เด็กร้องไห้ในความฝัน: เหตุผล
ความเป็นแม่คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิตของผู้หญิง เมื่อลูกน้อยอยู่ใกล้ ๆ เวลาหยุดลง คุณลืมทุกอย่าง คุณแค่ต้องการเห็นรอยยิ้มของเขาและได้ยินเสียงหัวเราะที่มีความสุข แม่ทุกคนมีความสุขเมื่อลูกของเธอมีความสุข ปัญหามากมายในวัยเด็กแก้ไขได้ด้วยการกอดแม่ หัวข้อของบทความนี้คือการร้องไห้ของทารกในการนอนหลับ ทำไมทารกถึงร้องไห้เมื่อนอนหลับ วิธีจัดการกับมัน
ทำไมเด็กถึงร้องไห้ในความฝัน
อาจเป็นไปได้ว่าเด็กทุกคนเคยกรีดร้องในความฝัน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? เด็กกลัวอะไรขณะนอนหลับ?
ทุกคนรู้ดีว่าเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีมีรูปแบบการนอนเป็นของตัวเอง และในช่วงปีแรกของชีวิตระบอบการปกครองนี้จะเปลี่ยนไปอย่างสม่ำเสมอ เล็กลงเรื่อยๆ. จนกว่ารูปแบบการนอนจะคงที่ เด็กจะไม่เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างกลางวันและกลางคืน การคร่ำครวญในความฝันโดยไม่ตื่นนอนจะเป็นเพื่อนร่วมทางตลอดคืน แต่ถ้าเสียงร้องดังคงที่และไม่หยุดชะงักจากการนอนหลับนี่คือเหตุผลที่ควรใส่ใจกับสุขภาพของทารก
สาเหตุหลักของการร้องไห้ในเด็กตอนกลางคืน:
- สรีรวิทยา-ผ้าอ้อมเปียก ขาชา จมูกแห้ง อยากกิน
- ตื่นเต้นมากเกินไปอย่าพยายามทำให้เด็กหมดแรงก่อนนอนระบบประสาทจะตื่นเต้นอย่างรวดเร็ว แต่สงบลงอย่างช้าๆ และแทนที่จะเป็นเด็กที่เหนื่อยล้า คุณอาจรู้สึกตื่นเต้นมากเกินไปและไม่ยอมนอนเลย
- ข้อมูลมากมาย ตัวอย่างเช่น ในระหว่างวัน เด็กไปเยี่ยมสถานที่ใหม่สำหรับเขา เห็นคนแปลกหน้าจำนวนมาก และในตอนกลางคืนสมองของเขาจะพยายามจัดเรียงข้อมูลที่ได้รับ
- สัญชาตญาณ. เด็กทุกคนโดยจิตใต้สำนึกต้องการอยู่ใกล้แม่ สัมผัสทางกายอย่างใกล้ชิด แม้แต่ในความฝันก็สังเกตเห็นว่าแม่จากไป
- นอนหลับไม่ดี ใช่ เด็กๆ ก็ฝันเช่นกัน
- Malaise... ปวดท้องหรือศีรษะ ผื่นผ้าอ้อมที่ตูดทำให้ระคายเคือง ฯลฯ
อย่าลืมปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อแยกแยะปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณ
ลูกตื่นแล้วร้องไห้
หากจู่ๆ คุณตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะเสียงร้องที่ดังและยืดเยื้อของเด็ก คุณต้องทำให้เขาสงบลงทันที เมื่อต้องการทำเช่นนี้ หยิบ เขย่า จูบ บอกให้เขารู้ว่าแม่อยู่ที่นั่นและไม่มีอะไรต้องกลัวอีกแล้ว ตามกฎแล้วเด็ก ๆ เมื่อรู้สึกถึงความอบอุ่นของแม่แล้วสงบลงทันที โดยมีเงื่อนไขว่าไม่มีปัญหาในรูปแบบของอาการเจ็บท้อง
หากเด็กไม่สงบลง แต่อย่างใดไม่รู้จักพ่อแม่โค้งงอและผลักมือแม่ออกไปบางทีปรากฏการณ์สยองขวัญในตอนกลางคืนอาจเกิดขึ้น กระบวนการนี้เป็นไปตามธรรมชาติ ซึ่งสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงในสมองของเด็กตามอายุ นี่คือวิธีที่จิตสำนึกของทารกเติบโตเต็มที่ สิ่งนี้จะหายไปเองทันทีที่สมองของเด็กแข็งแรงเพียงพอ
สาระสำคัญของปรากฏการณ์นี้คือเด็กจะตื่นขึ้นในตอนกลางคืนอย่างกะทันหัน ลูกยังไม่นอน แต่ยังไม่ตื่น และสมองที่เปราะบางตอบสนองต่อความเครียดดังกล่าวด้วยการปล่อยอารมณ์เชิงลบ ส่วนผสมของความโกรธและความตื่นตระหนก
ในช่วงเวลาดังกล่าว เด็กโตสามารถพูดคุยและเดินไปรอบๆ ห้องได้ แต่ไม่มีการตอบสนองที่เพียงพอต่อผู้ปกครองหรือคำพูดของพวกเขา และสิ่งที่ดีที่สุดคือไม่ทำอะไรเลย ฟังดูผิดปกติ แต่คุณไม่สามารถช่วยได้ที่นี่ แต่การทำให้กลัวมากขึ้นนั้นง่ายกว่า
ทันทีที่ทารกสามารถตอบสิ่งที่ทำให้เขากลัวได้อย่างต่อเนื่อง หรือในตอนเช้า ให้ช่วยเขารับมือกับความกลัว คำว่า "มันเป็นแค่ความฝัน" ยังไม่มีผลกับเขาเลย คุณต้องเปิดประตูและไล่สิ่งที่ทำให้เขากลัวออกไป
เด็กร้องไห้ในความฝัน - จะทำอย่างไร
- ทำการตรวจที่จำเป็นทั้งหมดและทำให้แน่ใจว่าทารกจะไม่เจ็บปวด
- ตั้งเคลียร์ โหมดนอนนอนและปลุกลูกน้อยของคุณในเวลาเดียวกัน
- อย่าลืมทำการบำบัดด้วยน้ำด้วยสารผ่อนคลายก่อนนอน ตัวอย่างเช่น, น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์
- จัดให้มีอุณหภูมิปกติในห้องนอนของเด็ก หากอากาศแห้งเกินไปและอุณหภูมิต่ำหรือสูงเกินไป ตัวคุณเองจะไม่สบายในการนอนที่นั่น
- หนึ่งชั่วโมงก่อนนอนให้ไปสงบ เกมการตั้งค่าสำหรับการนอนหลับ อ่านหนังสือ ร้องเพลง.
- อย่าจัดของในครอบครัวต่อหน้าลูก พวกเขาทั้งหมดรู้สึกและทนทุกข์ทรมาน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณอิ่มและไม่ได้รับอาหารมากเกินไป
- เด็ก ๆ นอนหลับดีที่สุดถัดจากแม่ของพวกเขา หากไม่สามารถพาทารกไปกับคุณได้ ให้วางเตียงไว้ใกล้กับที่นอนแล้วเอาตะแกรงออก 1 ด้าน
- พยายามอย่าหรี่ไฟในห้องนอนจนหมด ปล่อยให้แสงกลางคืนขนาดเล็กไม่สว่าง
สิ่งที่ดีที่สุดที่แม่สามารถทำได้เพื่อลูกคือรักเขาด้วยความรักของแม่ที่ไม่รู้จบ แต่จำไว้ว่าทุกอย่างดีพอประมาณ
