Благодати и штете сланих пећина

Спелеотерапија, или лечење у сланим коморама, веома је популаран начин суочавања са разним тегобама. Такође су га ценили лекари: спелеотерапија се користи у лечењу респираторних органа, болести кардиоваскуларног и имуног система. Међутим, ова метода такође има контраиндикације.

Благодати сланих пећина

Слани аеросол је главна компонента халокоморе. Ова супстанца се распршује у ваздуху, стварајући природну пећинску микроклиму. Истовремено, сол се таложи на зидовима собе и она визуелно подсећа на пећину чији су зидови попрскани сољу.

Због мале величине и јединствених својстава аеросолних честица, они лако улазе у респираторни тракт. Ово помаже у јачању имунолошког система, а такође смањује активност патолошких процеса у респираторним органима. Поред тога, ове честице у атмосфери халогена стварају атмосферу потпуне стерилности.

Значајна предност слане пећине је што се може опремити у скоро свакој соби. Постоје само два услова: у соби не сме бити прозора и мора постојати добра вентилација. У овом случају се унутра ствара лековита микроклима, засићена јонима калцијума, јода, магнезијума и многих других корисних елемената.

Поред тога, захваљујући јонизатору ваздуха, корисне супстанце се ослобађају и улазе у тело брже него што се то дешава у природним условима. Као резултат, метаболизам се побољшава, токсини напуштају тело, а њихово место заузимају корисни јони.

Слане пећине штете

Слане пећине благотворно делују на тело. Међутим, ово је прилично активан поступак, па после сесије халотерапије постоје негативне последице.

Пре свега, то је кашаљ. Може се десити и одмах након посете сланој соби и након неколико сесија. То је због чињенице да испарења соли имају разблажујући ефекат на флегм који се акумулирао у респираторном тракту и доприноси његовом одбацивању. Због особености структуре респираторног система и подложности променама у окружењу, деца су посебно често изложена овој појави.

Још чешће може доћи до цурења носа, јер халоаеросол активно уклања флегм који се сакупља у синусима. Понекад се током поступка може појавити ринитис. Стога запослени који раде у таквим просторијама препоручују ношење марамица са собом.

Коначно, након процедура са соли, температура понекад расте. Истина, ако је такав пораст безначајан, ово је природна реакција тела, која не би требало да изазове узбуну.

Ако ови симптоми потрају или се погоршају, треба се обратити лекару. Постоји и индивидуална нетрпељивост за такве поступке: специјалиста ће помоћи у утврђивању узрока и суочавању са непријатним последицама.

Индикације сланих пећина

Посета било којој соби за лечење, укључујући слану пећину, има своје индикације и контраиндикације. Индикације за употребу су следеће:

• прехладе - ако се прехладите у почетној фази, можете се врло брзо носити са њом;
• алергијске болести;
• ослабљени имунитет;
• поремећај ендокриног система;
• било које болести органа ЕНТ - постоји много случајева када су људи уз помоћ слане купке излечени од тешких облика синуситиса;
• кожи.

Поред тога, слана пећина је назначена за пушаче, људе који су претрпели стрес или су стално под стресом, као и раднике запослене у опасним индустријама. Солне паре којима је ваздух засићен смањују број патогених микроба и добро чисте респираторни тракт. Поред тога, савршено ублажавају психолошки стрес.

Контраиндикације за слане пећине

Упркос свим предностима слане пећине, постоје људи који од тога неће имати користи, а могу чак и наштетити. Постоје следеће контраиндикације:

• заразне болести;
• развој малигних тумора;
• болести код којих и даље постоји висока температура;
• висок крвни притисак;
• тенденција крварења.

Труднице такође треба да узимају такве поступке са опрезом. Генерално, халотерапија позитивно утиче на тело жене која се припрема за рођење бебе. Међутим, у присуству компликација и тешке токсикозе, боље је уздржати се од посете сланим пећинама.

Слана пећина за децу

Ако је за одрасле свака сесија у сланој пећини 40 минута, тада деца могу остати у њој не више од пола сата. У педијатрији, овај поступак је прописан у присуству било којих ЕНТ болести. Поред тога, корисно је посетити хало за бебе које имају кожне болести или им је дијагностикована бронхијална астма.

Такође има добар ефекат на здравље деце која су често узнемирена или лоше спавају. Такође се дешава да дете доживљава појачану агресију. Понекад родитељи праве грешку хранећи бебу лековима. Неколико сесија халотерапије помажу у ублажавању напетости и прекомерне узбудљивости, тако да чак ни посете психотерапеуту нису потребне.

Поред тога, ваздушно окружење богато минералима промовише зарастање прелома. Ово омогућава употребу халотерапије за разне повреде.

Истина, постоји једна важна ствар: само деца старија од једне године могу посетити слану пећину.

Слана пећина: прегледи лекара

Лекари се на различите начине односе према посети сланим коморама. Неки инсистирају на несумњивим предностима таквих поступака. Они верују да од њих нема посебне користи, као ни штете. По њиховом мишљењу, побољшање благостања након посете хало-соби само је плацебо ефекат, резултат самохипнозе пацијената. Такви стручњаци су мишљења да путовање на море има много већи ефекат.

Међутим, не могу сви приуштити одмор и лечење у приморском одмаралишту. Али посета сланој пећини је доступна свима. Зато је вредно слушати стање свог тела. Бројна сведочења људи који су стварно имали користи од халотерапије сведоче у њену корист.