Dysbacteriosis: สาเหตุ อาการ การรักษา

คุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการท้องเสียเรื้อรังและท้องผูกหรือไม่? ท้องของคุณมีพายุเฮอริเคนและท้องอืดเป็นประจำหรือไม่? มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ในปากของคุณหรือไม่? ปวดท้อง? มีแนวโน้มว่าคุณมีสัญญาณทั้งหมดของ dysbiosis โรคนี้อาจปลอมเป็นอาการอาหารไม่ย่อยธรรมดา หรืออาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม และในขณะเดียวกัน ร่างกายก็ขอความช่วยเหลือทั้งน้ำตา ในบทความนี้เราจะพิจารณาสัญญาณหลักและสาเหตุของ dysbiosis และพูดคุยเกี่ยวกับวิธีรักษาโรคนี้

dysbiosis คืออะไร

การทำงานปกติของระบบทางเดินอาหารเป็นไปไม่ได้เลยหากไม่มีจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ เมื่อองค์ประกอบขององค์ประกอบเหล่านี้ของพืชเปลี่ยนไปเช่น ความสมดุลของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายถูกรบกวน (มีประโยชน์น้อยลงและเป็นอันตรายมากขึ้น) เงื่อนไขนี้เรียกว่า dysbiosis สิ่งนี้ไม่ดีต่อสภาวะของระบบย่อยอาหาร ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง

ลำไส้มีจุลินทรีย์ที่เป็นกลาง มีประโยชน์ และเป็นอันตรายอาศัยอยู่ แบคทีเรีย แลคโตบาซิลลัส และไบฟิโดแบคทีเรียเป็นเพื่อนของเรา พวกเขาส่งเสริมการย่อยอาหารที่เหมาะสม ปกป้องร่างกายจากอาการแพ้ รักษาภูมิคุ้มกันในระดับสูง และลดโอกาสเกิดมะเร็งได้อย่างจริงจัง พวกเขายังเก็บแบคทีเรียที่ไม่ดีไว้ภายใต้การควบคุม: staphylococci, Proteus, Candida ฯลฯ เมื่อ "กองกำลัง" ที่ไม่ดีเข้ายึดครองกลุ่มที่ดีและเริ่มจัดการตามที่ต้องการ dysbacteriosis จะพัฒนาขึ้น อย่างไรก็ตาม โรคนี้ไม่ใช่โรคที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ และไม่สามารถพัฒนาได้เช่นนั้นโดยไม่ทราบสาเหตุ Dysbacteriosis ปรากฏเป็นอาการของปัจจัยต่างๆ ลองดูสิ่งที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรค

สาเหตุของ Dysbiosis

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดความไม่สมดุลภายในดังกล่าว ในหมู่พวกเขา:

• โรคมะเร็งและ โรคเบาหวาน.
• อายุขั้นสูงสามารถกระตุ้นการละเมิดจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• การเคลื่อนไหวของลำไส้ถูกรบกวน
• เมแทบอลิซึมบกพร่อง, โรคของระบบต่อมไร้ท่อ, ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ.
• การติดเชื้อของร่างกายด้วยปรสิตและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
• ในบางกรณี dysbiosis สามารถถูกกระตุ้นโดยเคยชินกับสภาพ
• โรคของระบบย่อยอาหาร: แผล, โรคกระเพาะ, ตับอ่อนอักเสบ ฯลฯ
• การติดเชื้อในลำไส้
• ปัญหาทางจิตอาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคได้เช่นกัน ความเครียดอย่างต่อเนื่องและการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่รุนแรงทำให้เกิดความเครียดที่เรียกว่า dysbiosis
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสม... การบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นประจำซึ่งมีสารกันบูดและสารเคมี, การกินอาหารจานด่วน, การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในอาหารปกติ - สิ่งเหล่านี้และสิ่งที่คล้ายกันมีผลเสียอย่างมากต่อสุขภาพลำไส้
• ในขณะที่ใช้ยาบางชนิดโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ iatrogenic dysbiosis จะพัฒนาขึ้น โรคประเภทเดียวกันปรากฏขึ้นหลังการผ่าตัด

การรู้สึกถึง "เสน่ห์" ของ dysbiosis ในตัวเองอาจเป็นคนที่มีสุขภาพแข็งแรงซึ่งไม่พบตัวเองในรายการด้านบน ในกรณีเช่นนี้ คุณต้องมองหาเหตุผลในกิจกรรมทางวิชาชีพของคุณ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการอย่างกะทันหัน

อาการ Dysbiosis

อาการทั้งหมดที่แสดงออกด้วย dysbiosis หมุนรอบความผิดปกติของการเผาผลาญและการทำงานของการป้องกันของร่างกายลดลง สัญญาณที่โดดเด่นที่สุดของการขาดแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้เรียกว่า:

• ท้องเสียหายากมาก แต่ท้องผูกก็เกิดขึ้น
• ท้องอืด (ท้องอืด);
• เรอ;
• รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ในปาก;
• ปวดท้อง

อาการข้างต้น ได้แก่ การปรากฏตัวของอนุภาคของอาหารที่ไม่ได้ย่อยในอุจจาระ ปัญหาการนอนหลับ sleep, ปัญหาเกี่ยวกับความอยากอาหาร, รู้สึกคลื่นไส้. เนื่องจากอาการท้องร่วงอย่างต่อเนื่อง การเคลื่อนไหวของลำไส้จะกลายเป็นความเจ็บปวด รอยแยกทางทวารหนัก และอาการคันปรากฏขึ้น ความเจ็บปวดระหว่างการพัฒนา dysbiosis อาจแตกต่างกัน:

• คล้ายกับการหดตัว ในช่องท้องส่วนล่างมีอาการกระตุกของลำไส้ - สามารถเพิ่มและลดลงได้เมื่อล้าง
• ผิดเพี้ยน ปรากฏขึ้นพร้อมกับความดันในลำไส้ที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง หลังจากที่ก๊าซไหลออกมาและระบายออก ความดันจะลดลงและความเจ็บปวดจะลดลง
• ความเจ็บปวดในกระบวนการอักเสบในต่อมน้ำเหลือง จุดเน้นของความรู้สึกเจ็บปวดอยู่ที่ช่องท้องด้านซ้าย เหนือสะดือ หลังจากล้างความเจ็บปวดอาจบรรเทาลง

ในกรณีส่วนใหญ่ในผู้ป่วย dysbiosis อาหาร โรคภูมิแพ้... ภาวะภูมิไวเกินสามารถแสดงออกได้ในรูปของอาการคัน ปัญหาร่วม และแม้กระทั่ง angioedema... ภูมิคุ้มกันของบุคคลอ่อนแอลงซึ่งทำให้เขาเสี่ยงต่อการติดเชื้อ - ปอดหลอดลมและอวัยวะอื่น ๆ ต้องทนทุกข์ทรมาน

อาการที่แสดงไว้ควรคงอยู่ชั่วระยะเวลาหนึ่ง ในกรณีนี้ คุณควรตื่นตัวและไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากสังเกตอาการท้องอืดและท้องอืดเพียงครั้งเดียว นี่อาจบ่งบอกว่ามีบางอย่างที่ไม่ได้กินเมื่อวันก่อน และไม่เกี่ยวกับ dysbiosis ด้วยความรู้สึกไม่สบายเป็นเวลานาน คุณควรได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสม

Dysbacteriosis ในผู้ใหญ่

ขั้นตอนหลักของโรคที่สามารถสังเกตได้ในผู้ใหญ่:

• จำนวนพืชที่ทำให้เกิดโรคเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและจำนวนจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ลดลงเล็กน้อย - ในขั้นตอนนี้อาการมักจะหายไปอย่างสมบูรณ์หรือแสดงออกอย่างอ่อนแอจนบุคคลไม่ให้ความสำคัญอย่างจริงจังกับสภาพของเขา ;
• จำนวนจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญและการเพิ่มขึ้นของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค - ในขั้นตอนนี้คนเริ่มกังวลเกี่ยวกับอาการท้องร่วงท้องผูกและท้องอืดบ่อยๆ
• การพัฒนาอย่างแข็งขันของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายนำไปสู่กระบวนการอักเสบในเยื่อบุลำไส้
• ขั้นตอนสุดท้ายที่ยากที่สุดเมื่อแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ขาดหายไปเกือบหมดและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคก็พยายามอย่างเต็มที่

การรักษา dysbiosis ในผู้ใหญ่เกิดขึ้นในหลายขั้นตอน ประการแรก จำเป็นต้องขจัดสาเหตุที่นำไปสู่การพัฒนาของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย - เพื่อรักษาโรค ขจัดพิษ หรือหยุดใช้ยาที่ส่งผลเสียต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ ในขั้นตอนนี้ ผู้เชี่ยวชาญจะทำงานร่วมกับผู้ป่วยเป็นรายบุคคล นอกจากนี้ยังมีการกำหนดปริมาณสารดูดซับซึ่งเป็นถ่านกัมมันต์ตัวเดียวกันหรือยาอื่นที่คล้ายคลึงกัน จากนั้นจึงกำหนดโปรไบโอติกและพรีไบโอติก การดำเนินการเพิ่มเติมมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ลำไส้เป็นปกติและเสริมผลลัพธ์ด้วยเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

นอกจากการรักษาด้วยยาแล้ว บุคคลจำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับคุณภาพของอาหารด้วย ไม่เช่นนั้นการรักษาจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการ อาหารสำหรับ dysbiosis หมายถึงการยกเว้นอย่างสมบูรณ์จากอาหารที่ทำให้ท้องอืด อาหารดังกล่าว ได้แก่ องุ่น, แตงโม, โซดา, พืชตระกูลถั่ว, แอลกอฮอล์ ฯลฯ จำเป็นต้องลดปริมาณแอปเปิ้ลที่บริโภค

แต่สิ่งที่ยินดีในอาหารคือเนื้อต้ม, นมเปรี้ยว, ขนมปังสีเทา, สมุนไพร, หัวหอม, ผลเบอร์รี่สด ในกรณีนี้ คุณต้องกินเป็นส่วนเล็กๆ แต่ให้บ่อยกว่านั้น ประมาณเจ็ดครั้งต่อวัน ไม่ว่าในกรณีใดการรับประทานอาหารมากเกินไปหรืออดอยาก แพทย์กำหนดอาหารที่มีรายละเอียดมากขึ้นสำหรับผู้ป่วยโดยพิจารณาจากระยะของโรคและตัวชี้วัดส่วนบุคคล อีกไม่นานเราจะพูดถึงว่า dysbiosis สามารถรักษาด้วยวิธีพื้นบ้านได้อย่างไรโดยไม่ต้องใช้ยา

Dysbacteriosis ในเด็ก

ปัจจัยเสี่ยงที่อาจนำไปสู่การพัฒนา dysbiosis ในเด็กคือการยึดติดกับเต้านมช้า การทดแทนการให้อาหารตามธรรมชาติด้วยสูตรเทียม โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ dysbiosis ในเด็กมักพัฒนาเป็นอาการของโรคอื่น ดังนั้นผู้ยั่วยุของปัญหาลำไส้สามารถ:

• การเคลื่อนไหวของลำไส้บกพร่องซึ่งปรากฏด้วยเหตุผลหลายประการ
• โรคที่ขัดขวางกระบวนการดูดซึมในลำไส้
• ปฏิกิริยาการแพ้;
• โรคติดเชื้อ
• ผลที่ตามมาของรังสี
• ผลที่ตามมาของการแทรกแซงการผ่าตัด
• โรคเรื้อรังของลำไส้และกระเพาะอาหาร
• การใช้ยาปฏิชีวนะและยาอื่นๆ ในระยะยาว และในบางกรณีถึงแม้จะเป็นระยะสั้น

ในระหว่างการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดสาเหตุที่นำไปสู่การพัฒนา dysbiosis จากนั้นกองกำลังที่มุ่งกำจัดผลที่ตามมาเท่านั้น สำหรับทารก แพทย์อาจสั่งเปลี่ยนแปลงสูตรนม สำหรับเด็กโต คุณจะต้องปฏิบัติตามข้อจำกัดบางประการในการรับประทานอาหาร ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรรักษา dysbiosis ของเด็กด้วยตนเองเพราะอาจนำไปสู่ปัญหาที่มากขึ้น อย่ายุ่งกับสุขภาพของลูก ๆ ของคุณ!

การวิเคราะห์ dysbiosis

ในการวินิจฉัยโรค ผู้เชี่ยวชาญใช้เทคนิคในห้องปฏิบัติการหลายอย่าง เช่น การวิเคราะห์ด้วยการหายใจ การเพาะเลี้ยงอุจจาระ การวิเคราะห์ชิ้นเนื้อ jejunal การตรวจการขูด ในการวินิจฉัย dysbiosis และทำการวินิจฉัยคุณต้องติดต่อแพทย์ทางเดินอาหาร

การรักษา Dysbiosis

ยาควรกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น หากไม่มีโอกาสปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคุณเป็นผู้สนับสนุนยาแผนโบราณโดยสมัครใจ เราขอเสนอวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะ dysbiosis โดยไม่ต้องใช้ยาเม็ด จำไว้ว่า เพื่อให้การรักษาได้ผลดี คุณจะต้องปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้องและเลิกทานอาหารขยะ

• วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่ช่วยรักษา dysbiosis ในเกือบหนึ่งวัน! วิธีการนี้ไม่ได้รับการทดสอบโดยบุคคลใดบุคคลหนึ่งและคุณสมบัติมหัศจรรย์ดังกล่าวของเครื่องดื่มได้รับการยืนยันในทางปฏิบัติโดย dysbiosis ที่รักษา ทุกอย่างถูกจัดเตรียมอย่างง่ายมาก: ต้มน้ำครึ่งลิตรแล้วเติมน้ำตาลและน้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนใหญ่แล้วเติมยีสต์สองกรัม ผัดทุกอย่างแล้วปล่อยให้ใส่ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่ไม่นาน (!) บดที่ได้รับในช่วงเวลานี้จะต้องดื่มครั้งละหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร แค่นั้นเอง ง่ายมากๆ และมีประสิทธิภาพอย่างน่าอัศจรรย์
• สำหรับเด็ก คุณสามารถใช้วิธีต่อไปนี้ ในครัวนมใช้ kefir จำเป็นในห้องครัวของเด็ก ๆ ไม่ใช่ในร้านเพราะในกรณีแรกผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบอย่างละเอียด ในตอนเย็นเมื่อให้อาหารเด็ก ล้างและเตรียมตัวเข้านอน ให้อุ่นผลิตภัณฑ์ปรุงสุก 80 กรัมจนม้วนตัว จากองค์ประกอบที่เกิดขึ้นคุณต้องทำสวนในเวลากลางคืน โดยทั่วไปแล้วขั้นตอนเดียวก็เพียงพอแล้ว ก่อนขั้นตอนต้องแน่ใจว่าได้เตรียมเครื่องมืออย่างระมัดระวังเพื่อให้สะอาดและปลอดเชื้อ ผู้ใหญ่สามารถใช้วิธีนี้ได้เฉพาะ kefir บางส่วนเท่านั้น - 150-180 กรัม
• Dysbacteriosis ได้รับการรักษาอย่างดีด้วยเซรั่มนมหมัก มันถูกจัดทำขึ้นอย่างง่าย ๆ - ใส่ kefir ในน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ครู่หนึ่ง ส่วนผสมจะเริ่มแบ่งเป็นนมเปรี้ยวและเวย์ ซีรั่มนี้เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษา dysbiosis
• โรคนี้หมดไปอย่างรวดเร็วด้วยโยเกิร์ตกระเทียมผลที่มองเห็นได้และเป็นรูปธรรมจะสังเกตได้หลังจากผ่านไปสองสามวัน นมธรรมชาติหนึ่งลิตรจะต้องต้มและทำให้เย็นลง ถัดไปหมักนมด้วยเปลือกขนมปังสีเทาควรจัดสรร 24 ชั่วโมง หลังจากนั้นคุณต้องโยนกระเทียมขูดสองสามเปลือก นมเปรี้ยวพร้อมใช้ควรเก็บไว้ในตู้เย็น
• สตรอเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพลำไส้ เบอร์รี่นี้ส่งเสริมการสืบพันธุ์ของพืชที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ ในขณะที่องค์ประกอบบางอย่างที่เบอร์รี่นี้อุดมไปด้วยมีผลเสียต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ขั้นตอนการรักษาทำได้ง่ายและอร่อยมาก คุณต้องกินสตรอเบอร์รี่สักแก้วในตอนเช้าในขณะท้องว่าง
• อาร์ติโช้คเยรูซาเล็มปอกเปลือก 300 กรัมควรหั่นเป็นลูกบาศก์แล้วแช่ในแก้วนมเดือดเจือจางด้วยน้ำปริมาณเท่ากัน เคี่ยวจนนุ่ม หลังจากนั้นเทนมลงในภาชนะอื่นแล้วต้มอีกครั้ง ใส่แป้งสาลีหนึ่งช้อนใหญ่ ผัดในเนยก่อนหน้านี้ ต้มจนข้น เท topinamburs กับ "ซอส" ที่เตรียมไว้แล้วคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้รากยู่ยี่ คุณสามารถเพิ่มเกลือและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
• กระเทียมแสดงผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง ก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมงคุณต้องกินกระเทียมหนึ่งกลีบ หากคุณไม่ชอบกลิ่นหรือไม่อยากได้กลิ่นที่มีกลิ่นเฉพาะ คุณก็สามารถหั่นกระเทียมเป็นวงกลมแล้วดื่มได้เหมือนเม็ดนมหรือน้ำ ก่อนนอนหลังอาหารเย็นคุณต้องกิน 2-3 กานพลู

การป้องกัน dysbiosis

เนื่องจาก dysbiosis ปรากฏตัวในกรณีส่วนใหญ่เป็นอาการของโรคอื่น การป้องกันเบื้องต้นควรเป็นการป้องกันโรคของอวัยวะภายในของระบบทางเดินอาหาร และเพื่อป้องกันร่างกายจากโรคที่ต้องรักษาระยะยาวด้วยยาที่มีศักยภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยาปฏิชีวนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การรักษาดังกล่าวมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกเกิดมาพร้อมกับโรค dysbiosis แล้ว สตรีมีครรภ์ควรระมัดระวังเรื่องสุขภาพของเธอให้มาก เพราะสิ่งเหล่านี้จะส่งผลต่อสุขภาพและภูมิคุ้มกันของทารก

อย่าดื่มยาแบบนั้น โรคหวัดสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยสูตรยาแผนโบราณและใช้ยาเฉพาะในกรณีที่รุนแรงที่สุดและเฉพาะตามใบสั่งแพทย์ที่มีอำนาจเท่านั้น แท็บเล็ตไม่ใช่ลูกอมไม่สามารถเมาได้ด้วยเหตุผลใดก็ตามเพื่อการป้องกันโรคบางชนิดและยิ่งกว่านั้นสำหรับผู้ที่ได้รับมอบหมายให้ตัวเองหรือตามคำแนะนำของเพื่อน

อีกปัจจัยที่สำคัญมากในการป้องกัน dysbiosis คือการจัดโภชนาการที่เหมาะสมและสมดุล ลดหรือหลีกเลี่ยงอาหารที่นำเสนอโดยร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด อย่าซื้ออาหารขยะ เช่น มันฝรั่งทอด โซดา และสารเคมีอื่นๆ อ่านองค์ประกอบของสิ่งที่คุณกำลังจะซื้อหรือกินอย่างระมัดระวัง - ความอุดมสมบูรณ์ของสีย้อม สารกันบูด และสารเคมีอื่นๆ ไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อสุขภาพลำไส้ อย่าซื้อผักและผลไม้ที่ดูสมบูรณ์แบบเกินไปดังในภาพ - สำเนาดังกล่าวไม่มีประโยชน์อะไร แต่มีไนเตรต ยาฆ่าแมลง และไนไตรต์มากเกินพอ อันตรายของพวกเขาไม่สามารถสังเกตเห็นได้ในทันที แต่ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายจะสะสมอยู่ในร่างกายและเมื่อปริมาณถึงขีด จำกัด ทุกอย่างก็แสดงออกมาเป็นแผล

ลดจำนวนนิสัยที่ไม่ดี ติดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี พยายามกินแต่ของจริง ให้ชอบการเคี่ยวและนึ่ง น้ำแห้งน้อยลงและซุปมากขึ้น ความเครียดน้อยลงและความสุขที่มากขึ้น - แล้วคุณจะผ่านไม่เพียงโรคหวัดที่มี dysbiosis แต่ยังรวมถึงโรคร้ายแรงอีกด้วย!