Menstrualna skodelica
Menstrualne skodelice, kot že ime pove, so namenjene zbiranju menstrualni tok... Prvič so se takšne naprave pojavile leta 1932, vendar niso bile veliko uspešne, zato so bile dolgo pozabljene. Priljubljenost so prišli šele v poznih 80-ih, toda takrat so bili narejeni iz gume in večina žensk je bila nanjo alergična. Danes vse več žensk ceni priročnost in ekonomičnost sklede, še posebej, ker so začeli izdelovati iz medicinskega silikona, ki je primeren za skoraj vse ženske.
Vsebina
Kje kupiti menstrualno skodelico 
Ščitnike za usta lahko kupite v lekarnah in specializiranih trgovinah. Naročite ga lahko tudi na številnih spletnih mestih po internetu, tudi z dostavo na dom. Res je, preden ga naročite, je bolje, da si ogledate več spletnih mest, preberete mnenja o spletnem mestu, o delu, o dostavi in o kakovosti prejetega blaga. In šele po tem, ko ste izbrali najboljše in najbolj zanesljivo spletno mesto, lahko oddate svoje naročilo.
Kako uporabljati menstrualno skodelico 
Najprej ugotovimo, kakšne so sklede. Obstajata dve vrsti:
- prva vrsta je lateks, silikon ter termoplastične ščitnike v obliki zvonca in jih je mogoče ponovno uporabiti;
- druga vrsta je iz polietilena in najpogosteje zadostuje za en čas ali za en cikel.
Prva možnost je zelo zahtevna, toda tisti, ki so prvi kupili to skodelico, je ne bodo mogli pravilno vstaviti in se je ne bodo takoj navadili. Navade se pojavijo po približno nekaj ciklih uporabe sklede. Velik plus pokrovčkov je, da so različnih mehkobe ali trdote, pa tudi različnih velikosti. Najpogosteje sta dve: za deklice, mlajše od 30 let, ki niso rodile, in za ženske, starejše od 30 let, ki so rodile. Razlikujejo se po premeru in dolžini.
Dokazano je, da skleda zadržuje veliko več praznjenja kot bris ali blazinico. Hkrati pa pri uporabi skodelice znotraj nožnice ne nastane ugodnega okolja za rast bakterij, kot se to zgodi ob vstavitvi tamponov. Še en plus - nadomestne posode ne potrebujete, samo jo izpraznite, sperite, obrišite in znova vstavite. Posodo je treba zamenjati vsakih 12 ur. Ta posoda zadostuje do enega leta, če se pravilno uporablja, čeprav nekateri proizvajalci proizvajajo sklede za uporabo do 5-10 let.
Ta naprava ima nekaj pomanjkljivosti. Ustni ščitnik ni primeren za številne ženske, povzroča jim neprijetne občutke, pritisk na sečnico, nelagodje. Pokrov ne ustreza device zaradi dejstva, da lahko med namestitvijo raztrga ali raztegne himen. In seveda je potrebna uporaba spretnosti za zaščito pred usti, saj se ob nepravilni uporabi lahko pojavijo težave in nekatere težave.
Kako namestiti skledo:
- Po nakupu je treba ščitnik za ustje umiti s čisto vodo in nevtralnim milom ter kuhati 4-5 minut.
- Preden vstavite posodo, si umijte roke z milom in vodo.
- Ustnik malo navlažimo z vodo in ga prepognemo na polovico. S skodelico vzemite kazalec in palec, jo postavite s širokim robom na dlani.
- Zavzemite udoben položaj: sedite, stojte. Najbolje je, da vse manipulacije izvajate med tuširanjem. Sprostite se in vstavite skledo ne pregloboko.
- Po vstavitvi primite konico in zavijte zaščito pred usti, da jo odprete.
Kako izvleči:
- Pred odstranjevanjem si umijte roke.
- S počepi primite konico sklede in jo nežno izvlecite. V tem primeru se je treba popolnoma sprostiti in sprostiti vaginalne mišice.
- Ko lahko primete podlago, jo nežno stisnite, da odstranite zrak.
- Ko je skodelica že na vhodu v nožnico, najprej previdno odstranite eno stran, nato pa nagnite drugo stran. Tako se boste izognili razlitju izločkov.
- Izpraznite posodo, temeljito sperite z milom in ponovno uporabite.
Menstrualna skodelica: pregledi 
Mnenja z interneta o menstrualni sklede so razdeljene na dve vrsti: nekatere pustijo pozitivne ocene, druge pa tiste, ki jim iz nekega razloga niso ustrezale. Tisti, ki jih uporabljajo, pišejo, da so takoj, ko so to orodje preizkusili na sebi, popolnoma prešli nanj. Konec koncev, najprej je zelo priročno in ščitnik med spanjem, gibanjem, teče, in drugič, varčen je, porabite le tisoč ali dva, skodelico lahko uporabljate precej dolgo in se z leti v celoti povrne.
