Віники для лазні

Паритися в лазні не тільки приємно, але й дуже корисно для організму. Під впливом вологого гарячого повітря прискорюється кровообіг, відкриваються пори епідермісу, через них виводяться шлаки, токсинита інші шкідливі речовини. Віник - неодмінний атрибут російської парної. Він являє собою пов'язані пучки висушених трав, гілок дерев. Віник заготовляють з різної рослинної сировини: березових гілок, полину, дубових гілок, кропиви, евкаліпта.

Користь віника в лазні

Висушені гілки і стебла дерев і рослин містять багато ефірних масел, фітогормонів, вітамінів і мінеральних речовин. Після розпарювання листя здатні віддавати корисні компоненти шкірі. Віником виконується масаж усього тіла, він діє на організм розслабляючи. Ефірні масла сприяють прискоренню обміну речовин, запобігають передчасному старінню.

Фітонциди мають антибактеріальну та протизапальну дію. Якщо після парилки з віником обдавати холодною водою, то судини різко звужуються, тренується серцевий система. Кровотік і лімфаток прискорюється, водно-сольовий баланс організму відновлюється.

При поплескування віником виходить ефект пілінгу, Омертвілі клітини шкіри злущуються. Епідерміс оновлюється, стає гладким і рівним. Вплив віником покращує роботу суглобів, допомагає при радикулітах і артритах. Вироби з дуба ефективні при висипаннях на шкірі.

Для чоловічої статевої системи похід в парну з віником є ​​ефективною процедурою. Кропив'яним віником можливо поліпшити роботу нервових закінчень, судин в паховій області. В результаті покращується статева функція, зменшуються проблеми з передчасною еякуляцією. Антибактеріальну дію віника важливо для чоловіків, які ведуть безладне статеве життя.

Масаж віником зменшує напругу м'язів, знімає їх гіпертонус. В результаті зменшується тиск на нервові клітини хребта і проходять болі в спині. Після парилки рівень потовиділення підвищується, це сприяє виведенню зайвої рідини і схудненню.

Березовий віник для лазні

Найпоширеніший на Русі був віник з берези. Банні процедури з ним рекомендовані при захворюваннях органів дихання. Березовий аромат покращує роботу дрібних альвеол легенів, бронхів, полегшує відходження мокроти, покращує вентиляцію легенів. У листі берізки містяться дубильні речовини, флавоніди, вітамін С. Вони підвищують потовиділення, очищають шкіру від шлаків, прискорюють обмінні процеси. Натуральні компоненти мають ранозагоювальну, протизапальну і потогінний вплив.

Зрізати гілочки для віника потрібно на Трійцю або після неї. День повинен бути сухим і сонячним. Після висихання роси гілочки зрізаються і скріплюються в пучки. Краще для заготовки підходять плакучі молоді берізки. Вони мають тонкі гілочки з молоденькими листочками.

Сушать віники спочатку на протязі, через тиждень укладають на полиці в сарай або передбанник.

Пучки потрібно постійно перевертати, щоб вони прийняли форму віяла, а не волоті. Більш товсті гілки поміщають всередину пучка. Гілочки берези при правильній заготівлі відрізняються особливою м'якістю і гнучкістю, в них зберігається максимум корисних речовин. Використовувати віник в лазні можна два рази.

Дубовий віник для лазні

Ароматний віник з дубових гілочок корисний власницям жирної шкіри. Велика кількість дубильних речовин в листочках забезпечує антибактеріальний ефект. Вони підвищують щільність шкіри і роблять її гладкою. Дрібні гнійники і висипання проходять швидше. Вироблення шкірного сала нормалізується, зменшується сальний блиск. Фітонциди, флавоніди проникають в епідерміс через пори, покращують тонус судин і стан нервової системи.

Заготовляють дубові гілки для віника в серпні і вересні. Листочки віника мають великий розмір, помірну сухість і щільність, ними легко наганяти пар. Віник відрізняється міцністю і може використовуватися в лазні 3-4 рази.

Масаж стоп дубовими віниками рекомендується при підвищеній пітливості стоп. Дубильні речовини нормалізують потовиділення, заліковують дрібні тріщини і запалення.

Евкаліптовий віник для лазні

Віники з евкаліптового гілочок регулярно використовують на Кавказі. Листочки дерева містять 1-3% ефірних масел від загальної маси. Пари евкаліпта рекомендовані при простудних і вірусних захворюваннях дихальної системи, горла. Заварений віник потрібно притиснути до обличчя на 5 хвилин і подихати парою через ніс. Водою, в якій заварюється віник, потрібно змочити стіни і камені в лазні. Так аромат краще пошириться по парильні, лікувальний ефект буде максимальний.

Найбільш відповідний місяць для заготовки гілочок - серпень. Гілочки евкаліпта тонкі і гнучкі, віник виходить слабкий. У парильні доводиться докладати зусилля, щоб пропарити. Щоб підвищити зручність використання віників з евкаліпта, в них додають гілки берези або дуба.

Віник з кропиви

З пекучої кропиви можна зробити лікувальний віник. У рослині міститься велика кількість мурашиної кислоти, яка допомагає при захворюваннях опорно-рухового апарату. Сировиною повинні ставати дорослі рослини, зрізані в суху погоду і добре висушені. Пучок в'яжеться невеликим, дуже важливо правильне його підготувати.

Щоб рослина не палило шкіру, перед парною його по черзі замочують в тазах з гарячою і холодною водою. Якщо потрібно, щоб кропива палила шкіру, то використовують тільки таз з гарячою водою і замочують в ньому віник на 1-2 хвилини.

Баня з кропив'яним віником рекомендується при таких захворюваннях: радикуліт, подагра, біль у спині, ревматизм, висипання на шкірі. Ранозагоювальну дію кропиви використовується при появі фурункулів на шкірі. Після кропив'яного масажу нормалізується артеріальний тиск, знімається стрес і нервову напругу, шкіра очищається, нормалізується сон.

хвойний віник

Хвойні віники використовують люди, які відвідують баню регулярно. Гілочки ялини, ялиці, кедра містять безліч фітонцидів, що володіють протибактеріальної і противірусну дію.

Наведемо особливі властивості хвойних віників:

• Ялівцевий віник ефективний в боротьбі з хворобами дихальної системи, легенів, радикулітах і захворюваннях нервової системи. Масаж покращить роботу травної системи і кишечника. Але для ніжної шкіри такий віник застосовувати не можна.
• Вироби з ялиці і кедра показані для лікування захворювань сечостатевої системи, нирок, при вірусних і простудних захворюваннях, ревматичному поліартриті.
• Ялинові допомагають при простудних захворюваннях, кашлі.

Збирати хвойні гілочки для віників дозволяється в будь-який час року.

Вибирати потрібно молоді бічні лапки з ніжною хвоєю. Свежесвязанная вінички необхідно запарити окропом перед використанням. Паритися їм краще після другого заходу, коли шкіра розпаривсяі стала еластичною.

Як вибрати віник для лазні

При виборі веничка потрібно виходити з особистих переваг і необхідного ефекту. Якщо ви рідко ходите в лазню, то оптимальним буде березовий або дубовий. Для досвідчених банщиків підходять кропив'яні, хвойні вироби. Після першого сеансу масажу потрібно відзначити реакцію шкіри на конкретний вид гілочок, щоб запобігти алергічні реакції. Максимальним лікувальним ефектом володіють змішані вінички.

Готовий віник повинен бути добре висушеним і міцно пов'язаних. Його гілочки не повинні бути занадто довгими, ламкими, тонкими. Найбільш зручними вважають вироби довжиною 45-55 см. Такий віник незручно використовувати, потрібно сильно замахуватися, що швидко втомить банщика.

Перед покупкою потрясіть віник. Дуже гарне купувати, якщо листя не обвалилися, не мають нальоту і цвілі. Але найкращий віник можна зробити і своїми руками.