„Гром из ведра неба“: криза у вези

Идеалан породични живот може бити само у женским романима. Стварни живот је испуњен не само радостима, већ и свађама, незадовољством, из којих се често ствара неспоразум између супружника, што доводи до породичних криза. Готово сви брачни парови их доживљавају у једном или другом степену, али неки се разводе, док други проналазе начине да реше проблеме, доведу односе у нову фазу развоја.

Породичне кризе

Главни симптоми кризе која се приближава су:

• Присуство великог броја свађа, или њихово потпуно одсуство.

• Неслагање мишљења по било ком питању резултира неконструктивном свађом, када партнери не желе да слушају мишљења једни других.
• Супружник је уклоњен из учешћа у решавању свакодневних проблема, фокусира се на свој унутрашњи свет.
• Важне одлуке се доносе без учешћа другог партнера.
• Један или оба супружника избегавају секс.
• У процесу комуникације превладавају одбрамбено-агресивне реакције.
• Присуство породичних проблема доводи до тога да жена престаје да се брине о себи, губи женску атрактивност.
• Радохолизам супружника се повећава. Партнер који нема довољан ауторитет у породици често се потврђује на послу.

Присуство најмање 3-5 симптома даје разлог за размишљање о приступу кризе у вези.

Узроци породичних криза

Истовремено, постоји много разлога за погоршање односа; за сваку породицу главни може бити један или комбинација више њих.

1. Имати финансијских проблема, посебно када један од супружника остане без посла или је деградиран.
2. Јавља прељуба, експлицитно или скривено, када не постоје чињенични докази, али једног од партнера мучи сумња и љубомора.
3. Појава деце или немогућност да их имајује такође често узрок породичне кризе. Проблеми ће највероватније настати у оним породицама у којима један од супружника жели децу, а други више воли да се забавља и живи за себе. Физиолошки репродуктивни проблеми изазивају сажаљење других и вољених.
4. Смањен либидо и хлађење осећања једног или оба супружника.
5. Монотонија, досада, недостатак промена, флерт, забава. Истовремено, ниједан партнер не улаже напоре да промени ситуацију.
6. Унутрашња криза код једног од супружника. Овај разлог је најтежи од стварних предуслова за депресијане, али партнер не може да пронађе хармонију са собом.

Породичне везе, разлике у васпитању и религији такође могу утицати на породичне односе.

Криза односа током година

Кризе породичног живота јављају се у редовним интервалима.

Криза 1. године заједничког живота проузрокована је потребом прилагођавања навикама, карактеристикама карактера супружника. Постоје неслагања око управљања породичним буџетом, значаја потрошње. Ако се биолошки ритам, распоред рада супружника не поклапају, то може изазвати свађе. Васпитање, темељи у његовом родитељском дому имају велики утицај на понашање партнера код куће. Кризу је лако доживети када између супружника постоје осећања, жеља да наставе заједно.

Криза прворођенчета јавља се у 2-3 године брака, узрокована трудноћом жене и рођењем бебе. Жена је потпуно заокупљена бригом о детету, често доживљава постпорођајну депресију. Супружник осећа недостатак пажњеа код женске наклоности повећава се вероватноћа издаје, супруга је љубоморна. Ако су оба родитеља психолошки спремна за појаву детета, тада криза можда неће доћи. Али, у случају када бар један супружник није спреман да приоритете бебе стави изнад својих, могуће је потпуно уништење породице и развод.

Криза повратка може настати у 5. години заједничког живота, након што супружник напусти породиљско одсуство и ради. Она је суочена са задатком да комбинује професионалне активности и обавља све уобичајене кућне послове, одгаја и негује дете. Након одласка на посао, супружник доживљава емоционални узлет, потребу за новим утисцима и могуће су канцеларијске романсе. Ако је супружник пажљив, преузме неке од одговорности, неће бити тешко преживети кризу.

Криза монотоније јавља се у 7. години брака. Добро успостављен породични живот, уобичајена доколица, досадне интимне везе - све ово не доноси радост. Партнери почињу да траже узбуђења са стране. Мушкарци случајне везе дају живописне емоције, али их он не схвата озбиљно. Вероватноћом откривања романа брзо заустављају сплетке, вреднују породицу и напоре уложене у њено стварање. Флерт чини да се жене осећају привлачно. Ако партнери желе да спасу породицу, тада треба заједно да се боре против монотоније, цене породицу и заједничку децу.

Криза четрдесетих почиње у 14. години. Најважнија је криза када су партнери финансијски независни једни од других, деца су одрасла и нису одвраћајући фактор за развод. У породици почиње емоционална стагнација, престају интимне везе. Код жена се приближава менопауза, повећавају се осетљивост и раздражљивост. Мушкарци се плаше старости и утеху проналазе у рукама младих љубавница. Многи напуштају породицу и венчавају се са младим људима или непрестано мењају партнере. Супружници ће моћи да остану заједно само заједничким снагама, жељом да поново заинтересују партнера.

Криза празног гнезда настаје након 20-25 година брака. Деца су сазрела и живе одвојено, њихов живот је прилагођен. Заједничких хобија и интереса практично нема. Нови заједнички послови и хобији помоћи ће преживљавању кризе.

Криза односа: како бити

Без обзира на врсту кризе коју пар доживљава, она се може сматрати покретачком снагом развоја породице. Доживевши потешкоће, супружници се мењају, односи се доводе на следећи ниво развоја. Да бисте лакше преживели тежак период, морате се користити следећим правилима:

• Морате се потрудити да разумете и чујете свог партнера. Чак и ако вам се не свиђа његово понашање, а не видите разлог, питајте га о томе.
• Не бисте требали едуковати супружника или отворено критиковати његово понашање. Док не буде у стању да вас чује. Депресија је често резултат лошег начина живота који се не може брзо променити.
• Покушајте да не инсистирате ни на чему, боље је да неко време оставите партнера самог, посебно у интимној сфери.
• Размислите о томе како заиста можете да побољшате расположење супружника: шетња парком, одлазак у биоскоп, куповина дуго очекиваног поклона, екстремна забава.
• Не жртвујте своје жеље због партнера, а ако се и даље нечега одрекнете, онда не очекујте захвалност и не чините услугу ван догађаја.

Ако је узрок кризе у вашој депресији, онда морате схватити и прихватити ову чињеницу. Затим пронађите неколико дана за одмор, тражећи унутрашњу хармонију. Не журите са отварањем нових послова. Свака криза се може заједно превазићи прихватањем и решавањем проблема.

Психолошки савет: криза односа

Да би се избегао најнегативнији исход породичне кризе - развод, психолози препоручују не само да се помиримо и издржимо негативно, већ покушавамо да залепимо породични живот и учинимо га срећним.

• Немогуће је ћутати. Само међусобним разговором може се изразити жеље, огорченост, не користећи увреде, пронаћи начине за решавање проблема.
• Морате да правите компромисе. Заједнички живот не би требао бити конкуренција или конкуренција.
• Морате бити разумни егоиста. Само развојем и уживањем у животу можете остати занимљиви себи и свом партнеру.
• Треба да научите да тражите опроштај и да опраштате.

Потражите појединачна решења, не живите по шаблонима. Свака породица је индивидуална и сваки пар треба да нађе решење за своје проблеме. Промените уобичајене темеље и промените себе.