Остеохондроза в гърдите - как да разпознаем и излекуваме

Това заболяване се характеризира със заболяване на прешлените, разположени в гръдния отдел на гръбначния стълб. Този вид заболяване е много рядко и трудно за диагностициране, тъй като симптомите му са много сходни с други заболявания, за които гръдната сколиоза е наречена хамелеонна болест.

Симптоми на остеохондроза в гърдите

Симптомите на заболяването се характеризират с:

• Потискащо чувство в центъра обратно, което затруднява вдишването и издишването.
• Болки в гърдите, които се развиват, след като човек дълго време е бил в едно положение, могат да се появят при опит за обръщане на тялото, извършване на физическа активност, например вдигане на тежест.
• При активно повдигане на ръцете, обръщане на тялото, огъване, се отбелязва синдром на болка.
• Постоянна тъпа болка в областта на лопатките.
• Усещане за изтръпване в определени области на тялото.
• Появата на студени тръпки и студени тръпки.
• Намаляване на телесната температура в избрани райони.
• Появата на сърбеж и парене в краката.
• Проблеми в храносмилателния тракт: киселини в стомаха, подуване на корема, диария, запек, гадене и др.
• Междуребрена невралгия.

Както вече споменахме, често всички симптоми товаболестта е много подобна на симптомите на други заболявания, поради тази причина опитни специалисти винаги предписват цялостен преглед, за да се изключат сърдечни заболявания, сърдечен удари проблеми във функционирането на стомашно-чревния тракт. Болка  втози тип заболяване е два вида:

• силна остра болка, която се проявява в припадъци, мускулни спазми и създава пречки за висококачествено дишане;
• продължителна болка в областта на проблемните дискове.

Характерна проява на заболяването е гастрологичният синдром, когато болката е концентрирана в епигастриалната област, така че понякога заболяването може да бъде объркано със стомашно заболяване. В този случай обаче възпалението може да възникне по всяко време на годината, докато при гастрит обострянето настъпва през пролетта-есента. С обостряне на гръдната остеохондроза, прешлените на пациента страдат силно, както той самият, но често диагнозата се извършва само за идентифициране на заболявания на стомашно-чревния тракт. За да идентифицирате тази хамелеонна болест, трябва да извършите много изследвания и да осигурите висококачествена анамнеза.

Степени на гръдна остеохондроза

Експертите разграничават четири основни степени на развитие на болестта:

• Първият се характеризира с спад във височината и еластичността на междупрешленния диск, появата на издатина е напълно възможна, т.е. фиброзният пръстен изпъква.
• Второто е, че стабилността на гръдната област може да бъде загубена, което провокира по-нататъшен спад в еластичността на дисковете. На този етап пръстените могат да се напукат и да образуват херния и се появява болка.
• Третото е вероятната поява на междупрешленни хернии.
• Четвърто - на този етап дисковете вече не са в състояние да изпълнят своите амортизиращи свойства, гръбначният стълб губи подвижност, наблюдава се прищипване на нерви и кръвоносни съдове, не е изключено разрушаване на самата костна тъкан.

Причини за гръдна остеохондроза

Сред факторите, които допринасят за развитието заболяване в гръден кош областгръбначен стълб, може да се отбележи:

• Херния в гръбначния стълб, както и намаляване на дебелината на дисковете.
• Патологични процеси, засягащи междупрешленните дискове.
• Генетично предразположение.
• Процесът на разрушаване на хрущялната тъкан.
• Неизправност в процеса на кръвообращение в гръбначния мозък, което се случва поради компресия на артериите и стесняване на вените.
• Неправилно натоварване на гърба, което води до дистрофични промени в хрущялите, мускулите и костите.
• Проблеми в организма, свързани с усвояването на калций и други хранителни вещества.
• Постоянно повдигане на тежки предмети.
• Извит гръбначен стълб.
• Наранявания на гръбначния стълб, дори стари удари, натъртвания.
• Заседнал начин на живот, особено когато хората не седят правилно или са редовно във вибрации, като шофьорите.
• Продължително и фанатично упражнение със силови натоварвания, често директно по време на тренировка, гърбът е наранен.

Лечение на остеохондроза на гръдния кош

Лечението на този вид остеохондроза винаги се извършва по цялостен начин, тъй като сега съвременната медицина може да предложи голям избор от методи и всеки е с висока ефективност. Всичко започва с проста диагноза, която се извършва от невролог. Специалистът разпитва пациента за симптомите, времето на появата на проблема и организира прегледа. След това се назначава допълнителен преглед, където на първо място е необходимо да дарите кръв и урина в лабораторията.

Следващият преглед е рентгенова снимка или томография. Рентгеновата снимка ви позволява да идентифицирате конкретно място на патологията в прешлените, а томографията дава възможност да се изследва състоянието на гръбначния стълб на по-дълбоко ниво и, ако е необходимо, да се разкрие онкология и новообразувания на ранен етап. Веднага след като диагнозата бъде потвърдена, специалистът ще предпише цялостна терапевтична програма, която ще включва използването на гелове, кремове, мехлеми, както и физиотерапия и терапевтични упражнения.

Лечението на гръбначния стълб включва:

• Вакуум.
• Магнитотерапия.
• Лазерна терапия.
• Мокро и сухо разтягане.
• Фармакопунктура.

Ако болестта не е преминала в напреднал стадий, след 15 сесии на лечение болката в гърба ще изчезне за дълго време.

• Терапевтичните упражнения за остеохондроза се предписват, за да направят прешлените отново подвижни. Дори и най-тежките мускулни крампи могат да бъдат облекчени с подходящи упражнения, а здравословното натоварване ще потисне сковаността. Заниманията се провеждат ежедневно, под наблюдението на специалист.
• Уелнес масажът също може да бъде включен в комплексната терапия. Средно се препоръчва да се провеждат поне два курса годишно. Опитен специалист за относително кратко време ще тонизира мускулите на гърба и ще постави всички прешлени на място, ще облекчи болката и ще премахне спазма. На свой ред масажът може да бъде от няколко вида: консервиран, акупресурен, сегментен, класически и меден. Класическият масаж, най-популярният, дава добри резултати, продължителността му е около двадесет минути, а курсът включва 12-15 процедури. По време на акупресура, специалистът работи с акупунктура, действайки върху определени точки, не се появява болка по време на сесията. Сегментарният масаж подобрява кръвообращението в засегнатата област, подобрявайки наличността на кислород. Купажният масаж включва вакуумен ефект върху засегнатата област, което също има положителен ефект върху процеса на кръвоснабдяване и изтичане на лимфа, поради което мускулният тонус се увеличава, патологичните процеси спират. Масажът с мед е безопасен и подходящ за всички, с изключение на страдащите от алергии, продължителността на такава сесия е около половин час.

Профилактика на остеохондроза на гръдната област

След лечение на болестта е много важно да осигурите висококачествена профилактика, която ще ви спести от проблеми в бъдеще. Основните мерки за профилактика на остеохондроза на гръдната област включват:

• Много е важно да се гарантира правилно хранене, който ще бъде максимално наситен с витамини и минерали. С разработването на менюто трябва да се занимава специалист, затова е по-добре да потърсите помощ от лекаря, който е извършил лечението. Основният акцент при такава диета е върху увеличаването на количеството зеленчуци, плодове, риба и диетични меса в диетата. Солените, пушени, пикантни храни, както и захарта трябва да бъдат изключени от диетата. Избягвайте содата и много кофеинови напитки, като предпочитате билкови чайове.
• Осигурете си правилния сън. Ако не искате повече проблеми с гръбначния стълб, отделете време на добра ортопедична възглавница и матрак. Твърдата повърхност на леглото позволява на гръбначния стълб да се лекува по-бързо и предотвратява бъдещи проблеми. С това ще забравите какво представлява болката в гърба и на сутринта ще бъдете като краставица.
• Научете се да седите правилно. Остеохондрозата се превръща във все по-популярно заболяване през последните години. Хората прекарват повече време седнали пред компютъра и, увлечени от работа, изобщо не обръщат внимание на това как седят. Продължителното положение в позицията на буквата "siu" е много лошо за гръбначния стълб и с течение на времето задължително и неизбежно води до заболявания на опорно-двигателния апарат. Дори и при заседнала работа, опитайте се да ставате поне веднъж на час и правите обикновена загрявка: размахвайте ръце, извивайте бедрата си, правете наклони и т.н. Визуално представяне на това как правилно да седите на компютъра.

Упражнения за гръдна остеохондроза

За да нормализирате състоянието при гръдна остеохондроза, да потиснете болката и да улесните лечението, трябва да правите прости упражнения всеки ден. Изображението по-долу показва списък с много прости упражнения, на които трябва да отделите много малко време и резултатът няма да закъснее.