„Снежна краљица“: зашто је увек хладно

У већини случајева људи занемарују чињеницу да им се удови смрзавају. Сматрајући ову нелагодност привременом или сезонском. Понекад се навикну и не обраћају пажњу. Осећај хладноће у рукама и ногама јавља се најчешће у јесен или рано пролеће, када је људско тело најосетљивије на хипотермију. У неким случајевима је крива поремећена циркулација крви.

Зашто су стопала стално хладна

Ноге одржавају равнотежу температуре у људском телу, будући својеврсни регулатор. Чињеница је да срцу није нимало лако испоручити крв до ногу, јер су веома удаљене. Због тога морају бити каљени и пазити да не изазову хлађење.

Узроци трајног смрзавања стопала:

• Стопала могу да осете хладноћу код оних који их непрестано умотавају, чак и на нормалним температурама. Често су то људи који су склони неисправности вегетативног система.
• Дуго увучене ноге такође су узрок смрзавања. У овом положају, крв не тече добро до ногу, циркулација крви је оштећена. Постепено ноге почињу да постају плаве, а затим постају потпуно хладне.
• Хипотермија. У овом случају стопала остају хладна док се не загреју.
• Ако је особа једном замрзла стопала, онда дуго времена након што може патити од чињенице да се удови стално смрзавају.
• Још један врло популаран разлог за хладне ноге је дијета... Разлог је једноставан, тело нема довољно енергетских ресурса, односно хране.

Поред свега наведеног, хладна стопала могу бити резултат одређене врсте болести: анемије, васкуларне дистоније, периферних васкуларних болести, венског застоја и проблема са притиском.

Зашто су вам руке стално хладне

Женски пол (од петнаест до четрдесет пет) често пати од синдрома хладних руку. Ово се приписује чињеници да је размена топлоте у женском телу слабија од оне код мушкараца. Поента је можда у томе да је неко једноставно хладно одевен. У овом случају, све је лако поправити, само загревањем. Међутим, најчешће је болест присутна код оних који су нервозно преоптерећени, имају лошу навику пушења и такође су подложни синдром хроничног умора.

Узроци упорно хладних руку су исти као и код упорно хладних стопала. Можете додати само још неколико:

• Болести штитасте жлезде. Као резултат ове болести, метаболички процеси су поремећени. То доводи до чињенице да механизми одговорни за терморегулацију престају да се носе са својим радом.
• Недостатак јода или гвожђа такође може довести до синдрома хладне руке. Лекари кажу да су гвожђе и јод главни извори и главни чувари добре циркулације крви.
• Остеохондроза. Као резултат деформације дискова између пршљенова, јављају се грчеви мишића, што доводи до компресије судова и живаца који окружују кичмену мождину. Одавде је поремећена циркулација крви, руке постају хладне.

Стални осећај хладноће

Стање у којем особа непрестано осећа језу назива се хипотироидизам. У хладној сезони можда нећете одмах препознати да разлог није у страшној хладноћи, већ у телу. Ова болест се јавља и код мушкараца и код жена. Али најчешће су старији људи подложни томе.

Главни узроци упорне језе укључују:

• Хормонски поремећај - дисфункција хипофизе. Људи који пате од ове болести врло су подложни прекомерном раду и ниском крвном притиску.
• Такође, осећај хладноће може настати услед неисправности хипоталамуса. Овај орган, тачније жлезда, одговоран је за регулацију телесне температуре, контролу тежине и емоционално стање.
• Анемија.
• Лекемија.
• Болест мишићно-скелетног система такође може довести до осећаја хладноће.