Дитина скрипить зубами: причини і що робити

Солодкий сон малюка - велика радість мами. Але якщо дитина регулярно уві сні видає скрип зубами, то привід стривожитися дійсно існує. Всупереч думці, що виникнення скрипу викликано гельмінтами, причини цього неприємного процесу зовсім інші. У медицині зубної скрип називають бруксизмом. Якщо не усунути причини його викликають, то можна отримати негативні наслідки: пошкодження зубної емалі, розхитування зубів, біль в яснах, шиї або голові.

Чому дитина скрипить зубами уві сні

Найбільш часто бруксизм проявляється під час нічного сну малюка. Причини його появи різні, носять як медичний, так і психологічний характер. Основні з них:

• Сильні емоційні переживання і стреси. Психіка дитини дуже вразлива. Малюк може переживати через зламану іграшки або конфліктної ситуації з іншими дітьми. Сприяти сильного збудження можуть і надмірні позитивні емоції. Психологи рекомендують не перевантажувати психіку малюка активними іграми, мультфільмами перед сном. Карати малюка перед сном не рекомендується.

• Збільшені аденоїди також можуть стати причиною зубного скрипу. Розростаються аденоїди ускладнюють дихання, заподіюють дискомфорт. Подібне захворювання часто передається у спадок, особливо по чоловічій лінії.
• Психічні порушення снуможуть поряд із зубним скрипом викликати сомнамбулізм, розмови уві сні. Якщо малюк часто прокидається, можливо, у нього психічні захворювання.
• Неправильне будова щелеп, прорізуються зуби, що викликають свербіж. Дитина відчуває дискомфорт, стискає ясна, і зубки труться одна об одну. Малюкам допоможуть спеціальні прорізувачі або знеболюючі гелі.

• Патологічні зміни в щелепно-лицевої ділянки, неправильний прикус або будова щелепного апарату. Точний діагноз може поставити ортодонт.

Якщо неприємний скрип спостерігається у малюка рідко, він триває 5-18 секунд, то можна не звертати увагу на скрипіння. При більш тривалому і частому процесі, необхідно обстеження фахівців.

Дитина скрипить зубами днем

Скрипіти зубами маля може не тільки під час сну, але і вдень. Якщо малюк застуджений, йому складно дихати, то він відкриває ротик. Слизова пересихає і малюк відчуває дискомфорт, може почати стискати зуби. Звук, що видається при цьому, дитина знаходить забавним, захоче повторити його з пустощів. При прорізуванні зубів він тре ясна один об одного, щоб зняти свербіж.

Денний бруксизм також може мати психосоматическую природу. Якщо ви спостерігаєте скрип після того як покарали або накричали на малюка, то причина в емоційних переживаннях. Якщо дитина скрипить при прослуховуванні музики, читання книг, перегляду фільмів, то варто вибрати більш спокійні твори.

Дитина скрипить зубами - що робити

Щоб знизити частоту проявів бруксизма рекомендується проводити профілактику:

1. Поговоріть з дитиною про його стосунки з іншими дітьми в садку чи школі, запитаєте про наявність спірних ситуацій. Уточніть у вихователя або педагога про поведінку дитини, при виникненні проблем постарайтеся їх вирішити. Так ви виключіть вплив стресів на емоційний стан малюка.
2. Організуйте правильний режим дня. Нічний сон повинен тривати 8-10 годин, оптимальний час для відходу до сну - 21 год. Не грайте в галасливі ігри і не дивіться телевізор перед сном. Краще послухайте повільну музику, прочитайте книгу разом з малюком, він заспокоїться, і буде міцно спати.
3. Не перевантажуйте дитину фізичними або розвиваючими заняттями. Хронічна втома може викликати бруксизм. Лікарі рекомендують в цьому випадку збільшити кількість сну і знизити навантаження.
4. Налагоджувати довірчі відносини з дитиною, щоб він розповідав вам про всіх своїх печалях.
5. Забезпечте збалансований раціон,містить багато фруктів і овочів, іншої твердої їжі. Жувальні м'язи будуть активно тренуватися вдень і розслаблятися вночі. В результаті відбудеться їх зміцнення.
6. Останній прийом їжі повинен бути не менше ніж за 2 години до сну. Активна робота травної системи провокує рух ясен уві сні.
7. Під час купання дитини в воду додають настої заспокійливих трав, Наприклад, меліси, пустирника. Вони сприяють розслабленню всього організму, в тому числі лицьових м'язів.

Якщо вищевказані заходи не допомагають позбутися від бруксизма, то обов'язково звернутися до лікарів.

Дитина скрипить зубами - лікування

Виявити причину захворювання можна, пройшовши комплексне обстеження у невролога, педіатра, стоматолога. Іноді, при складних порушеннях сну, потрібна консультація сомнолога.

Якщо причина захворювання - проблеми з зубами або яснами, лікар призначає застосування анестізірующего гелю для ясен, який зніме біль або свербіж. Для захисту зубної емалі використовують спеціалізовані накладки - капи.

Вони захищають дентин від пошкодження при терті зубів один про одного. Також накладки знімають м'язову напругу, гіпертонус. Носити їх можна постійно або тільки вночі. Якщо причина дискомфорту - запалення ясен, то призначають полоскання протизапальними препаратами, відварами трав.

Якщо причини бруксизма носять психічний характер, то лікар призначає заспокійливі ліки: дитячий Тенотен, гліцин, препарати, що містять магній. Невролог прописує ароматерапію, соляні ванни, розслабляючий масаж і фізичні вправи.

Своєчасне комплексне лікування бруксизма дозволить усунути проблему за 3-4 місяці. Якщо причина захворювання в неправильному прикусі, аномальному розвитку щелепного апарату може знадобитися більш тривале лікування.