Ефірні олії: користь, застосування

Хвиля всього штучного поступово сходить нанівець, а на зміну повертається мода на натуральне. У природі є все, що необхідно для людства, в тому числі і для жінок, щоб підтримувати свою красу. Чималу роль у підтримці та відновленні природної краси відіграють олії. Про те, як правильно ними користуватись, які саме і для чого застосовувати — поговоримо у цій статті. 

Користь ефірних олій

Крім естетичних та лікованих властивостей, ефірні олії сприятливо діють на нервову систему. Тому дуже важливо при виборі інгредієнтів вибирати те, що дійсно подобається. Якщо ви відчуваєте відразу до застосовуваного продукту, то користь він не принесе.

Ефіри застосовують повсюдно: для прийняття ванн, як розслаблюючих, так і лікувальних, з ними роблять ванни для ніг, ними доглядають за шкірою обличчята тіла. Кожна з олій підходить для певного застосування, наприклад:

• олія анісу підвищує настрій, пробуджуючи легке збудження;
• базилік - це природний антистрес, він надає сили та чудово освіжає;
• лавр діє на організм розслаблюючим - він входить до складу багатьох духів;
• бергамот допомагає при депресії, Підвищує самооцінку;
• кардамон дуже популярний у парфумерній промисловості, як і попередній варіант, він добре заспокоює;
• розмарин сприятливо позначається на лікуванні темного волосся;
• сандал - відмінний засіб для догляду за жирною шкіроюдобре стягує розширені пори;
• м'ята - активно бореться з прищами та вуграми, чудово очищає шкіру;
• апельсин – справжній ворог целюліту.

Але з ними треба бути обережними, тому що не завжди від них йде користь. У деяких випадках, ефірні олії можуть завдати шкоди. Наприклад:

• у період лактації, матусям варто уникати контакту з олією жасмину, м'яти, петрушки та шавлії — вченими доведено, що вони можуть знижувати рівень вироблення молока;
• високий тиск є протипоказанням до використання олії троянди, евкаліпту, кипарису, шавлії;
• а при зниженому варто остерігатися майорану, іланг-ілангу, лаванди, мускату;
• при епілепсії небезпека у собі несуть полин, фенхель, ісоп, шавлія;
• при вагітностіпротипоказані м'ята, троянда, кипарис, кориця, мирра, чебрець, материнка.

Також важливо пам'ятати, що в чистому вигляді ефірні олії в жодному разі використовувати не можна. У неприємній ситуації є величезний ризик отримати сильні опіки. Розбавляти олії перед використанням треба в такому ж жирному середовищі. Для цього прийнято використовувати олії з позначкою «базові». До таких відносяться: оливкова, персикова, мигдальна, виноградна, лляна і т.п. Підберіть оптимальний варіант, який підходить під ваш тип шкіри та використовуйте за призначенням.

Ефірні олії: застосування

Як ми вже згадали раніше, ефірні олії мають широку сферу застосування. Розглянемо з прикладу, де і як можна застосувати кожне з них.

Ефірні олії для обличчя

Для особи, ефірна олія без зниження концентрації можуть застосовуватися тільки в тому випадку, якщо потрібне точкове нанесення, наприклад, при лікування прищів. Але навіть у цьому випадку робити це потрібно з обережністю.

Ефіри мають чудову здатність проникати в найглибші шари шкіри і діяти зсередини. Саме тому олії радять додавати до магазинного крему, щоб посилити його результативність.

Навіть розбавивши ефірну олію з базовою, наносити склад на обличчяпотрібно з обережністю, щоб упевнитися у відсутності алергії.Кожен препарат вивчайте досконало, тому що деякі з них мають протипоказання до сонячних променів. Так як на шкірі можуть виникнути подразнення та опіки.

• Масло пачулі добре сходиться з усіма типами шкіри, але особливо гармонійно воно поєднується з сухою, в'ялою та жирною. Воно живить шкіру, усуває лущення та сприяє регенерації шкірного покриву. Чудово у догляді за шкірою, що в'яне, оскільки здатне розгладжувати зморшки. Вирівнює колір обличчя та робить його здоровим. Для щоденного догляду у звичайний крем можна додати пару крапель. Точково, у чистому вигляді, їм можна лікувати прищі та вугри.
• Олія апельсина (солодкого) – підходить для сухого типу шкіри. Ефір усуває відмерлий епідерміс, розгладжує та зволожує шкіру. Олія заповнює нестачу колагену, що робить його чудовим засобом у боротьбі з ознаками старіння. Жирна шкіра, під впливом ефірної олії апельсина, позбавляється надлишків жиру, прищів, гнійників і розширених пір. Для догляду за обличчям, просто додавайте 2-4 краплі в маски, креми та інші засоби догляду.
• Олія лимона допоможе вибілити пігментні ділянки шкіри. Якщо змішати його з маслом виноградних кісточок, такий засіб ідеально підійде для догляду за жирною шкірою обличчя. Щоб уповільнити процес старіння, лимон змішують з олією авокадо, або касторкою. Для молодої шкіри лимонна олія ефективна профілактика зморшок. При точковому нанесенні нерозбавленою олією лікують бородавки.

Ефірні олії для тіла

Найпростіший спосіб використовувати ароматичні олії для тіла – ароматичні ванни. Вони допомагають розслабитись, зробити шкіру ідеально гладкою. Нижче наведені рецепти для ванни можна використовувати як засоби для боротьби з целюлітом.

• У склянку кефіру капніть пару крапель лиману, 4 краплі розмарину і 6 крапель чебрецю. Все добре перемішайте і влийте у ванну, температура якої 37-38°С. Тривалість процедури – 20 хвилин.
• У склянці жирного кефіру розчиніть чайну ложечку рідкого натурального меду. Туди ж додайте по 2 крапельки олії імбиру, герані та чорного перцю. Прийом ванни, як і попередньому випадку, 20 хвилин.
• У склянці жирного молока розчиніть пару столових ложечок морської солі. Додайте кілька крапель апельсинової та лимонної олій. Все добре перемішайте та влийте у ванну.
• При прищах на тілі підійде наступний рецепт: до склянки кефіру додайте лимон, мелісу і розмарин по кілька крапель і 4 краплі бергамоту.
• Вивести з організму токсини, а також позбавитися парочки кілограм допоможуть ванни з фенхелем. У 50 мл жирних вершків розчиніть 5 крапель ефірної олії. Прийом ванни – 15 хвилин.
• Для боротьби з целюлітом можна випробувати масаж. Візьміть будь-яке цитрусове масло, що сподобалося, і змішайте його з медом. Складом масажуйте проблемні ділянки тіла. Після цього залиште масу на шкірі на 15 хвилин і змийте.
• Для масажу підійде склад з олії авокадо та 10 г олії виноградних кісточок.
• Змішайте по 2 крапельки апельсинової олії, олії ялівцю та чорного перцю. Отриманою масою через день робіть масаж хвилин по 15-20.
• Підтягнути шкіру та надати їй еластичності допоможуть розмарин, аніс та петітгрейн. Змішайте всі інгредієнти в рівних пропорціях, додайте будь-яку базову олію (у цьому випадку підійде жожоба) та нанесіть на проблемні ділянки.

Ефірні олії для волосся

При виборі олії для волосся завжди спирайтеся на тип останніх.

• Для сухих локонів кращі лавандове, сандалове масла, а також олії герані та алое.
• Для схильних до жирності волосся підійдуть масла кипарису, розмарину, лимонну та м'ятну.
• Для нормального типу вибирайте кедрова, чебрець, шавлієва та лимонна олії.

Також варто визначитися, яка сторона вашого волосся вас не влаштовує і вже після цього підбирати рецептуру.

• Жожоба та авокадо – чудові зволожувачі волосся.
• Чайне дерево допоможе провести комплексне лікування, пов'язане з випаданням волосся та лупою. Оптимізує процес саловиділення, тому чудово підійде для жирного типу волосся.
• Бажаєте швидко та ефективно відростити густу та довгу шевелюру? Тоді олія розмарину вам на допомогу! Крім прискореного зростання масло допомагає оздоровити локони.
• Профілактику і лікування кінчиків, що січуться, проведе рицинова олія. Воно ж, до речі, не менш ефективне у боротьбі з лупою.
• Волосся втратило шовковистість і блиск? Іланг-іланг - ось еліксир, який надасть волоссю дзеркальний блиск і дивовижний аромат. Для догляду за волоссям просто додавайте парочку крапель в шампунь для волосся і мийте голову звичним способом.

Увага! Перед спробою застосувати ефірні олії на ділі, завжди тестуйте його щодо наявності алергічних реакцій. Це допоможе уникнути багатьох проблем. В іншому випадку ефект від застосування буде прямо протилежним.

Ефірна олія своїми руками

Заводський продукт добре, а виготовлений своїми руками ще краще. Тому, якщо вам справді хочеться доглядати за собою лише натуральними препаратами - намагайтеся готувати їх самостійно. Наведемо кілька рецептів ефірних олій.

Олія лаванди

Потрібно 2 столові ложечки квітучих стебел лаванди і склянку базової олії (на ваш розсуд). З'єднайте інгредієнти, перелийте в тубу із щільною кришкою та поставте у темне місце на пару місяців. Періодично струшуйте.

Олія Апельсина

Зніміть шкірку з 2-3 апельсинів та промийте. Дрібно наріжте і помістіть сировину в баночку і залийте рослинним або будь-яким базовим маслом. Залишіть у темному місці на 4-5 днів. Після цього поставте баночку на водяну баню, попередньо відкривши кришку на півгодини. Після закінчення процідіть склад через сито.

Олія меліси

Пару столових ложечок сухої трави меліси залийте склянкою базової олії та поставте на пару місяців у темне місце настоюватися. Насамкінець процідіть склад і користуйтеся на здоров'я.

Олія календули

Візьміть квітки календули та олію в пропорції 1:5. Наполягати потрібно щонайменше три тижні. Після цього масло потрібно процідити та перелити в темну баночку.

Олія лимона

Візьміть 200 мл банку і заповніть наполовину дрібно тертою цедрою лимона. Туди ж влийте оливкову олію так, щоб вона доходила до шийки. Залишіть тубу під променями сонця, тижнів на 2-3. Щодня струшуйте ємність. Після закінчення процідіть склад. Олія готова.

За таким принципом готуються практично всі ефірні олії в домашніх умовах.

Ефірні олії: відгуки

Незважаючи на те, що природну косметологію прийнято вважати повільно дією, ефірні олії спростовують таку думку. Всі, хто застосовував ефіри для конкретних цілей, при цьому ретельно підбирали інгредієнти та дотримувалися регулярності процедур, отримували відмінні результати дуже швидко.

У деяких була виявлена ​​алергічна реакція, але це вина не продукту, а швидше самого користувача. Щоб не допустити таких неприємностей, завжди перевіряйтеся на алергію, завдавши трохи складу на вигин ліктя.