Црна рибизла: користи, штета, контраиндикације

Црна рибизла расте готово свуда. Ретко која вртна башта пролази без ове биљке. Изгледа неупадљиво, а укус не воле сви. Међутим, ова бобица је веома корисна, садржи пуно витамина Ц и гвожђа. Најчешће се од њега праве џемови и џемови, али се такође савршено чува у замрзивачу. И најважније је да рибизла након проласка кроз обраду не губи своје корисне особине.

Благодати црне рибизле

Они који су добро упућени у традиционалну медицину сматрају да је рибизла прави камен здравља. А све због чињенице да је једноставно превише обогаћен витаминима.

Због високог садржаја витамина Ц, да бисте задовољили норму за тај дан, потребно је да поједете само двадесет бобица. Поред витамина Ц, рибизла је богата и антоцијанидима, витаминима Е, Б, фосфором, калцијумом, кератином, гвожђем итд.

али корисноне само бобице. Читав грм може, у једном или другом степену, имати позитиван ефекат на људско тело. На пример, млади листови рибизле сакупљају се и кувају попут чаја. Имају антиинфламаторно, антипиретичко дејство. Не морају да се кувају свеже. По жељи се може осушити и користити самостално или заједно са другим биљем за пиво.

Између осталог, рибизла савршено јача имунолошки систем, помаже у спречавању болести срца и крвних судова. Способан да излечи болести као што су ГРИП, АРВИ, акутне респираторне инфекције, бронхитис. Незаменљиве децокције лишћа рибизле за пијелонефритис, циститис. У малим порцијама корисно је за болести стомака.

Црна рибизла је у стању да утиче на људско тело на следећи начин:

• снижава температуру;
• делује умирујуће;
• је добар диуретик;
• чисти тело;
• има тоник ефекат;
• способан је да има противупално дејство;

Захваљујући тако широком спектру употребе, рибизла помаже у борби против многих болести. То могу бити и болести у телу и споља.

Бобице рибизле су одличан лек за згага. Није важно у ком облику, смрзнути или свежи, брзо ће ублажити ваше симптоме. А ако их конзумирате стално, досадни проблем ће у потпуности нестати. Поред тога што ће вас у потпуности ослободити горушице, то ће вам такође помоћи да ојачате крвне судове и повећате њихову еластичност.

Црна рибизла је од суштинске важности за људе са дијабетесом. Пошто је у стању да регулише ниво шећера у крви.

Такође, рибизла се широко користи у козметологији. Због високог садржаја керотина, и сама бобица, и одвари и екстракти користе се као основа за маске и мелеме. Савршено се бори против пигментационих мрља и чисти кожу.

Штета од црне рибизле

Саветује се искључивање црне рибизле из дијете за људе склоне тромбози. То је због чињенице да садржи витамин К, који повећава згрушавање крви. Због овог аспекта лекари препоручују уздржавање од употребе у храни, људима који су претрпели мождани или срчани удар.

Рибизла појачава лучење сока у желуцу. Стога, ако особа пати од високе киселости, морате бити опрезни.

И још једно ограничење је појединачна а не преносивост.

Контраиндикације црне рибизле

Без сумње, црна рибизла је корисна бобица и чак је неопходна свима, због многих фактора. Међутим, уз крајњи опрез, уводи се у дечију исхрану. Ствар је у томе што његове бобице могу изазвати алергијску реакцију, појаву дерматозе и, у најтежим случајевима, едеме респираторног тракта. Да би се избегле негативне последице, бобице се дају деци у количини од неколико комада, а затим остаје само посматрање реакције тела. Ако се током дана ништа не догоди, онда нема разлога за забринутост.

Постоје следећи разлози због којих не можете јести бобице црне рибизле:

• Забрањено је јести рибизле са хепатитисом.
• Ако особа има повишен ниво киселости у желуцу.
• Чир на цревима, желуцу, дванаестопалачном цреву, гастритис.
• Трудноћа. У овом случају, црна рибизла не би требало потпуно елиминисати из дијете. Али количина конзумираних бобица треба строго ограничити. О величини дневног оброка треба разговарати са својим лекаром. Зависи од индивидуалних карактеристика труднице.

Црна рибизла током трудноће

Као што је горе поменуто, трудницама није забрањено да једу бобице црне рибизле. За њих је најважнији аспект одабир правог дела. На крају крајева, вишак витамина понекад има много гори ефекат на човека од недостатка.

Па, које су користи од рибизле за труднице? Чиме се она бави:

• Помаже у суочавању са поремећајима стомака, наиме да се реши дијареје.
• Рибизла изузетно помаже влаги да напусти тело. А ово помаже да се решите едема.
• Један од најважнијих за труднице је имунитет. Ово је здравље и детета и мајке. Рибизла је одлична за њено јачање и заштиту од сезонских вирусних тегоба попут прехладе или грипа.
• Бобице рибизле или децокција на младим листовима помажу у нормализацији крвног притиска, побољшавају рад срца.

Да ли је могуће за црну рибизлу за децу

Ово је врло сложено питање које захтева посебну пажњу. Дечје тело је дизајнирано на потпуно другачији начин од одраслог. И све доживљава другачије. Чини се да овде не може бити застоја. То су бобичасто воће и од њих има само користи! Међутим, није све тако једноставно. Постоји много различитих аспеката на које бисте требали обратити пажњу пре увођења рибизле или било које друге друга бобица.

Требало би да започнете са оним што треба да знате да ли ваше дете има предиспозицију за хроничне болести желуца или црева. Ако је тако, требало би да одложите упознавање са бобицом. Будући да због својих карактеристика може да изазове болест у раном добу.

Још један неважан аспект је склоност ка алергијама. Ако ваше дете пати од ове врсте тегоба, прво направите тест реакције.

Да се ​​прва деликатеса са бобицама не претвори у тужне последице по дете, познавање са њима треба правилно организовати. Лекари кажу да давање деци бобица може почети већ седам месеци.

Најбоље је дати рибизлу детету без икаквих нечистоћа и адитива. То ће му помоћи да научи прави укус бобице.

И, наравно, ако рибизла није из вашег предњег врта, обратите пажњу на произвођача. Најбоље је узимати бобице од пријатеља или појединаца. С обзиром да је мало користи од бобица из стакленика или велике производње.

Третман црне рибизле

Црна рибизла као лек за хипертензију

Да бисте припремили лек, биће вам потребно:

• црна рибизла 600 г;
• мед 5 кашика;
• лековита минерална вода (ессентуки, борјоми);

Припремите се на следећи начин:

1. Згњечите рибизлу док не постане кашасто, можете млети блендером.
2. У добијену масу додајте мед и поново добро мешајте.
3. Додајте воду у кашу од рибизле и мешајте.

Требало би да попијете густо пиће. Треба га конзумирати у малим порцијама, неколико пута дневно.

Сок као лек

Црна рибизла је одличан додатак за прехладу и вирусне болести. А његов сок се изузетно бори против кашља. Све што се од вас тражи је да мало загрејете сок и додате му кашику меда. Добро је пити ову смешу пре спавања.

Такође, сок од црне рибизле помаже да се решите грла. Само га разблажите куханом водом и гргљајте неколико пута дневно.