Stopnja progesterona pri ženskah

Progesteron je steroidni hormon rumenega telesa jajčnikov, ki se proizvaja v ženskem in moškem telesu. Njegova vrednost v telesu je zelo visoka, zato pomanjkanje ali prekomerna količina resno vpliva na zdravstveno stanje. Za kaj je odgovoren, zakaj pride do okvare in kako jo odpraviti - bomo povedali v tem članku.

Za kaj je odgovoren hormon progesteron?

Strokovnjaki pogosto imenujejo progesteron hormon nosečnosti, ker proizvaja rumeno telo, tj. žleza, ki se po ovulaciji pojavi v jajčniku. Če nosečnost ne nastopi, potem rumeno telo po nekaj tednih umre in pride menstruacija. Z nastopom nosečnosti progesteron še naprej proizvaja rumeno telo do šestnajstega tedna, tj. dokler oblikovana posteljica ne prevzame te funkcije. Zahvaljujoč progesteronu se jajčece natančno oplodi, nato pa se ohrani tudi sama nosečnost. Telo pripravi na samo nosečnost in poznejši porod, blagodejno vpliva na živčni sistem, zavira krčenje maternice in preprečuje zavrnitev jajčne celice. Medtem je bil opažen njegov neposredni učinek na proizvodnjo mleka v mlečnih žlezah in pripravo dojk za hranjenje otroka. Nizke ravni progesterona med nosečnostjo povzročajo trajni splavi.

Stopnja progesterona pri ženskah

Ko že govorimo o normalni ravni progesterona, je treba omeniti, da so kazalniki za svoje obdobje različni. Če ženska ni noseča, se hormonska raven razlikuje od faze do faze, v perinatalnem obdobju pa je raven popolnoma drugačna. Zato se v želji po izračunu stopnje lahko osredotočite na spodnjo tabelo.

Zakaj je pri ženskah povišan progesteron?

Pogosto je vzrok za visoko raven progesterona nosečnost, če ne, potem to kaže hormonske motnje, oslabljeno delovanje jajčnikov, v nekaterih primerih pa tudi onkologija. Razlogi za povečan progesteron se imenujejo:

• cista rumenega telesa;
• ledvična odpoved;
• krvavitev iz maternice;
• kršitev menstruacije.

Natančen vzrok povečanega progesterona lahko pokliče le zdravnik po temeljitem pregledu.

Simptomi povišanega progesterona

Na visoko raven progesterona lahko sumite po naslednjih znakih:

• nastajajoča alergija;
• boleče akne;
• spremembe razpoloženja;
• pritiski;
• povečana vegetacija na telesu;
• okvara vida;
• depresivno stanje;
• migrene in pogosti glavoboli;
• hitra utrujenost.

Kako znižati progesteron

Progesteron se zmanjša s pomočjo zdravil, ki jih strogo predpisujejo strokovnjaki. Pred tem morate zagotovo darovati kri za analizo. Vse manipulacije so organizirane takoj po ovulaciji. Pomembno je darovanje krvi na tešče zgodaj zjutraj, takrat bodo podatki natančnejši, zdravljenje pa je seveda bolj učinkovito. Če je cikel reden, potem zadostuje ena analiza, če pa je cikel nepravilen, je treba ponoviti analize. Preglede opravita ginekolog in endokrinolog. Poleg jemanja zdravil lahko zdravnik pacientu predpiše še posebno prehrano, ki pomaga normalizirati hormonsko raven. Beljakovinska živila, mlečni izdelki in oreški prispevajo k zvišanju ravni progesterona, zato jih je treba med zdravljenjem opustiti ali vsaj zmanjšati. Po drugi strani metin čaj izboljša raven hormonov.

V ljudski medicini lahko opazimo naslednje recepte, ki bodo pomagali vzpostaviti hormonsko raven:

• Nekaj ​​velikih žlic rdečega gorskega pepela je treba preliti z vrelo vodo v količini 370 ml in pustiti, da se kuha vsaj 60 minut. Končano infuzijo je treba dvakrat filtrirati. Pripravljena sestava se uporablja v količini 1/2 skodelice pred obrokom.
• Mešajte brsti z nageljnovimi cvetovi v enaki prostornini. Iz nastale sestave vzemite nekaj velikih žlic in prelijte 350 ml vrele vode. Posodo pokrijemo in pustimo, da se kuha približno pol ure. Končno sestavo prelijemo in zaužijemo trikrat na dan v majhni žlički. Trajanje takega zdravljenja je najmanj sedem dni.
• Štiri velike žlice semen divjega korenja je treba sesekljati in potopiti v 650 ml vrele vode. Pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor za en dan. Po tem se pripravljena infuzija pretoči in porabi v kozarcu dvakrat na dan.
• Štiri velike žlice mešanice boraksove maternice in rdeče ščetke prelijemo z nekaj tremi kozarci vrele vode in pustimo, da se kuha dvanajst ur. Pripravljena infuzija se vzame tri majhne žlice trikrat na dan po obroku dva tedna.

Zakaj je pri ženskah nizek progesteron?

Razlogov za nizek progesteron je veliko, med glavnimi pa so:

• redni stres in živčni šoki;
• hiter proces resorpcije rumenega telesa;
• boleča vitkost;
• čezmerni fizični napor, zato je še posebej pogosto pri navdušenih športnikih diagnosticirano pomanjkanje progesterona.

Simptomi z nizkim progesteronom

Dejstvo, da primanjkuje progesterona, lahko razumemo z:

• hitra utrujenost in občutek utrujenosti tudi po spanju;
• pogoste spremembe razpoloženja;
• glavoboli;
• motena menstruacija;
• izpadanje las in povečanje telesne mase;
• otekle dojke.

Kot pri povišanem progesteronu se morate tudi za potrditev diagnoze obrniti na svojega ginekologa in endokrinologa ter opraviti ustrezne krvne preiskave. Če je diagnoza potrjena, bo specialist predpisal pristojno zdravljenje.

Kako povečati progesteron

Tradicionalni recepti za povečanje ravni progesterona.

• Vlijte pol litra velike žlice semen trpotca in dve veliki žlici manšete. Sestava naj stoji. Uživajte veliko žlico trikrat na dan.
• Pet velikih žlic zmletega sadja zavremo s pol litra vrele vode. Počakajte malo in pijte kot čajni napitek.
• Vzemite enake količine listov maline in divjega jama. Pripravljeno zbirko skuhajte kot preprost čaj in jo pijte ves dan.
• Rdečo krtačo v količini sto gramov prelijte z litrom visokokakovostne vodke. Pokrijemo s pokrovom in pustimo, da infuzira en mesec v temnem prostoru, občasno premešamo. Končana tinktura se uporablja pred obroki trikrat na dan, štirideset kapljic.

Zgoraj našteta zelišča je treba zaužiti v drugi polovici cikla, pri čemer se organizira obvezen odmor v menstruaciji. Teh zelišč v nobenem primeru ne smemo kombinirati z meto, rdečo deteljino in sladkim korenom, saj imajo ti predstavniki ravno nasproten učinek. Začinjanje živil z začimbami, kot so curry, kurkuma, origano in timijan, lahko pomaga povečati količino progesterona v krvi.

Koristno je jesti jajca, tako piščanca kot prepelice, fižol, grah, dietno meso, maline, ovseno kašo, mlečne izdelke, avokado, oreščke. Vse to seveda ne more delovati neposredno, lahko pa spodbudijo delo organov, odgovornih za proizvodnjo progesterona. Izogibajte se pretiranim treningom moči, poskušajte biti manj živčni in voditi zdrav način življenja. Telo je živo in se lahko samostojno spopade s težavami, ki so se pojavile, potrebuje le malo vaše pomoči.