ยี่หร่า: ประโยชน์อันตรายข้อห้าม
ผู้คนได้เรียนรู้ถึงประโยชน์ของเม็ดยี่หร่าในสมัยโบราณ พืชนี้เป็นของตระกูลคื่นฉ่าย มีข้อดีหลายประการ ซึ่งทำให้ได้รับการยอมรับจากทั้งแพทย์แผนโบราณและแพทย์ มาดูกันดีกว่าว่าเม็ดยี่หร่าสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพได้อย่างไร
เนื้อหา
ประโยชน์ของยี่หร่า
การบริโภคพืชชนิดนี้เป็นประจำช่วยให้บุคคลสามารถขจัดปัญหาสุขภาพมากมาย:
- ช่วยลดความรู้สึกหิวเนื่องจากใช้ในอาหารและยาสำหรับโรคอ้วนได้สำเร็จ
- มีผลดีต่อการทำงานของตับอ่อน
- ช่วยฟื้นฟูตับในกรณีที่เกิดพิษ
- มีคุณสมบัติด้านพลังงานที่ดี
- มันเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับไวรัส - การใช้ยี่หร่าในระหว่างการระบาดตามฤดูกาลของการติดเชื้อไวรัสช่วยต้านทานและป้องกันจากการติดเชื้อ
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีช่วยฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวและทั้งร่างกาย
- ใช้สำหรับโรคปอดทุกประเภท
- ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและขจัดสารพิษ
- มีผลดีต่อระบบประสาทดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับความผิดปกติความกลัวและภาวะซึมเศร้า
- ช่วยในการปรับปรุงความจำจึงแนะนำให้ใช้แม้กับภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์
- ยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยม;
- ขยายหลอดเลือด;
- มีฤทธิ์ขับเสมหะจึงแนะนำให้ใช้เม็ดยี่หร่าสำหรับไอ
และนี่ไม่ใช่รายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด ด้วยคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ทำให้ยี่หร่าถูกใช้อย่างแข็งขันทั้งในทางการแพทย์และในด้านความงาม ครีมยี่หร่าให้ความยืดหยุ่นของผิวและชากับพืชชนิดนี้ช่วยขจัดสารพิษ
เม็ดยี่หร่าอันตราย
แม้จะมีประโยชน์มหาศาลที่พืชสมุนไพรนี้นำมา แต่ก็มีแง่ลบเช่นกัน เม็ดยี่หร่าไม่มีสารพิษและสารก่อมะเร็งดังนั้นผลเสียจากมันสามารถเกิดขึ้นได้เฉพาะกับลักษณะการแพ้เท่านั้น
ข้อห้ามของยี่หร่า
เนื่องจากพืชชนิดนี้ไม่มีสารอันตรายหรือจีเอ็มโอ จึงสามารถบริโภคได้โดยมารดาที่ให้นมบุตร เด็กเล็ก และผู้สูงอายุ 
มีข้อห้ามบางประการสำหรับการใช้ยี่หร่า:
- การตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้น
- ท้องร่วง (ยี่หร่าสามารถมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ );
- เม็ดยี่หร่าสามารถรับประทานได้เฉพาะสำหรับทารกตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป
- โรคลมชัก;
- อิศวร
นอกจากนี้ ต้องปฏิบัติตามขนาดยาอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวและอาหารไม่ย่อย
การใช้ยี่หร่า
ยี่หร่าเป็นสมุนไพรอเนกประสงค์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์ การทำอาหาร และความงาม รากและผลของมันใช้สำหรับต้ม และชงชาจากใบและดอก 
นอกจากนี้ยังเป็นยาที่ขาดไม่ได้ ในเรื่องความยากของการลดน้ำหนัก... มันถูกนำไปใช้ในรูปแบบต่างๆ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเคี้ยวเมล็ดของมันได้ มันจะช่วยหลอกให้รู้สึกหิวและลดความอยากอาหาร ผลขับปัสสาวะก็มีความสำคัญเช่นกัน
หากนอกจากจะมีน้ำหนักเกินแล้ว คุณมีภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวลอย่างรุนแรง ให้ดื่มยาต้มยี่หร่า ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำเดือดมากกว่า 20 เมล็ดแล้วต้มสองสามนาที จากนั้นจะยืนยันประมาณครึ่งชั่วโมงดื่มก่อนอาหาร 1-2 เดือน
ยี่หร่านั้นดีต่อการใช้งานที่แตกต่างกัน มื้ออาหาร... ตัวอย่างเช่น สลัดทำจากมัน: ตัดรากของยี่หร่าสด ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและน้ำมะนาว ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ 
ยาต้มและทิงเจอร์จากยี่หร่านั้นดีสำหรับอาการท้องอืดส่งเสริมการแยกเสมหะรวมทั้งทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติ
สารสกัดจากพืชชนิดนี้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่เด่นชัด ดังนั้นเม็ดยี่หร่าจึงรวมอยู่ในยาหลายชนิดที่กำหนด สำหรับการกำจัดโรคที่เกี่ยวข้องกับปอด, โรคของระบบสืบพันธุ์, โรคกระเพาะ, ถุงน้ำดีอักเสบ
สำหรับเครื่องสำอางค์พวกเขามักใช้น้ำมันจากพืชมหัศจรรย์ คุณสมบัติการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ: ช่วยให้ผมแข็งแรงและมีผลดีต่อผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนและชุ่มชื้น และเร่งกระบวนการบำบัด
ยี่หร่าในระหว่างตั้งครรภ์
แม้ว่าเม็ดยี่หร่าจะไม่เป็นอันตรายในทางปฏิบัติ แต่ก็เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากพืชทำให้ลำไส้ทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ กล้ามเนื้อของอวัยวะอื่นจึงสามารถกระตุ้นได้ ตัวอย่างเช่น บางครั้งการหดตัวของมดลูกเริ่มต้นขึ้น ซึ่งนำไปสู่การแท้งบุตร 
แต่เมื่อให้นมลูกคุณสามารถทานยี่หร่าได้ หากคุณดื่มชาวันละสามถึงสี่แก้ว การไหลของน้ำนมแม่จะเพิ่มขึ้น พวกเขาดื่มเป็นเวลาสามวันหลังจากนั้นจำเป็นต้องหยุดพักและหากจำเป็นให้ทำซ้ำหลักสูตร
เนื่องจากเม็ดยี่หร่าเป็นพืชที่ค่อนข้างกระฉับกระเฉง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ในระหว่างให้นมบุตร หากไม่เสร็จอาจเสี่ยงต่อการแพ้ในทารก
ยี่หร่าสำหรับทารกแรกเกิด
สำหรับทารกที่มีอายุครบ 4 เดือน ควรให้เม็ดยี่หร่าในรูปของสารละลายเมื่อ อาการจุกเสียดในลำไส้และความผิดปกติของการนอนหลับ ในองค์ประกอบของชาและสารละลายจากพืชชนิดนี้ มีอินนูลินซึ่งเป็นโปรไบโอติกที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ในเด็ก นอกจากนี้ เม็ดยี่หร่ายังส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการสร้างระบบโครงกระดูกของทารก
ในการชงชาให้ลูกน้อยอย่างถูกวิธี เท 0.5 ช้อนชา ก็เพียงพอแล้ว เมล็ดด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เครื่องดื่มนี้มีวิตามินซีจำนวนมาก แต่ไม่มีน้ำตาลและสีย้อม คุณจึงสามารถให้โดยไม่ต้องกลัว ทางที่ดีควรทำสิ่งนี้ระหว่างมื้ออาหาร หากเด็กปฏิเสธที่จะรับยา คุณสามารถลองเพิ่มน้ำนมแม่ที่นั่น
น้ำมันยี่หร่า
เนื่องจากเมล็ดมีเนื้อมันจึงใช้ทำน้ำมัน 
มันถูกใช้กันอย่างแพร่หลายมากแม้ว่าจะต้องทำอย่างระมัดระวังนั่นคือควรเติมน้ำมันในปริมาณที่น้อยที่สุด ตัวอย่างเช่น แท้จริงแล้ว น้ำมันสักสองสามหยดสามารถช่วยบรรเทาอาการอาหารเป็นพิษหรือแอลกอฮอล์ได้ นอกจากนี้ยังขาดไม่ได้ในการผลิตวิธีแก้ปัญหาสำหรับอาการไอและท้องอืดและยังใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม
ตัวอย่างเช่น น้ำมันนี้เหมาะสำหรับใส่บาล์มและแชมพูสระผม ประมาณ 10 หยดต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม และหลังจากนั้นไม่นาน คุณจะจำผมของคุณไม่ได้: มันจะกลายเป็นเส้นยืดหยุ่น นุ่มลื่น รังแคจะหายไป
เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด ยี่หร่าใช้สำหรับอาบน้ำ 7-8 หยดผสมกับเกลือหรือโซดา ถ้าจำเป็นให้ผสมส่วนผสมนี้ในน้ำทันทีก่อนขั้นตอนการอาบน้ำ 
น้ำมันยี่หร่าใช้รักษาสิว ในการทำเช่นนี้น้ำมันมหัศจรรย์ 5 หยดและน้ำมันลาเวนเดอร์และต้นชา 2 เท่าผสมกับแอลกอฮอล์ 50 กรัม
นอกจากนี้ยังใช้ในการสร้างครีมและมาสก์หน้าแบบโฮมเมด มีตัวเลือกการทำอาหารมากมาย: สำหรับสิ่งนี้พวกเขาใช้ฐานของคอทเทจชีสหรือดินเหนียวเพิ่มผักหรือผลไม้สดและแน่นอนน้ำมันยี่หร่าล้ำค่า
ดังนั้นจึงแทบไม่มีข้อห้ามสำหรับยี่หร่า แต่ประโยชน์ที่ปฏิเสธไม่ได้ ดังนั้นพืชที่มีประโยชน์จะต้องเป็นแขกประจำในทุกครอบครัว
