Kako narediti pokalno masažo

V tradicionalni medicini se že dolgo uporabljajo posebne zdravstvene banke. V zadnjih letih so začeli pridobivati ​​vodilna mesta v kozmetologiji. Masaža, ki se izvaja s pomočjo teh čudovitih naprav, vam omogoča odpravo celulita, hujšanje in zdravljenje.

Pokalna masaža doma

Poleg medicinske strani vprašanja vakuumska masaža s kozarci omogoča reševanje kozmetičnih problemov. Na primer, tečaj bančne masaže bo pomagal:

• Odstranite nakopičene toksine in toksine iz kože in podkožja.
• Izboljšajte elastičnost mišic.
• Izboljšati kožni turgor in polt.
• Doseči izboljšanje postave.
• Popravite oval obraza.
• Znatno zmanjšajo gube in preprečijo nastanek novih.

Vsi ti pozitivni vidiki vas bodo stali najmanj denarja in časa. Upoštevajte, da lahko ta postopek povzroči neprijetne in celo boleče občutke. Hkrati se na koži skoraj vedno pojavijo pordelost in podplutbe. Za dober in trajen rezultat v pločevinkah sporočilo je treba redno izvajati. Vendar ne pozabite, da vseh ljudi ni mogoče masirati s kozmetičnimi ali medicinskimi pločevinkami. Vzdržite se tega postopka pri težavah s krvnimi žilami, kožnimi boleznimi, rakom in nalezljivimi boleznimi, kožnimi ranami in tuberkulozo.

Pokalna masaža obraza

Za začetek so masažni kozarci različnih premerov. Hkrati je intenzivnost učinka na kožo in stopnja njene napetosti neposredno odvisna od tega kazalnika. Zato bi morali za zelo občutljivo kožo izbrati kozarce najmanjšega premera.

Pred masažo kozarce razkužite tako, da nanje s prtičkom nanesete razkužilo. Nato kožo na obrazu in vratu namažite z oljem. Poskusite ne varčevati z oljem. Bolje je, da ne vzamete masažnega olja, temveč rastlinsko olje, na primer laneno olje. Zagotovil bo gladko drsenje po koži.

Začnite masirati kožo iz območja vratu. Hkrati se pomaknite od ključnice do brade po navodilih masažnih linij. Po tem pojdite na spodnji del obraza, zdravite lica in nos. Zaključite masažo čela. Med postopkom spremenite velikost kozarcev in prilagodite jakost učinka na kožo. Uporabite najmanjšo velikost za nazolabialni trikotnik in oko. Za čelo uporabite velike kozarce.

Masaža ne sme trajati dlje kot deset minut. Hkrati v predelu oči poskušajte pločevinke ne premikati, ampak jih nanesite na kožo. To bo pomagalo preprečiti modrice na občutljivi koži. Med masažo ne pozabite rahlo prijeti kožo z drugo roko, da se ne bo preveč raztezala. Bolje je, da masažo s skodelicami naredite zvečer. Potem boste zjutraj opazili izboljšanje njenega stanja.

Pokalna masaža trebuha

S pomočjo čudežnih kozarcev lahko masirate druge dele telesa, na primer na trebuhu. Pred seanso obvezno očistite trebušno kožo s pilingom in jo ogrejte s toplo kopeljo ali prho. Lahko tudi več vadba na trebušne mišice, na primer zanihajte trebuh. Nato nanesite impresiven odmerek masažno olje ali gela, tako da kozarci brez napora drsijo po koži. Kozarec tesno prisesite na kožo, tako da ga prime za približno centimeter in pol.

Gibe izvajajte gladko. Začnite se premikati iz središča trebuha na njegovo obrobje. Gibajte se po spirali ali cik-cak. Prva masaža naj traja približno pet minut. Nato čas postopoma povečajte na dvajset minut.

Če želite zmanjšati udarce, sprostite sesalnik. Naj vas ne bo strah, če po prvi masaži opazite modrice. Dokler se koža ne navadi takšnih učinkov, veljajo za normalne in naravne. Sčasoma se bo vaša koža prilagodila tovrstni izpostavljenosti in podplutbe se bodo ustavile.

Po končani masaži v kožo vmasirajte kremo proti celulitu in ogrejte trebušno področje. Sprostite se lahko ob vroči skodelici čaja. Z rednimi masažnimi sejami s skodelicami, dodatnimi telesnimi aktivnostmi, pa tudi če upoštevate prehrano in zadostno količino vode, boste po več postopkih opazili pozitiven učinek.

Ocene masaže pokal

Glede na številne preglede deklet, ki so masažo z bankami uporabljale same ali v masažnih salonih, lahko ugotovimo, da je ta postopek resnično učinkovit. Koža se napne in postane opazno bolj gladka, gube in nepravilnosti izginejo.

Hkrati pa ni mogoče omeniti negativnih vidikov. Skoraj vse ženske poudarjajo bolečino takšne masaže, pa tudi dejstvo, da se po tem postopku pogosto pojavijo modrice.

Pokalna masaža: video

Za zaključek si oglejte kratek video o tem, kako se masaža izvaja s kozmetičnimi kozarci.