Витамини при планирању трудноће

Ако је раније појава бебе била прилично спонтан догађај, сада све више парова настоји планирати рођење бебе. Будући родитељи пролазе свеобухватан преглед, ослобађају се лоших навика и почињу узимати корисне витамине.

Витамини за мушкарце при планирању трудноће

Сада мушкарци схватају да велика одговорност за здравље нерођене бебе зависи од њих, а не само од жене. Због тога учествују у програмима припреме за трудноћу. Један од делова таквих програма је узимање витамина.

На први поглед, мало зависи од тате, тело будуће мајке преузима сва главна оптерећења током трудноће. Али у исто време, беба од оца добија одређени сет гена, на чији квалитет утиче стање здравља човека.

Током припреме за трудноћу, здравље мушкарца се пажљиво испитује и на основу резултата саставља посебан курс за пријем. витамини, чији се недостатак уочава. Истовремено, постоји скуп одређених корисних супстанци које су присутне у било ком сету витамина. То су фолна киселина, витамини Е, Ц и Б групе, селен, цинк, Л-карнитин и Л-аргинин.
Међу популарним витаминским комплексима осмишљеним за припрему мушкараца за рођење бебе су следећи:

• Лек домаће производње Спематон. Његова акција има за циљ повећање броја сперматозоида. Овај лек се може користити као профилактичко средство или за лечење мушке неплодности. Као резултат узимања овог лека, шансе за зачеће бебе значајно се повећавају, смањује вискозитет ејакулата и активира сперму. Овај лек је потребно узимати само једном дневно. У исто време, садржај неких витамина у овом леку је прецењен, па је понекад потребно прилагођавање дозе.

• Лек Спермаплант је такође развој домаћих стручњака. Повећава концентрацију пуноправне сперме у сперми и садржи све супстанце које су потребне телу. Лек је потпуно природан и приступачан. Истовремено, могу се појавити алергије на неке компоненте лека.

• Такође је руска производња лекова Абецеда за мушкарце. Овај лијек има тоник и побољшава репродуктивну функцију мушкараца. Садржи читав списак супстанци неопходних током припреме за трудноћу. Након узимања, човек ће се осећати много боље. Међу компонентама је и екстракт гинсенга, који одлично утиче на сексуалну функцију. Након узимања овог лека може доћи до несанице и повећане нервне раздражљивости. Узимајте 3 таблете дневно. Цена овог лека је већа од осталих.

Витамини при планирању трудноће за жене

Посебно је важно да будућа мајка прихвати витаминиу фази припреме за предстојећу трудноћу. Ово ће помоћи у нормализацији менструалног циклуса, као и у стварању потребне залихе, која ће се затим користити за правилан развој бебе. Током овог периода изузетно је важно узимати фолну киселину, витамине Б и витамин Е.

Корисни витамински комплекси који ће помоћи у припреми за предстојећу трудноћу укључују:

• Прегнотон. Састојци овог комплекса витамина укључују све супстанце потребне за успешно зачеће и ношење бебе. Овај лек нормализује женски менструални циклус и припрема њене репродуктивне органе за зачеће. Прегнотон се такође стабилизује емоционално стањежене и ублажава стрес.

• Међу универзалним комплексима је Абецеда за труднице. Може се користити и у припреми за трудноћу и током саме трудноће. У одређеним случајевима, овај комплекс корисних супстанци се саветује да се узима чак и након рођења бебе, током периода дојења. Садржи читав скуп супстанци које су потребне мајци и беби.

• Комплекс витамина Елевит Пронатал има сличан ефекат на здравље жене. Међу његовим компонентама налази се читав комплекс супстанци неопходних за здравље маме и бебе.

Како пити витамине приликом планирања трудноће

Ако планирате трудноћу, потребно је да се обратите лекару ради именовања одговарајућег комплекса витамина. Он ће вам, према резултатима анализа и студија, прописати лек, који ћете узимати строго према упутствима. Обично је курс узимања било ког лека око шест месеци. Узимајте 1 или 2 таблете или капсуле сваки дан након оброка. Додатно, може се доделити узимање појединачних супстанци које нису укључене у број компоненти одређеног комплекса.

За бољу апсорпцију, препоручује се узимање витамина одвојено од микроелемената. У овом случају, витамински комплекс ће садржати 2 или 3 групе таблета различитих боја. Морају се узимати строго према упутствима приложеним на паковању.