Komarček: koristi, škoda, kontraindikacije
Ljudje so že v starih časih spoznavali prednosti komarčka. Ta rastlina pripada družini zelene. Ima številne prednosti, zaradi katerih je prejel priznanje tako tradicionalne medicine kot zdravnikov. Poglejmo si podrobneje, kako lahko komarček pomaga izboljšati zdravje.
Vsebina
Prednosti komarčka
Redno uživanje te rastline pomaga osebi, da se reši številnih zdravstvenih težav:
- pomaga zmanjšati občutek lakote, zaradi česar se uspešno uporablja v različnih dietah in zdravilih za debelost;
- ugodno vpliva na delo trebušne slinavke;
- pomaga obnoviti jetra v primeru strupenih lezij;
- ima dobre energijske lastnosti;
- je izvrstno zdravilo proti virusom - uporaba koromača med sezonskimi izbruhi virusnih okužb pomaga upreti in zaščititi pred okužbami;
- je dober antioksidant, pomaga obnoviti in pomladiti kožo in celo telo;
- uporablja se za vse vrste pljučnih bolezni;
- pomaga povečati imunost in odpraviti toksine;
- pozitivno vpliva na živčni sistem, zato je koristen pri vseh motnjah, strahovih in depresiji;
- pomaga izboljšati spomin, zato ga je priporočljivo uporabljati tudi pri demenci in Alzheimerjevi bolezni;
- odličen diuretik;
- širi krvne žile;
- ima izkašljevalni učinek, zato je komarček priporočljiv pri kašljanju.
In to ni popoln seznam njegovih koristnih lastnosti. Zahvaljujoč vsem tem čudovitim lastnostim se koromač aktivno uporablja tako v medicini kot v kozmetologiji. Kreme iz komarčka dajo koži elastičnost, čaj s to rastlino pa pomaga odstranjevati toksine.
Komarčkova škoda
Kljub izjemnim koristim, ki jih ta zdravilna rastlina prinaša, obstajajo tudi negativni vidiki. Komarček ne vsebuje toksinov in rakotvornih snovi, zato se lahko negativne posledice iz njega pojavijo le alergične narave.
Komarčka kontraindikacije
Ker ta rastlina ne vsebuje ne škodljivih snovi ne GSO, jo lahko uživajo celo doječe matere, zelo majhni otroci in starejši. Kontraindikacij za uporabo koromača je malo:
- nosečnost, še posebej na samem začetku;
- driska (koromač ima lahko blag odvajalni učinek);
- koromač lahko jemljete samo za dojenčke od 4. meseca;
- epileptični sindrom;
- tahikardija.
Poleg tega je treba natančno upoštevati odmerjanje, da se izognete težavam s kožo in prebavne motnje.
Uporaba koromača
Komarček je vsestransko zelišče, ki se pogosto uporablja v medicini, kulinariki in kozmetologiji. Iz njegovih korenin in plodov pripravljajo decokcije, čaj pa kuhajo iz listov in cvetov.
Poleg tega je nenadomestljivo zdravilo v težki zadevi hujšanja... Uporablja se na različne načine. Na primer, lahko preprosto žvečite njegova semena, to bo pomagalo pretentati občutek lakote in zmanjšati apetit. Pomemben je tudi njegov diuretični učinek.
Če imate poleg prekomerne telesne teže tudi depresijo ali hudo živčno tesnobo, pijte odvar koromača. Če želite to narediti, prelijte 20 semen z vrelo vodo in jih kuhajte nekaj minut. Potem se vztraja približno pol ure, pije 1-2 meseca pred obroki.
Komarček je primeren za uporabo v različnih prehranski obroki... Iz nje na primer naredijo solato: režemo korenino svežega koromača, začinimo z rastlinskim oljem in limoninim sokom. Tako okusno kot zdravo.
Decokcije in tinkture na osnovi komarčka so dobre za napihnjenost, spodbujajo ločevanje sluzi in normalizirajo prebavni proces.
Izvleček te rastline ima izrazit antibakterijski in protiglivični učinek. Zato je komarček vključen v številna predpisana zdravila za odpravljanje bolezni, povezanih s pljuči, bolezni genitourinarnega sistema, gastritis, holecistitis.
Kar zadeva kozmetologijo, najpogosteje uporabljajo olje čudežne rastline. Njegove edinstvene zdravilne lastnosti so znane že v antiki: pomaga pri krepitvi las in blagodejno vpliva na kožo, jo gladi in vlaži ter pospešuje proces celjenja.
Komarček med nosečnostjo
Kljub dejstvu, da je komarček praktično neškodljiv, ga je bolje ne uporabljati v celotni nosečnosti, saj rastlina aktivneje deluje v črevesju. Zaradi tega se lahko aktivirajo mišice drugih organov, na primer včasih se začnejo krčenje maternice, kar povzroči splav.
Toda pri dojenju se lahko jemlje koromač. Če dnevno pijete od njega tri do štiri kozarce čaja, se pretok materinega mleka poveča. Pijejo ga tri dni, nato pa je treba narediti odmor in po potrebi ponoviti kuro.
Ker je koromač precej aktivna rastlina, je bolje, da se pred uporabo med laktacijo posvetujete z zdravnikom. Če tega ne storite, obstaja tveganje za alergije pri dojenčku.
Komarček za novorojenčke
Za dojenčke, ki so dopolnili 4 mesece starosti, je koristno dajati koromač v obliki raztopine, ko črevesne kolike in motnje spanja. V sestavi čaja in raztopin na osnovi te rastline je inulin - probiotik, ki pomaga izboljšati delovanje črevesja pri otroku. Poleg tega komarček spodbuja boljšo absorpcijo kalcija, kar je zelo pomembno za oblikovanje otrokovega kostnega sistema.
Za pravilno kuhanje čaja za najmlajše je dovolj, da vlijete 0,5 tsp. semena s kozarcem vrele vode. Ta pijača vsebuje veliko vitamina C, vendar ni sladkorja in barvil, zato jo lahko dajete brez strahu. Najbolje je, da to storite med obroki. Če otrok noče vzeti infuzije, lahko tam poskusite dodati materino mleko.
Komarčevo olje
Ker imajo semena oljnato teksturo, se iz njih proizvaja olje. Uporablja se zelo široko, čeprav je treba to storiti previdno, to pomeni, da je bolje dodati olje v minimalnih odmerkih. Na primer, dobesedno nekaj kapljic olja lahko pomaga pri lajšanju simptomov zastrupitve s hrano ali alkoholom. Poleg tega je nepogrešljiv pri izdelavi raztopin za kašelj in napenjanje, pogosto pa se uporablja tudi v kozmetologiji.
To olje je na primer dobro za dodajanje balzamom in šamponom za lase. Dovolj 10 kapljic na 100 g izdelka in čez nekaj časa las ne boste prepoznali: postali bodo elastični, svilnati, prhljaj bo izginil.
Kot številna eterična olja se tudi koromač uporablja za kopanje. 7-8 kapljic zmešamo s soljo ali sodo. Po potrebi se ta mešanica raztopi v vodi tik pred kopalnimi postopki.
Komarčevo olje se uporablja za zdravljenje aken. V ta namen se 5 kapljic čudežnega olja in 2-krat več olja sivke in čajevca zmeša s 50 g alkohola.
Uporablja se tudi za ustvarjanje domačih krem in obraznih mask. Možnosti kuhanja je veliko: za to uporabljajo osnovo iz skute ali gline, dodajo svežo zelenjavo ali sadje in seveda neprecenljivo koromačevo olje.
Kontraindikacij za koromač torej skorajda ni, koristi pa so nedvomne. Zato mora biti koristna rastlina pogost gost v vsaki družini.