlí.

Použitie odvaru z kvetu vo vnútri je indikované pri chorobách, ako sú:

• poruchy v zažívacom trakte;
• depresia;
• problémy s kvalitou spánku;
• nespavosť;
• zápalové procesy vnútorných orgánov;
• nízky krvný tlak;
• zlyhanie srdcového rytmu;
• problémy v ženskej sfére;
• želané tehotenstvo sa nijako nevyskytuje;
• teplo;
• suchý kašeľ;
• zhoršenie pamäti;
• nadmerné potenie;
• krvácanie - maternica, hemoroidy;
• roztržitosť a zhoršenie práce GM;
• časté závraty atď.

Okrem jasného liečivého účinku na telo je šalvia prospešná aj pre krásu:

• zlepšuje stav pokožky a vlasov;
• pomáha urýchliť zotavenie epitelu;
• rieši problém vypadávania vlasov;
• vráti lesk na matné kudrlinky;
• omladzuje pokožku;
• bojuje proti lupinám;
• reguluje prácu mazových žliaz;
• eliminuje kožné vyrážky, psoriázu.

Na kozmetické účely sa používa odvar alebo rastlinný prášok. Je pripravený veľmi jednoducho - 1 polievková lyžica. suché alebo čerstvé listy šalvie v pohári vriacej vody. Zlejeme a necháme zovrieť. Výslednú tekutinu utrite na pokožku alebo po umytí opláchnite kučery.

Na alopéciu areata existuje dobrý liek. Mimochodom, môžete to vyskúšať ako asistenta v boji proti mužskej plešatosti. Zmiešajte polievkovú lyžicu olivový olej a po 3 kvapkách zo šalviových, rozmarínových a mätových olejov. Výsledná zmes musí byť mierne zahriata a použitá na masáž hlavy 2 krát denne po dobu 3 mesiacov.

Účinný prostriedok na rast vlasov:

1. Lyžicu lístkov rozmarínu a lyžicu šalvie zalejte trochou vody.
2. Dajte do ohňa.
3. Privedieme k varu, znížime teplotu a dusíme 3 minúty.
4. Necháme zovrieť, kým úplne nevychladne.
5. Výslednú zmes vtierajte počas masáže do pokožky hlavy.

Pre pokožku tváre je lepšie použiť éter. Pridajte pár kvapiek šalviového oleja do ktoréhokoľvek základného oleja. Na základňu sú vhodné oleje:

• olivový;
• broskyňa;
• hroznové jadierko;
• pšeničných klíčkov;
• avokádo;
• ruže.

Mastnú a problémovú pokožku sa odporúča utrieť šalviovým vývarom. Môžete ju naliať do podnosov na kocky ľadu a zamraziť. To zabezpečí dodatočnú stimuláciu pokožky, ktorá pomôže napnúť a obnoviť pružnosť.

Šalvia na resorpciu

V lekárňach nájdete tablety šalvie na resorpciu. Tento liek sa používa na zápalové procesy v ústach a hrdle. Tablety sú vyrobené z prírodných surovín a majú vysokú koncentráciu prospešných vlastností. Jedna tableta nahradí 2,5 g šalviového éteru. Pre ľudí trpiacich nárazmi cukru je dôležité to, že príjemná chuť lieku je zabezpečená bez sladidiel.

Odporúčaný denný príjem šalvie v tabletách pre dospelých je 6 tabliet denne. Môžete ho užívať každé 2 hodiny.

Optimálna detská dávka lieku sú 2 tablety denne. Medzi dávkami majú uplynúť najmenej 4 hodiny. Priebeh prijatia nie je dlhší ako 3 mesiace.

Ako brať šalviu

Ak sa myslí pravidelná liečba šalviou, odporúča sa podstúpiť kúru 3 mesiace. Potom stojí za to urobiť si prestávku v rovnakom období a pokračovať v liečbe. Je prípustné neprijať viac ako 3 kurzy za 12 mesiacov.

Maximálne prípustné dávkovanie sú 2 lyžice suchých listov na pohári vriacej vody. Takýto odvar môžete brať nie viac ako 2 krát denne. Je dobré šalviu kombinovať s inými liečivými bylinami, napríklad:

• harmanček;
• Ľubovník bodkovaný;
• yarrow;
• Dubová kôra;
• oregano;
• nechtík;
• rozmarín.

Pamätajte na zlaté pravidlo medicíny - všetko je dobré s mierou.

Šalvia na počatie

Uistite sa, že máte istotu o svojom zdraví a že nemáte žiadne kontraindikácie pre použitie. Ak to chcete urobiť, prejdite lekárskou komisiou a zložte potrebné testy.

Iba po ubezpečení, že použitie tohto lieku bude pre vás užitočné, môžete začať terapiu. Na aktiváciu práce vaječníkov a na urýchlenie procesu počatia je potrebné:

1. Vytvorte odvar zo semien šalvie. Za týmto účelom jednoducho zalejte vriacou vodou suroviny zakúpené v lekárni a nechajte ju lúhovať, kým úplne nevychladne.
2. Výsledný vývar by sa mal opiť 2 krát denne, v súlade s cyklom. Ráno nalačno, večer pred spaním.
3. Terapiu je potrebné zahájiť v prvej časti cyklu, bezprostredne po ukončení menštruácie.
4. Koniec kurzu sa zhoduje s prvým dňom očakávanej ovulácie. Spravidla ovulácia nastáva 12. - 14. deň cyklu.
5. Priebeh liečby je 3 mesiace, ak sa nedosiahne výsledok. Odporúča sa urobiť si 2-3 mesačnú prestávku a pokračovať v liečbe.
6. Ak prišlo požadované tehotenstvo, okamžite prestaňte užívať, bez ohľadu na to, koľko z neho zostáva do konca kurzu.

Je prípustné použiť 1 čajovú lyžičku čerstvej bylinkovej šťavy 2 krát denne. 30 minút pred jedlom.

Šalvia na zastavenie laktácie

Táto bylinka je skvelá na zníženie množstva materského mlieka a úplné zastavenie dojčenia. Pretože pôsobí dosť mierne, je to spôsobené tým, že rastlina je fytoestrogén. To znamená, že koncentrácia hormónu v ňom je nižšia ako v tele nedojčiacej ženy. Šalvia sa tiež používa na zastavenie laktácie, pretože neovplyvňuje hormonálne pozadie matky, čo znamená, že dieťa nebude prijímať nadbytočné hormóny. Proces ukončenia dojčenia je postupný, takmer prirodzený, minimalizuje sa riziko komplikácií.

Je tiež dobré použiť tento liek, ak matka produkuje príliš veľa mlieka, čo spôsobuje stagnáciu mliekovodov.

Na tento účel sa používa malé množstvo infúzie šalvie. Odporúča sa konzumovať až 0,5 litra vývaru denne. V takom prípade stojí za to úplne vylúčiť z potravy ďalšie tekutiny. Éter nie je vhodný na tento účel. Pomáha však dobre liečiť praskliny v bradavkách.

Podrobné pokyny na zastavenie laktácie:

1. Mlieko odsajte úplne, prsník by mal byť čo najviac voľný.
2. Uvarte vývar. Polievková lyžica suchých listov na pohári vriacej vody.
3. Ak sa prsník začne plniť mliekom, čo spôsobuje nepríjemné pocity, vyjadrte sa. Použite pri zriedkavých príležitostiach.
4. Neodporúča sa príliš utiahnuť hrudník. Existuje riziko preťaženia alebo mastopatie.
5. Na zníženie nepohodlia používajte studené obklady.
6. Ak sa zvýši telesná teplota, vyhľadajte pomoc od odborníkov.

Šalvia počas tehotenstva

Požitie tohto lieku počas čakania na dieťa je prísne kontraindikované. Pretože šalvia stimuluje prácu maternice, a to môže viesť k potratu.

Počas tehotenstva môžete éterický olej z tejto rastliny používať na aromaterapiu. Dýchanie v parách šalvie môže pomôcť zmierniť podráždenosť, zmierniť stres a zmierniť problémy so spánkom.

Je možné šalvia pre deti

Je to možné a dokonca nevyhnutné. Pretože šalvia má vlastnosti posilňujúce imunitu. Koniec koncov, všetky druhy nachladnutia sa tak často „lepia“ na deti. Dobre sa vyrovná s mikróbmi, zápalmi. Znižuje teplotu. Čo je dôležité v detstve - pri správnom používaní nespôsobuje vedľajšie účinky ani alergické reakcie.

Navyše dobre funguje na zlepšenie koncentrácie. Čo je veľmi dôležité počas školských hodín.

Infúzia šalvie pre dieťa sa robí rovnakým spôsobom ako pre dospelých. Lyžica listov v pohári vriacej vody. Iba vy musíte trvať niekoľko minút, potom natiahnite. Pridajte med a citrón a dieťaťu ponúknite namiesto čaju.

Optimálna dávka pre dieťa je 200 - 300 ml denne, maximálne 400 ml denne. Nápoj musí byť nenasýtený.

Oplachovací vývar by mal byť hustejší. 2 polievkové lyžice v 200 ml horúcej, ale nie vriacej vody. Kloktajte hrdlom alebo ústami 3 krát denne, 2 minúty.

Je tiež dobré použiť šalviový odvar ako roztok na inhaláciu. Varte rovnaké časti šalvie a eukalyptu. Výslednú kvapalinu je možné zriediť fyzikálnymi. roztok a použitie v rozprašovači. Môžete len dýchať „staromódnym spôsobom“

Kontraindikácie šalvie

Akýkoľvek účinný prostriedok má svoje vlastné kontraindikácie, nech už je to akokoľvek prirodzené. Šalvia lekárska je veľmi účinný prostriedok, preto sa odporúča prísne dodržiavať dávkovanie. Je zakázané používať túto rastlinu v akejkoľvek forme v nasledujúcich situáciách:

• tehotenstvo - riziko potratu;
• obdobie laktácie - estrogény "prebudia" spiace vaječníky a mlieko zmizne;
• myóm;
• polycystická;
• nadbytok estrogénu;
• individuálna intolerancia k zložkám rastlín;
• zneužívanie, nadmerné dávkovanie;
• akútne infekčné ochorenie obličiek, počas ktorého je aktívne močenie škodlivé;
• pravidelné problémy s vysokým krvným tlakom;
• ochorenie štítnej žľazy;
• porušenie menštruačného cyklu, tendencia k veľkým oneskoreniam;
• znížená práca pankreasu;
• užívanie lieku dlhšie ako predpísaný priebeh.

Nech už sledujete akékoľvek dobré ciele, stále sa poraďte so svojím lekárom o použití liečby šalviou špeciálne pre váš klinický prípad.

Liečba šalvia

1. Pri kolitíde sa odporúča po 3 hodinách užiť 1 lyžicu silného nálevu byliny.
2. Opuch a vaky pod očami pomôžu odstrániť vatové tampóny namočené v chladenom náleve šalvie.
3. V prípade rán a zápalov na pokožke dobre pomáhajú pleťové vody zo silného výluhu.
4. Na prevenciu prechladnutia je dobré brať infúziu. Ako tonikum a prostriedok na odbúranie stresu.