Сода за отслабване
Какви средства жените не използват, за да се отърват от омразното наднормено тегло. Понякога те използват най-много неочаквани средстваза това. Например известни са рецепти за отслабване с помощта на обикновена сода.
Съдържание
Как се пие сода за отслабване
Като средство за отслабване се приема само разтвор на сода във вода. Няма нужда да поглъщате самия прах. Да се пийтесъс сода, работеща по правилния начин, трябва да се приема сутрин на гладно. Трябва да е топло, трябва да го изпиете час преди ядене. Ако не можете да изпиете напитка през такъв интервал, направете го 2 часа след закуска. Основното е, че не можете да пиете напитка със сода по време на хранене и докато тя не се усвои в стомаха.
Лесен начин да направите вълшебна напитка е просто да разбъркате голяма лъжица сода за хляб с чаша топла вода. Течността трябва да е топла, но не попарваща. Содовият разтвор трябва да се пие на малки глътки - първият път преди закуска, а вторият няколко часа след обяд. Не превишавайте препоръчителната доза сода на прах, за да избегнете увреждане на храносмилателния тракт.
Тази напитка трябва да се пие в рамките на 7 дни, след което трябва да направите двуседмична почивка. След това можете да направите друг курс на сода. Не разчитайте обаче само на сода, за да отслабнете. За добри резултати намалете количеството захарни храни във вашата диета и не забравяйте да спортувате. Следвайки всички препоръки, можете да свалите до 10 килограма за 3 месеца.
За да ускорите работата на червата и жлъчния мехур, можете да добавите лимонов сок към напитката. Тази напитка ускорява метаболитните процеси и стимулира обновяването на лимфата.
Много е лесно да приготвите такава напитка от сода и лимон:
- Вземете сока на половин лимон и към него добавете половин малка лъжица сода на прах
- Изчакайте содата да се разтопи и добавете чаша студена вода.
- Тази напитка може да се пие всеки ден в продължение на една седмица, няколко минути преди хранене.
Друга версия на здравословна напитка се прави от кефир. За да го приготвите, добавете половин малка лъжица сода за хляб, същото количество настърган джинджифил и четвърт малка лъжица канела към чаша от този млечен продукт. Трябва да пиете тази напитка всеки ден в продължение на една седмица.
Вана за сода за хляб за отслабване
За тези, които не искат да пият напитки със сода, могат да се препоръчат специални вани с добавка на сода. Те също така помагат за активиране на вътрешните ресурси на организма и започване на процеса на отслабване. Под въздействието на содата най-голямото количество излишна течност, токсини и токсини се отстранява от тялото, така че човек бързо отслабва. Вана с добавка на сода ви позволява да се отървете от до 2 кг наднормено тегло и до сантиметър в кръста само за една сесия.
За да приготвите такава здравословна баня, напълнете я наполовина с топла вода. Водата не трябва да е хладна, за да се оттича потта. Изсипете 200 г сода на прах във водата и разбъркайте добре. Накиснете във ваната за 20 минути, поддържайки водата с постоянна температура. След определеното време излезте от водата и оставете кожата да изсъхне сама, без да избърсвате тялото с кърпа. За по-добро изпотяване легнете под одеяло веднага след баня. Вземете тази баня 5 пъти през ден.
Можете да добавите морска сол или обикновена готварска сол към содената баня. За целта предварително го разтворете в чаша гореща вода и изсипете готовия разтвор във ваната. За да подобрите кръвообращението и бързо да премахнете проявите на целулит, старателно разтрийте кожата с твърда кърпа.
Сода за отслабване: отзиви
Струва си да се отбележи, че лекарите не препоръчват да приемате напитка със сода като средство за отслабване. Но това мнение не спира жените, стремящи се към хармония. По-лоялни отзиви са оставени за содени бани. Но отново, подобна баня перфектно извежда течността от тялото, но по никакъв начин не влияе телесни мазнини... Ето защо, ако видите желания минус на кантара, тогава трябва да знаете, че всичко ще се върне скоро, заедно с възстановяването на водния баланс в тялото ви. Ето защо е по-добре да се вслушате в авторитетното мнение на лекарите и да отслабнете по традиционни начини, без да разваляте стомаха със газирана напитка.
