Ефірна олія м'яти: застосування, користь та шкода

Аромат м'яти, приємний і заспокійливий, знайомий, мабуть, кожній людині. Соковита зелень цієї рослини зараз найчастіше використовується для приготування кулінарних шедеврів. А лікарські властивості м'яти відійшли на другий план. Але не варто забувати, що м'ята – це дуже ефективний заспокійливий засіб, який має ще й освіжаючу властивість.

Властивості олії м'яти

М'ятна ефірна олія має всі властивості свіжої рослини. Його готують із м'яти звичайним способом парової дистиляції. М'ята олія має жовтуватий або жовто-зелений колір, відрізняється особливою плинністю. Олія відрізняється різким та тонким ароматом, який поєднує холодні відтінки м'яти з теплими напівтонами камфори.

М'ята олія здатна знімати напругу та погані емоційні переживання, розвиває товариськість та інтелект. Запах м'яти дарує впевненість у своїх силах, чудово підходить як засіб для підготовки до виступів на публіці.

Є й інші цінні властивості м'ятної олії:

• Його можна застосовувати як антисептик.
• Воно має жарознижувальний ефект і діє як протизапальне.
• М'ятна олія чудово піднімає імунітет.
• Підходить як жовчогінний або сечогінний засіб.
• Вбиває в організмі людини паразитів.
• Нормалізує діяльність ШКТ.
• Усуває печію та знижує газоутворення.

Застосування олії м'яти

Для полегшення стану хворих із ознаками подразнення кишечника використовують капсули із вмістом олії м'яти. Воно ефективно знижує всі симптоми цього стану та підходить для пацієнтів будь-якого віку. Його використовують як альтернативний засіб для усунення спазмів в кишечнику.

Цей засіб розслаблює кишечник, внаслідок чого гази вільно відходять і болючість у животі стихає. Корисно використовувати масло м'яти і хворим, які страждають на розлади шлунка. Для поліпшення стану достатньо випити трохи води, до якої додано пару крапель ефірної м'ятної олії.

Дуже ефективно допомагає масло м'яти страждаючим на туберкульоз. Для цього потрібно вдихати його пари. Допомагає воно і за алергічного риніту. Якщо використовувати масло м'яти як аерозоль, воно чудово справляється із закладеним носом, полегшує поступово кашель і усуває ознаки. застуди. При бронхіальній астмі м'ятну олію використовують для зняття запалення.

Якщо у вас раптово захворіла голова, то допоможе нормальне втирання цього засобу в шкіру на зап'ястя або на скронях. Можна просто подихати олією м'яти, нанісши її трохи на тканину. Використовуйте його як добавку для ванни, це допоможе розслабити напружене тіло.

Ефірна олія м'яти для волосся

Як це не дивно звучить, м'ята олія буде особливо корисною для волосся. Воно є чудовим стимулятором кровообігу. Завдяки цій властивості посилюється кровотік до волосяних цибулинок і шевелюра помітно швидше починає рости. Дезінфікуюча властивість м'ятної олії дозволяє за короткий проміжок часу усунути лупата свербіж. Воно також чудово знімає запалення зі шкіри голови і його можна застосовувати навіть за високого ступеня чутливості.

Багато дівчат воліють використовувати масло м'яти в літній період через його легку охолоджувальну властивість. Але при цьому не варто забувати про те, що в зимовий період це масло здатне зігрівати.

Благотворно впливає олія м'яти і на тьмяне і схильне до ламкості волосся. Спробуйте використовувати його регулярно кілька місяців, і ви самі помітите, як перетвориться ваше волосся і не залишиться і сліду від посічених кінців.

Якщо ви вирішили використовувати м'ятне масло для волосся, то просто додайте його до улюбленого шампуню, ополіскувача або маски. Найпростіше нанести трохи ефірної м'ятної олії на гребінець і розчісувати нею волосся кілька хвилин.

Олія м'яти для обличчя

Для покращення шкіри м'ятну олію застосовують у чистому вигляді або як компонент масок. Для жирної шкіри та проблемної можна застосовувати м'ятну олію для лікування прищів. Просто кілька разів на день змащуйте запалені ділянки ватними паличками, змоченими у м'ятній олії. Для зняття жирного блиску і звуження пір додавайте м'ятне масло в тонік або засіб, що використовується для вмивання обличчя.

М'ята можна використовувати і для губ. Змащуйте їм ранки або тріщини на губах для якнайшвидшого загоєння. При обвітреній та сухій шкірі губ наносите олію на всю поверхню. Це допоможе якнайшвидшому їх загоєнню та відновленню.