Зашто се губитак косе јавља након порођаја

Рођење бебе је најсрећнији догађај у животу жене. Али након порођаја, промене се јављају у телу, појављују се нова искуства. Све ово утиче на ослабљено здравље и утиче на изглед. У том периоду коса почиње да опада посебно често.

Зашто коса опада након порођаја

Када жена носи бебу, долази до потпуног реструктурирања њеног хормонског нивоа. Тело се буквално трансформише, укључујући због емоционалног уздизања. Изглед будуће мајке и стање њене косе се побољшавају. После порођаја осећа се стрес и умор.

Поред тога, као резултат великог губитка крви код жена, развија се анемија, која провоцира губитак косе... Ево неколико главних разлога који то узрокују:

• порођаја депресија;
• употреба анестезије током порођаја, што лоше утиче на здравље;
• неуспех у хормоналном и ендокрином систему;
• недостатак хемоглобина;
• недостатак витамина.

Иако је губитак косе након порођаја чест, најбоље је да се обратите лекару. Понекад коса почиње да опада развојем озбиљних болести које захтевају хитан третман.

Како зауставити губитак косе након порођаја

У случају губитка косе у постпарталном периоду, треба им посветити посебну пажњу. Боље је уклонити чврсте укоснице и еластичне траке до бољих времена, пустити косу да слободно лежи. Глава се може прати само топлом, али не и топлом водом.

Испирање децокцијама лековитог биља: камилица, жалфија, низ добро помажу у таквим случајевима. Такође је корисно користити балзаме, захваљујући којима се коса може чешљати без непотребног напора, као и дечији шампони, који благотворно делују на косу.

Маске направљене од природних састојака, попут жуманца, кашике меда и мало лимуновог сока, можете утрљати у кожу главе. Такав састав се држи на глави око сат времена, а затим се опере.

Будући да се након порођаја жена мора ограничити у употреби одређене намирнице, морате одабрати добар витамински комплекс. Витамини ће помоћи да се побољша рад ендокриног система, ојачају коса и нокти.

На крају, обавезно оставите мало слободног времена за себе. Чак и кратка шетња парком или сусрет са пријатељем могу помоћи у ублажавању стреса изазваног сталним умором.

Како вратити косу након порођаја

Да не бисте чекали неколико месеци док се тело не обнови и коса поново постане здрава и лепа, вреди се придржавати једноставних савета:

• Посебна пажња мора се посветити исхрани. Дијета треба да садржи храну богату гвожђем, сумпором, цинком. Спанаћ, морске алге, шаргарепа, сушено воће помоћи ће вам да побољшате своје здравље. Али боље је одбити чај, кафу и газирана пића. Такође, у постпарталном периоду не можете ићи на дијете, штавише, све док се тело у потпуности не обнови, неће донети никакав посебан ефекат.
• У овом периоду забрањено је пушење, као и употреба алкохолних пића.
• Веома је корисно направити масажу главе која ће побољшати не само циркулацију крви, већ и олакшати стрес након дневних брига. То можете сваки дан.
• Косу није препоручљиво фарбати или трајно пермирати.

• Постпартални период је време када је телу потребан одмор. Не устручавајте се да затражите помоћ од рођака, јер је беби потребна лепа и здрава мајка, а не нервозна и болесна.
• Подељене крајеве треба редовно обрезивати. Коса ће почети брже да расте и њен изглед ће се побољшати.

Губитак косе након порођаја је честа појава и не треба се бојати. Али да бисте спречили њихов даљи губитак, потребно је да предузмете благовремене мере и бринете о свом телу.