Peeling na nohy: recepty
Čo dievča alebo žena nie chcel by byť najviac dobre upravený, vytúžený a pôvabný v všetkým, dokonca v podpätky? To najviac cítiť ľahkosť a jeho kráska, ale muži tak že pohladený a pobozkal hladký a mäkký nohy? Pre taký účinok je nevyhnutné konštantný, môcť dokonca povedať, každý deň starostlivosť za kopanie. ako rovnaký správny starať sa o a než Užite si to, ty učiť sa Malý nižšie.
ako starať sa o za kopanie 
ako známe, starostlivosť potrebné nie iba vlasy, telo, ruky, ale a nohy tiež. Je to lepšie Celkom robiť pedikúra o čas v mesiac. Môcť navštíviť špecialista v salón, alebo robiť postup v Domov nastavenie. Pre z toho bude potrebovať nie Takže veľa čas, úsilie a fondy. IN salóny, ako a doma môcť robiť pedikúra, masky pre nohy, parafínová terapia, lúpanie, masáž. Masky a lúpanie môcť urobiť sami sebou, čo pekne jednoducho a všetko Zloženie celkom k dispozícii.
Pár čas v deň potrebovať Užite si to krém pre nohy. Je to lepšie Celkom vybrať výživné krém v zimné obdobie, ale v Leto fit zvlhčujúci. Potrebovať pamätaj, čo v lete koža nohy sa stáva viac suchý, začína prasknúť, prestane byť hladký. Všetko toto je stane sa z—za otvorené topánka, chôdza bosý od pohlavie, piesok na pláž. preto v lete starostlivosť pre podpätky by mal byť trvalý a povinné, inak tvoj Nohy otočí sa nejasný v čo.
ale nie stojí myslieť si, čo starať sa o potrebovať iba v lete, napriek na potom, čo v zime ľudí nosiť ponožky, pančucháče, obuv, nohy všetko rovnako sú obťažovaní, suchý. Takže čo pedikúra povinné v akýkoľvek čas roku! Pre začať potrebovať zobrať od klinec lak povlak, po čo Ok parou Nohy. Potom môcť robiť lúpanie od Pomoc drhnúť, neskôr výživné maska. IN koniec vždy potrebovať použitie krém. Utratiť zasadania lúpanie a masky môcť pár čas v týždeň, z toho celkom bude dosť.
Vydrhnite pre nohy: recepty 
ako už ty Učil sa vyššie, drhnúť pre nohy môcť robiť sám. Tu potrebovať iba pripojiť jeho fantázia a kúpiť zložky. Najviac jednoduché zloženie sú gél pre duša zmiešané od častice spiace káva, ale tiež maslo olivový v tandem od cukor piesok, navyše cukor môcť použitie absolútne akýkoľvek. Dajme ešte niektoré efektívne a « chutné» formulácie pre drhnutie.
- Vajcia—orech – oddeliť žĺtok a miešať jeho od zem vlašské orechy orechy.
- Paradajka – rúbanie od jeden paradajka koža, robiť z dužina pyré. Zaspať lyžica povrchné námorné soľ.
- Káva – pre ho nevyhnutné miešať pár lyžice zem káva, lyžica námorné soľ a tri lyžice zeleninové oleje.
- Čokoláda štruktúra – spojiť lyžica cukor piesok a super lyžica kakao—prášok. Všetko toto je zaliať zahriaty mlieko predtým hrubý šťastie.
- Peeling z reďkovka – niektoré malý zeleninu potrebovať jasný od olúpať a trieť na strúhadlo. Vytlačiť džús, a trela reďkovka miešať od zem ryža, lyžica oleje kukurica, alebo olivový a lyžica milovaný krém.
- Citrus – zobrat veľký citrus, alebo pár malý, zvitok cez mlynček na mäso spolu od stiahnutý z kože. Dané omša masáž dusená Nohy.
- Peeling z morský piesok – toto recept pre tie, SZO navštívil na more. Vezmi Malý morský piesok, Ok, Ak tam bude malý kamienky a mušle. Trieť koža nohy môcť jednoducho piesok, alebo miešanie jeho od zeleninové olej.
- Med – spojiť lyžica med, ovos vločky, 5 lyžice jogurt bez plnivo, pár lyžice zem mandle. Namiesto toho jogurt môcť zobrat mastný kyslá smotana.
- Olej lúpanie – kombinovať lyžica zahriaty med, pár lyžice povrchné námorné soľ, pár lyžice oleje mandle, olivový.
- Soľ – spojiť 6 kvapôčky akýkoľvek éterický oleje, prakticky plný pohár na víno tekutý mydlo, 4 lyžice priemer námorné soľ.
- Káva lúpanie od škorica – miešať 4 lyžice spiace káva, pár lyžice námorné soľ, Malý zeleninové oleje, lyžica zem škorica.
- Čokoláda—káva drhnúť – zmiešať polovica lyžice zem škorica, muškátový oriešok a zázvor, lyžica trstina cukor piesok, lyžica zem káva, lyžica kakao—prášok. Rozriediť omša olej olivový.