อาการปวดอย่างรุนแรงระหว่างมีประจำเดือน: สาเหตุและแนวทางแก้ไขปัญหา
อาการปวดระหว่างมีประจำเดือนส่วนใหญ่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติและไม่ได้บ่งชี้ถึงโรคใดๆ อย่างไรก็ตาม บางคนมีความรู้สึกเจ็บปวดที่ค่อนข้างรุนแรงและไม่เป็นที่พอใจ อาการปวดเหล่านี้เกิดจากอะไรและจะบรรเทาอาการได้อย่างไร คุณจะได้เรียนรู้จากบทความของเรา
ทำไมปวดท้องตอนมีประจำเดือน
ประจำเดือน- กระบวนการในระหว่างที่มดลูกกำจัดของเหลวส่วนเกินเริ่มหดตัวและเพิ่มขนาดซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายในช่องท้อง นอกจากนี้ สาเหตุของอาการปวดสามารถ:
- ตำแหน่งที่ไม่เหมาะสมของมดลูก
- การอักเสบอวัยวะเพศหญิง
- เนื้องอกต่างๆ (fibroids, ซีสต์, โหนด);
- การใช้ยาคุมกำเนิด
- การทำแท้งและการผ่าตัดอื่น ๆ
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- ขาดโพแทสเซียมหรือแมกนีเซียม
- การละเมิดวัฏจักรของฮอร์โมน
ความถี่ของการหดตัวของมดลูกในช่วงมีประจำเดือนได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนพรอสตาแกลนดิน ส่วนเกินในร่างกายเป็นเหตุ ปวดท้องน้อย.
หากมีอาการปวดในช่องท้องในช่วงเริ่มต้นของการก่อตัวของวัฏจักรในกรณีส่วนใหญ่เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากนัก การตรวจได้รับการแต่งตั้งหากมีการสร้างวัฏจักรและความเจ็บปวดยังไม่ผ่าน
ทำไมมีอาการคลื่นไส้ในช่วงมีประจำเดือน
อาการคลื่นไส้ระหว่างรอบเดือนเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน การผลิตพรอสตาแกลนดินและเซโรโทนินที่มากเกินไปทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้ Prostaglandin ในร่างกายของผู้หญิงไม่เพียงส่งผลต่อการหดตัวของมดลูกเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อระบบประสาทด้วย สิ่งนี้นำไปสู่การผลิตกรดในกระเพาะอาหารไม่เพียงพอและคลื่นไส้ Serotonin มีผลต่อการกำจัดของเหลวออกจากร่างกาย การผลิตที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการบวมที่กะโหลกศีรษะซึ่งทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ
อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ในช่วงมีประจำเดือนคือตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของมดลูก ในกรณีนี้ เธอสามารถบีบปลายประสาทซึ่งทำให้อาเจียนได้
ยาคุมกำเนิดหรือการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดมักจะทำให้รู้สึกไม่สบาย
วิธีบรรเทาช่วงเวลาของคุณ
เป็นไปได้ที่จะบรรเทาความรู้สึกเจ็บปวดไม่เพียง แต่กับยาเท่านั้น ขั้นแรก ให้ลองทำแบบฝึกหัดพิเศษ:
- นอนหงาย ดึงเข่าเข้าหาตัว ค้างไว้ในท่านี้สักครู่จนกว่าความเจ็บปวดจะบรรเทาลง
- ยืนบนสี่ขา ลดศีรษะและไหล่ และใช้กระดูกเชิงกรานทำการเคลื่อนไหวหลายๆ ครั้งในทิศทางเดียวและอีกข้างเป็นเวลา 4-6 นาที
- นั่ง "ในภาษาตุรกี" เชื่อมต่อเท้าของคุณแล้วยกและลดเข่าหลาย ๆ ครั้งเป็นเวลา 4-6 นาที
ระหว่างที่ปวด ให้ประคบร้อนที่ท้องและดื่มชาร้อน
คุณย่าของเราชงชาและชาพิเศษเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- ผสมดอกมะนาวแต่ละดอก 0.5 ช้อนชาและสาโทเซนต์จอห์นกับดอกคาโมไมล์ 1 ช้อนชาแล้วเทน้ำร้อน 500 มล. เย็นและดื่มชาระหว่างวัน ควรเริ่มการรักษาก่อนเริ่มมีวงจรเป็นเวลา 2-3 วันและดำเนินต่อไปอีก 5-6 วัน
- ผสมในช้อนโต๊ะ: หางม้า สาโทเซนต์จอห์น และเปลือกไม้โอ๊ค เทน้ำเดือด 800 มล. ปล่อยให้มันต้มและเย็น ใช้ชา 200 มล. เติมวาเลอเรียน 4-7 หยดต่อแก้ว หลักสูตรเช่นเดียวกับครั้งแรกเริ่มต้นได้ดีล่วงหน้า 3 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือนและนานถึง 6 วัน
- ผสมดอกเดซี่ สาโทเซนต์จอห์น และดาวเรืองอย่างละช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 800 มล. นำไปที่อุณหภูมิห้อง ดื่มชาสักแก้ว เติมทิงเจอร์ motherwort 4-7 หยดในแต่ละครั้ง
หากวิธีการดั้งเดิมไม่เหมาะกับคุณ ให้ตุนยาไว้ เพื่อบรรเทาอาการปวดมีความเหมาะสมดังต่อไปนี้:
- ยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์:
- พาราเซตามอล;
- แอสไพริน;
- คีโตโปรเฟน.
- ยาที่บรรเทาอาการกระตุก:
- ไม่มี-shpa;
- ปาปาเวอรีน;
- โดรเวอรินัม.
- การเตรียมการ - ยาแก้ปวด:
- บารัลกิน;
- ทวารหนัก;
- โนวาลกิน
ก่อนใช้ยาควรปรึกษาแพทย์และใช้ยาตามคำแนะนำที่แนบมาก่อนจะดีกว่า
