เก็บน้ำนมแม่อย่างไรและอย่างไร

ไม่มีอะไรดีไปกว่านมแม่ วรรณคดีมากมายถูกเขียนขึ้นเกี่ยวกับประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และแท้จริงแล้วมันคือ นมแม่มีความสมดุลสูงสุดในแง่ของปริมาณไขมันและองค์ประกอบของวิตามินสำหรับลูกน้อยโดยเฉพาะ แต่ผู้หญิงบางคนมีน้ำนมมากกว่าที่ทารกต้องการในตอนนี้ หัวข้อของบทความคือ วิธีเก็บน้ำนมแม่

วิธีเก็บน้ำนมแม่

คุณแม่หลายคนในทุกวันนี้ไม่ได้ไปพักผ่อนในที่ทำงานเป็นพิเศษ และไม่ได้เรียนหนังสือวิชาการ แต่ในขณะเดียวกันก็อยากไปต่ออย่างเต็มที่ เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมของคุณ และมันก็ถูกต้อง นมแม่ให้สารอาหารและธาตุอาหารที่จำเป็นแก่ทารก ยังช่วยในการปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

ก่อนอื่นคุณต้องดูแลจานที่จะแสดงนม ภาชนะต้องปลอดเชื้อ การทำเช่นนี้ทำได้ง่ายกว่าและปลอดภัยกว่าโดยการต้ม จึงเลือกเครื่องครัวที่จะทนความร้อนได้

ก่อนแช่แข็งคุณต้องเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาด ให้ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้:

• อย่าเทนมจากนิพจน์ต่างๆ ลงในขวดเดียว
• ก่อนที่จะแช่แข็ง จะต้องทำให้นมเย็นลงก่อนที่อุณหภูมิประมาณ 20 องศา จากนั้นใส่ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมง และหลังจากนั้นก็ใส่ในช่องแช่แข็ง
• ล้างจานเพื่อแช่แข็งอย่างทั่วถึงและควรต้ม
• เลือกภาชนะที่มีฝาปิดหรือวาล์วปิดผนึกอย่างผนึกแน่น
• ไม่อนุญาตให้แช่แข็งซ้ำ
• เป็นการดีกว่าที่จะแช่แข็งเป็นส่วน ๆ - มากที่สุดเท่าที่ทารกกินใน 1 มื้อ
• จำเป็นต้องละลายน้ำนมแม่ล่วงหน้า ย้ายไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 5-6 ชั่วโมง จากนั้นอุ่นในน้ำอุ่นถึง 37 องศา หากคุณอุ่นนมแม่มากขึ้น นมแม่จะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด ดังนั้นคุณจึงไม่ควรต้มนมแม่ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับคุณภาพควรเทออกทันที
• นมเปรี้ยวมีกลิ่นฉุนฉุนและต้องกำจัดทิ้งทันที
• ส่วนใหญ่นมที่ละลายน้ำแข็งจะเปลี่ยนสีและไม่มีกลิ่นเหมือน "แม่" ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ

หากคุณกลัวที่จะไม่ให้นมร้อนมากเกินไปโดยตั้งใจขณะอุ่นเครื่อง ให้หาที่อุ่นขวดนมไฟฟ้า

สถานที่เก็บน้ำนมแม่

มาพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาชนะเก็บน้ำนมแม่กันดีกว่า เหนือสิ่งอื่นใด มันยังคงคุณสมบัติไว้ในขวดโหลและขวดโหล แต่ไม่สะดวกสำหรับการแช่แข็ง ตัวเลือกคอนเทนเนอร์ต่อไปนี้ยังเหมาะสำหรับการจัดเก็บ:

1. ภาชนะพลาสติก ผู้ผลิตบางรายขายตู้แช่แข็งเป็นชุดพร้อมเครื่องปั๊มนมทันที
2. ถุงพิเศษสำหรับแช่แข็งน้ำนมแม่

คุณสามารถเก็บน้ำนมแม่ที่บีบออกมาใหม่ได้:

• ที่อุณหภูมิห้องและถ้าที่บ้านเย็น - ประมาณ 15 องศานมจะคงความสดได้นานถึง 10 ชั่วโมง
• ในตู้เย็น
• ในช่องแช่แข็ง

จำไว้ว่าไม่มีอะไรดีสำหรับลูกน้อยไปกว่านมแม่ ไม่มีสูตรใดที่จะตอบสนองความต้องการจุลธาตุและสารอาหารของเด็กได้อย่างแม่นยำ เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ที่คุณต้องการ กินถูกและบ่อย, หมั่นทาทารกที่เต้านมและคิดให้ดี ท้ายที่สุดแล้วการผลิตนมด้วยความช่วยเหลือของฮอร์โมนซึ่งหมายความว่าทัศนคติเชิงบวกและความมั่นใจในตนเองในเรื่องนี้ไม่ใช่คำพูดที่ว่างเปล่าเลย

เก็บน้ำนมแม่ได้นานแค่ไหน

อนุญาตให้เก็บนมที่อุณหภูมิห้องได้ แต่ไม่เกิน 5 ชั่วโมง เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่นๆ ควรเก็บไว้ในตู้เย็น ที่อุณหภูมิประมาณ 4 องศา สามารถคงคุณค่าทางโภชนาการได้นานถึง 7 วัน หากคุณต้องการเก็บน้ำนมได้นานขึ้น ให้ใช้ช่องแช่แข็ง

1. ที่อุณหภูมิสูงถึง -5 สามารถเก็บนมได้นานถึง 6 เดือน
2. หากระดับในช่องแช่แข็งอยู่ที่ -20 ก็สามารถเก็บนมได้นานถึงหนึ่งปี

โปรดจำไว้ว่าอุปกรณ์จัดเก็บจะต้องปลอดเชื้อและปิดสนิท นอกจากนี้ อุปกรณ์สำหรับแสดงออก - มือหรือเครื่องปั๊มนม ควรสะอาดและแห้งที่สุด