Застій молока: що робити
Як все вже давно знають, ідеальним харчуванням для новонародженого малюка є мамине молоко. Але жіночі груди - дуже ніжний механізм і вимагає до себе дбайливого ставлення. Часто молоді мами стикаються з такою проблемою, як застій молока або лактостаз, як його називають фахівці.
Застій молока: причини
При годуванні грудьми важливо звертати увагу на її стан і власні відчуття. Лактостаз зазвичай починається з відчуття тяжкості в грудях. Потім з'являються ущільнення і вузлики. Згодом, якщо нічого не робити, ці вузлики стають помітними. Виникає біль, потім піднімається температура. Хворобливі відчуття захоплюють не тільки молочну залозу, але поширюються на плече або всю руку.
Причин для появи застою молока може бути кілька:
- Найчастіша - це пропущені годування.
- Неправильне годування. Таке трапляється з недосвідченими мамами, які просто не вміють годувати грудьми дитину. В результаті малюк не може висмоктати все молоко до кінця, і воно застоюється в грудях.
- Неправильне зціджування. Часто у молодих мам молоко прибуває дуже швидкоі в великому обсязі. Малюк просто не в змозі впоратися з такою кількістю харчування. В цьому випадку є великий ризик розвитку лактостазу.
Застій молока: що робити
Якщо ви підозрюєте у себе застій молока, то, перш за все, частіше пропонуйте маляті груди. Є ймовірність, що дитина сама допоможе у вирішенні цієї проблеми. При цьому врахуйте, що при ссанні активніше працює нижня щелепа. Тому міняйте позу годуванняв залежності від локалізації застою.
Прикладайте дитину до грудей частіше. Нехай він харчується потроху, але через кожну годину або два. Це теж допоможе усунути застій. При цьому можна підлаштувати свій режим до режиму активності малюка і спати разом з ним.
Між годуваннями можна прикладати до хворих грудей компреси з соку свіжої капусти або звичайний холодний компрес. Допомагає також коржик з борошна і меду, Прикладена до постраждалої області.
Для зменшення набряку і зняття ущільнень використовуйте мазь «Арніка» - це гомеопатичний засіб на основі трав. Можна використовувати для цієї ж мети крем під назвою Trameel C.
Ні в якому разі не припиняйте грудне годування малюка. Ваше молоко йому не зашкодить. Крім того, ніхто не впорається з спустошенням грудей краще дитину. Не натискайте на купі тепло між годуваннями. Це тільки підсилить біль і неприємні відчуття. Не слід і зменшувати кількість рідини, що випивається, щоб знизити вироблення молока. Це може привести до підвищення температури і погіршить відтік молока, що виробляється.
Як зцідити молоко при застої
Якщо часті прикладання малюка до грудей не дають результату і лактостаз не проходить, то потрібно спробувати вручну зцідити молоко. Через хворобливих відчуттів багато молоді матусі відмовляються це робити. Але така поведінка в корені не вірно. Сам по собі застій молока нікуди не дінеться і необхідно вжити заходів, щоб спорожнити груди. Причому зробити це потрібно якомога раніше, інакше може розвинутися мастит.
Зціджування робиться так:
- Спочатку розташуйте пальці знизу хворих грудей у краю ареоли і здійснюйте повільне і ритмічне зціджування. В першу чергу направляйте тиск на закупорену область грудей.
- Потім поставте великий і вказівний пальці на край ареоли і продовжуйте зціджування. Тепер молоко необхідно зціджувати з усієї грудей. Якщо молоко більше не біжить, а ущільнення ще залишилося, то припиніть зціджування і зробіть легкий масаж. Після цього продовжите процес.
- Тепер помасажуйте груди двома руками, направляйте руху від краю грудей до соска. Після цього продовжите процес зціджування.
Закінчивши зціджувати молоко, прикладіть до грудей малюка. Він допоможе спорожнити груди до кінця.
