У дома Здраве Как да използваме тоалетната след раждане

След раждането на бебето жената е изправена пред друг проблем - ходенето до тоалетната. 90% от жените са засегнати от това. Ето защо в статията ще ви разкажем как да отидете до тоалетната без болка и без да си навредите.

Как да отида до тоалетната след раждането с шевове

В първите часове след раждането може да не почувствате болка, тъй като нервните окончания на малкия таз са практически лишени от чувствителност. Проблемът започва да се проявява в рамките на 5-6 часа. И лекарят продължава да препоръчва ходене до тоалетна на всеки 3-4 часа.

2

Не трябва да отказвате препоръки, защото с пълен пикочен мехур матката започва да се свива слабои лохиите спират да излизат. Ето защо е наложително да посетите тоалетната.

Използвайте душ, за да облекчите страданието. Топлата вода е много полезна за отпускане на мускулите. И мърморенето на водата на подсъзнателно ниво ще си свърши работата.

С време организъм за възстановяванеи ще стане много по-лесно да отидете до тоалетната.

Как да отида до тоалетната дълго време след раждането

Но основният проблем за почти всички жени е ходенето до тоалетна в по-голямата си част. Този процес е особено труден след операция или руптури. Родилката започва да се притеснява от шевовете, че могат да се разпаднат и да доведат до нови проблеми. Да, шевовете могат да се разделят. Но като правило в рамките на един ден след раждането кожата се регенерира и раните зарастват.

Ако все още се сблъскате с такъв неприятен проблем, тогава трябва спешно да се реши. В противен случай това е изпълнено със сериозни последици.

Първо прегледайте диетата си. Дори ако кърмите, не се страхувайте да включвате нови храни. Яжте повече зеленчуци и плодове. Особено полезни в тази ситуация са храните с груби фибри - ябълки, сини сливи, круши и т.н.

Продуктите могат да се консумират под формата на компот и отвари.

Вземете за правило да пиете чаша вода след сън. Животворната влага за тялото е най-доброто лекарство. Червата ще се подобрят много по-бързо.

Правете гимнастика на корема, но само ако не сте цезарово сечение... Легнете на леглото, надуйте стомаха си и издишайте бавно. Повторете 5-6 пъти за три сета. Коремните мускули ще отскочат по-бързо и ще дойде дългоочакваното безплатно облекчение.

3

Ако забележите кърваво отделяне на калиите и почувствате адска болка, тогава клизмите и лаксативите ще ви помогнат.

Този проблем обикновено възниква, ако родилката не ходи дълго време. Следователно е необходима клизма за втечняване на масите. Това е най-надеждният начин. Да, процедурата не е много приятна, но няма накъде.

Разбира се, можете да използвате лекарства, но с голямо внимание и по-добре по съвет на лекар. Глицеринът е безопасно лекарство. На негова основа се правят свещи. Става по-лесно да отидете до тоалетната, тоест червата ще поиска освобождаване. Но свещта не може да раздели твърдите маси, така че болката може да се появи отново.

Най-ефективните лекарства са тези, които подобряват работата на червата отвътре. Например Дюфалак. Билковите компоненти на лекарството помагат да се справите с тази задача.

Mikrolax е не по-малко ефективен. Да, това е клизма, но много ефективна. За 15 минути тя се справя със запека и улеснява ходенето до тоалетната.

Ако всички методи са изпробвани и не са дали резултат, незабавно се консултирайте с лекар. Запекът, който продължава повече от 2 седмици, може да показва сериозен проблем, като изхождане.

Не се страхувайте да говорите с Вашия лекар за проблема. Неговата задача е да помогне на пациента. В крайна сметка, чести и продължителни запек водят до хемороиди, пукнатинии почивки.Такива проблеми са много по-трудни за лечение.

Бъдете здрави!

Оставете коментар