อาชีพและลูก: ทำอย่างไรให้ทันทุกอย่างและประสบความสำเร็จ
เช้าเพิ่งเริ่มต้นและมีรายการสิ่งที่ต้องทำอย่างเร่งด่วนอยู่แล้ว ดูเหมือนว่าทั้งวันคุณจะยุ่งเฉพาะเรื่องสำคัญ แต่ในตอนเย็นเมื่อคิดว่าคุณรู้ว่าทุกอย่างไม่ตรงเวลาและงานบางอย่างถูกเลื่อนออกไปเป็นวันถัดไป สถานการณ์ที่คุ้นเคย?
หลายคนพยายามทำทุกอย่าง แต่จากการฝึกฝน มันเป็นไปไม่ได้ แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำงานหลักทั้งหมดให้เสร็จ
วิธีติดตามทุกสิ่งในที่ทำงาน 
เมื่อพิจารณาถึงข้อเท็จจริงที่ว่าเวลาเป็นทรัพยากรที่มีจำกัด หากคุณไม่สามารถตามทันทุกสิ่ง ก็ถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง
เพื่อให้ทันกับทุกสิ่งในที่ทำงาน คุณต้อง:
- กำหนดเวลางานสำหรับวันถัดไปเสมอแม้ในตอนเย็น หลายคนนอนไม่หลับเพราะความคิดของพวกเขายุ่งอยู่กับการไตร่ตรองในวันพรุ่งนี้ เมื่อสร้างรายการง่าย ๆ แล้ว คุณสามารถ "ขน" หัวของคุณออกได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลับได้เร็ว ตื่นมาเต็มเปี่ยมด้วยพลังและวางแผนสำหรับวันนั้น
- การเขียนแผนทั้งหมดบนกระดาษจะดีกว่าเพราะข้อมูลดังกล่าวรับรู้ได้ดีกว่า ขอแนะนำให้ระบุกรอบเวลา สมองต้อง "เห็น" ตัวเลขและงานที่เฉพาะเจาะจง ดังนั้นจะง่ายต่อการปรับให้เข้ากับแนวทางปฏิบัติที่ต้องการ
- หากไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับแผนทั้งหมด คุณต้องจัดลำดับความสำคัญ กล่าวคือเพียงแค่ระบุงานที่สำคัญที่สุดและงานที่สามารถทำได้ในภายหลังหรือมอบหมายให้คนอื่นก็เพียงพอแล้ว
- จากงานทั้งหมดที่อธิบายในวันนั้น ควรแยกเฉพาะงานที่สำคัญที่สุด 5 งานเท่านั้น ซึ่งจะทำให้วันนั้นมีประสิทธิภาพมากที่สุด ก่อนอื่นจำเป็นต้องให้ความสนใจกับพวกเขา ดังนั้น คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์สูงสุดในหนึ่งวัน
วิธีติดตามทุกสิ่งรอบบ้าน
ที่ทำงาน บ้าน ครอบครัว คุณต้องหาเวลาสำหรับทุกสิ่ง เพื่อให้งานบ้านทั้งหมดเสร็จสมบูรณ์ คุณต้องมีอัลกอริธึมการดำเนินการเฉพาะ
ไม่ว่าจะพูดอะไร ทำความสะอาดบ้าน เตรียมอาหาร ฯลฯ ทุกวันต้องใช้เวลามาก เมื่อทำแผนเล็ก ๆ แล้ว คุณสามารถทำงานทั้งหมดให้เสร็จได้อย่างรวดเร็ว เพราะคุณไม่จำเป็นต้องคิดว่าจะเริ่มต้นอะไรต่อไป ดังนั้น กฎหลักที่จะช่วยคุณทำงานบ้านทั้งหมด:
- จัดทำแผนปฏิบัติการสำหรับวันถัดไป เราได้พูดถึงความสำคัญของมันไปแล้ว
- เพื่อป้องกันไม่ให้ของที่ไม่จำเป็นจำนวนมากสะสมอยู่ในบ้าน จำเป็นต้องทิ้งขยะที่ไม่จำเป็นทุกวัน
- ไม่มีการจลาจล! อย่าปล่อยให้ลูกของคุณทิ้งของเล่นที่กระจัดกระจายขอให้สามีของคุณทำความสะอาดทุกอย่างหลังจากเขา ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที พวกเขาจะอำนวยความสะดวกอย่างมาก งานแม่.
- ฝึกพัฒนาตนเอง. การทำงานบ้านจะช่วยให้คุณพัฒนารูปร่าง ฟังหนังสือ หรือเรียนภาษาต่างประเทศได้
- อย่าเสียเวลาของคุณ เราเห็นถ้วยเปล่าในห้อง - ระหว่างทางไปห้องครัว คุณสามารถหยิบขึ้นมาได้ ของเล่น - ขอให้เด็กวางมันไว้ถูกที่
- หากจำเป็นต้องทำความสะอาดทั่วไป ควรแบ่งบ้านทั้งหมดออกเป็นส่วนๆ แล้วค่อยๆ ทำความสะอาดแต่ละส่วน
วิธีการรวมครอบครัวและการทำงาน
มาสรุปผลลัพธ์ที่จะช่วยให้ทุกคนทำได้ดีทั้งที่บ้านและที่ทำงาน
- แผนปฏิบัติการที่ชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญ การยึดมั่นอย่างไร้ที่ติช่วยให้คุณใช้เวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด
- อย่าลืมเรื่องเล็กๆ น้อยๆ หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า "กฎ 5 นาที" ซึ่งบอกว่าต้องทำทุกอย่างที่ทำได้ภายใน 5 นาทีทันที โดยไม่เลื่อนไปถึงพรุ่งนี้ วันมะรืน ฯลฯ
- อย่าให้เวลาอันมีค่าขโมยไปจากคุณ การสื่อสารทางโทรศัพท์ การโต้ตอบในโซเชียลเน็ตเวิร์ก ฯลฯ ใช้เวลามากที่สามารถใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แทนที่จะส่งข้อความหาเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเป็นเวลาสองชั่วโมง ทางที่ดีควรจัดสรรเวลาหนึ่งชั่วโมงในช่วงสุดสัปดาห์เพื่อไปพบเธอด้วยตัวเอง
- สั่งได้ทุกอย่าง ทุกสิ่งควรมีที่ของมัน นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สะสมขยะ ใช้เวลาเพียง 10-15 นาทีทุกวันในหนึ่งเดือนคุณจะสามารถใส่ทุกอย่างเข้าที่ สิ่งสำคัญคือการรักษาคำสั่งนี้
- ให้เวลากับตัวเอง มันอาจจะเป็น การดูแลส่วนบุคคลไปออกกำลังกายหรืออ่านหนังสือ ดังนั้นจะผ่อนคลายได้ง่ายขึ้นและจะมีความแข็งแกร่งสำหรับความสำเร็จครั้งใหม่
