{!LANG-29298e75f130e0531254433fb151502f!}

{!LANG-25f8809c99f974c6cedd277091e965d1!}

{!LANG-f81dbe5d990fb979ad50fc8ea4ffca4f!}

{!LANG-db633b950271147aa7dfdb42267126aa!}

{!LANG-dc2ca305f50bbf9c28868e5ac83ae2e7!}

{!LANG-ad76f21146ca082cf25dda095c1c3222!} {!LANG-7412580cc58f40ee5d45de7c667accf4!}стрије су знак брзог раста фетуса. Кожа жене није довољно еластична и нема времена да се прилагоди брзим променама у телу будуће мајке. Ситуацију погоршавају промене у хормонском нивоу. Због повећане производње хормона, смањује се ослобађање колагена и еластина, који су одговорни за густину и еластичност епидермиса. Због тога кожа више не може брзо да промени своје стање без оштећења. Још један разлог за појаву стрија је наследни фактор. Ако су старији рођаци имали стрије током трудноће, онда ћете са великим степеном вероватноће развити и стрије. Такође, на број и величину стрија утиче начин живота труднице: Колико је њена исхрана разноврсна и потпуна? Колико има физичке активности? Колико брзо жена добија на тежини? Има ли она лоших навика? Старост. Присуство метаболичких поремећаја. Стање трбушних мишића. У првим месецима након порођаја могу се појавити стрије у пределу грудног коша. Овде је разлог брзо додавање мајчиног млека, када кожа нема времена да се прилагоди брзој промени запремине млечне жлезде. Да бисте спречили појаву стрија, можете користити различите методе. Сви они имају за циљ побољшање густине епидермиса и његове еластичности. Један од начина да се ово уради је коришћење уља Најчешће, жене у ту сврху користе маслиново уље. Овај производ се већ неколико миленијума користи и за исхрану и као производ за негу коже. Ово уље садржи велику количину олеинске киселине, која је идеална за превенцију стрија. Дубоко се упија у кожу и засићује је корисним минералним компонентама и витаминима. Још једно корисно уље против стрија је морски бучак. За одржавање еластичности епидермиса, ово уље садржи линоленску и линолну киселину, широког спектра. витамини , каротен, аминокиселине и биоактивне компоненте. п4 Бадемово уље садржи витамине и микроелементе који активирају стварање еластина и колагених влакана. Ово уље нормализује равнотежу воде и масти у ћелијској структури коже и минимизира вероватноћу настанка стрија. Кокосово уље се може користити за уклањање стрија које су се недавно појавиле. Уље садржи витамин Е, који је користан за успоравање старења коже. Због тога уље омекшава дермис, чинећи га еластичним и глатким.

{!LANG-864de78b1b68effa56d07c5c5498ed33!}

• {!LANG-c5fe4f898947a238e29cd283c63c8718!}
• {!LANG-4cfdaed999f194912d3592b0673d9488!}
• {!LANG-6e38f71c032fab0ce86dc2fecef7b4b5!}
• {!LANG-a5a80358701ef33108ba12e82919626e!}
• {!LANG-06b36ec92c43415151d71fded85b62e6!}
• {!LANG-33e5f8a15640929370d42cd9d5291cc5!}
• {!LANG-8b06a2e3f924b5bf57c29fbd42f2ac16!}

{!LANG-d6b033a951c23c9f6f2270d21ded2827!}

{!LANG-537a70305d3f1dafe29103d481659adc!}

{!LANG-bb7618a8e33a55e54d2fe4856cc97bde!} {!LANG-63b4417a8bd7abda9c029194427ed653!}.

{!LANG-9b2f6145e4dd3263fd26f958cb6d46ea!}

{!LANG-0ed87e9f345276f9661826049054d205!} {!LANG-7522053afcb82f423a3c04ba4e69a008!}{!LANG-395e0b24bc7855dc70f5fdf5587a041d!}

{!LANG-77071f31dfb7de8ab8d57f820723673e!}

{!LANG-ce8c3584856979740641ec44ac1787f4!}

Уље коштица кајсије има тоник, хидрира кожу и одржава је еластичном. п5 Поред природних уља, производи козметичке индустрије могу се користити и за борбу против стрија. На пример, специјална крема против стрија коју производи бренд Авент добила је добре критике. Садржи велику количину природних уља, као и екстракт морских алги, који помаже у обнављању епидерме. п6 Још један популаран производ је крема Еланцил, која има јединствен састав. Главна компонента креме је екстракт плаве морске алге. Крема вам омогућава да нормализујете равнотежу воде и чини кожу глатком, повећава производњу колагена, убрзава процесе обнављања ткива и побољшава еластичност и чврстоћу. п7 Најбољи лекови против стрија такође укључују Бепантен емулзију. Користан је и за превенцију стрија и за смањење постојећих. Овај производ истовремено делује на влажење, исхрану и јачање епидерме. Богат састав емулзије омогућава вам да активирате производњу колагена у слојевима коже и вратите еластичност. Ако жена више воли да користи кућне лекове, може да направи сопствену крему да спречи појаву стрија. Таква домаћа козметика је одлична алтернатива скупим фармацеутским производима и не изазива алергијске реакције. Крема која садржи мумијо добро делује у овом правцу. Планинска смола која се зове мумијо може се купити у апотекама. Има јединствена лековита својства - побољшава зарастање рана, решава ожиљно ткиво и ожиљке. За припрему домаће креме потребно је узети 3 г мумије, помешати са малом кашиком воде и додати било коју крему за бебе. Овај производ треба користити за подмазивање стрија током трудноће. п2 Да бисте припремили крему од алое, биће вам потребно пола чаше сока ове биљке. Помеша се са истом количином маслиновог уља, дода се 15 капи уљног раствора витамина Е и 5 капи витамина А раствореног у уљу. Готова крема се пребацује у стаклену посуду и чува у фрижидеру. Неопходно је користити одабрани козметички производ од првих дана трудноће, а још је боље започети припрему коже у фази планирања. На овај начин можете побољшати еластичност епидермиса и избећи стварање стрија.

{!LANG-5d713afd085ab8e62e57f51fc2969054!}

{!LANG-dfd1a5ae689a1e213208c82eeeab81f8!}

{!LANG-e56bd706fa098be25d651cfdf8581165!}

{!LANG-f2159ed6f6a81e22bc729ddbed54645b!}

{!LANG-a39cc8248ea64388b30e8009954949fa!}

{!LANG-dc3b55479bd607800883e2faa9fe2434!}

{!LANG-736879206a290ffd7e5cc37da955d6ac!}

{!LANG-13359b43343bcb555d56fa580d39d344!}

{!LANG-3e94c8de9396fec8e5b390bf0ffaf0ab!}

{!LANG-5caf533b7cd496e31127c98b55e04350!}

Поред употребе свих врста производа који побољшавају густину и еластичност коже, потребно је предузети и друге мере за спречавање појаве стрија. Пре свега, потребно је да преиспитате своју исхрану. Трудница треба да пређе на правилну исхрану. Исхрана треба да садржи пуно протеина, витамина и микроелемената. Ове намирнице побољшавају глаткоћу и еластичност коже и смањују појаву стрија. Морате одабрати праву одећу и доњи веш. Грудњак је боље заменити специјалним од природних прозрачних тканина, без жица и са широким нараменицама. Грудњак мора да одговара величини ваше груди и да пружа добру подршку млечним жлездама. Биће вам потребне посебне гаћице за труднице, које имају ефекат затезања у пределу кукова. Млада трудна жена ради на фитболу Добро јача кожу физичка активност . Нема потребе да се исцрпљујете сатима тренинга у теретани. Можете пливати у базену или се дуго шетати парком. Одлична опција је физичка вежба за труднице. Можете вежбати у посебним групама, које се често креирају у фитнес центрима или самостално код куће. Масажа ће помоћи у побољшању стања коже. Може се радити под тушем, у комбинацији са контрастним тушевима, или самомасажом природним уљима. Претходни чланак Бол у грлу: узроци и лечење Следећи чланак Врхунске идеје за момачко вече Слични чланци Како обојити обрве оловком 12. јануар 2018 Како обојити обрве сенкама Оставите одговор Откажи одговор име: Емаил: коментар: Пост Цоммент Тражи Најновији постови Како обојити обрве каном Неоспорне предности јагода Зашто сањате о јагодама? Недавни коментари Рита до уласка Брзе маске за косу Ирина Преглед шампона против перути Терапијске маске за косу Домаћа павлака Категорије Коса Други курсеви Посластице и пецива Деца Дијете Ентеријер Човече Одмори се Први курсеви Празници Путовања и туризам Рецепти Сек Породица и дом Спортс Стиле Езотерија ја сам Мета Регистрација Логин Реалли Симпле Синдицатион РСС записи Остало

{!LANG-cb2efa638fcf8002061229ad6624ee71!}

{!LANG-14bb6314c0ce1567d6977a650b4bed6e!} {!LANG-29f79ddb5545a5d802740998885874a1!}{!LANG-0fd45a73146d1d262a689cd7b6c4955e!}

{!LANG-6f0e65f47859df2d1400feedd9678df3!}