У дома Психология Човече Какви са основните причини за раздялата

През целия живот хората създават нови познанства и връзки. Но освен това трябва да се разделите с някого и да продължите напред. Раздялата е не само загуба, но и шанс да промените живота си. За съжаление емоциите не ви карат веднага да осъзнаете това. Често искате да върнете всичко, да намерите възможност запази връзката.

Защо хората се разделят

Има много причини за раздялата. Основните са:

  • Измяна.
  • Несъвместимост в секса.
  • Разочарование в човек.
  • Лоши навици.
  • Различни интереси.
  • Нападение и т.н.

След като са срещнали любовта си, жените се опитват да не забелязват недостатъците на любимия си. Но с времето идва разочарованието. По правило е невъзможно да се превъзпита човек. Ако е възможно да се променят навиците му, тогава е много по-трудно да се променят неговите убеждения и характер. 2

Ако нещо във вашата значима друга ви дразни, представете си, че трябва да го търпите цял живот. Готови ли сте да го гледате всеки ден? Опитайте се сами да промените отношението си към този фактор. Когато вашият партньор не иска да се промени и не сте склонни да толерирате нещата, които ви дразнят, връзката е близо до разпадане.

Попитайте любимия човек как си представя съвместния живот. Хората често виждат бъдещето си по различен начин. Затова трябва да говорим по тази тема. Ще видите колко различни могат да бъдат вашите идеи.

Как да преодолеем раздялата

На първо място, трябва да приемете този факт. Може би по-късно ще бъдете отново заедно. Но това ще бъде нов етап във връзката. В момента си заслужава пуснии не се опитвайте да се сдържате.

Не се надявайте на завръщането на любимия човек. Докато живеете с мисълта да го върнете, ще маркирате времето. Това е мъчение, което не ви позволява да отидете по-далеч. И опитите ви да подновите отношения с този човек само ще унищожат уважението към вас.

Натрапчивите мисли правят ситуацията още по-лоша. Струва ви се, че никога няма да обичате никой друг, че този човек е бил най-добрият и т.н. Тези мисли ви карат да страдате повече от самата ситуация. С мисли от този вид трябва да се борим. Трябва да се разсеете, да преминете към нещо. 4

Не бива да се самосъжалявате, но да обвинявате всичко, което се е случило, също не е най-доброто решение. Простете едновременно на любимия човек и себе си. Казват, че и двамата винаги са виновни за раздялата. В крайна сметка всеки от вас има своя гледна точка за тази ситуация.

Анализирайте връзката си, какво ви е свързало и какви са били вашите цели. Помислете колко сериозни бяха те. Наистина ли си паснахте? И ако са го направили, какво е причинило разпада? Запишете разсъжденията си. Това ще ви помогне да разберете грешките и да видите недостатъците си, над които си струва да работите.

За да се разсеете, намерете нещо, което обичате да правите. Занимавайте се със спорт, не сядайте у дома. Разговаряйте с приятелите си. Наслаждавайте се на живота и това, което ви заобикаля сега. Препоръчително е да изчакате известно време с нова връзка, за да възстановите спокойствието.

Тайните на щастливата връзка

Във връзката има кавги, негодувания и раздяла. Има няколко тайни, които да помогнат да направите живота си по-щастлив:

  • Ако се ядосате и всичко кипи вътре, спрете и се охладете. В противен случай можете необмислено да си казвате неприятни неща, които болят. По-лесно е да не казвате обидни фрази, отколкото да търсите прошка за тях.
  • Прекарвайте повече време заедно. Когато хората за първи път започнат да се срещат, те общуват по-често. С годините семейният живот става еднообразен. Цялата комуникация се свежда до решаване на ежедневни проблеми. Измислете заедно забавления. Приятно общуване помежду си.
  • Подкрепяйте се във всичко. Говорете за проблеми и успехи в работата. Наслаждавайте се на постиженията си заедно. В крайна сметка е прекрасно, когато те се гордеят с вас и помагат за преодоляване на трудностите. 3
  • Опитайте се да се доверите на любимия човек. ДовериеЕ основата на силна връзка.
  • Останете верни на партньора си. В крайна сметка измамата може толкова лесно да унищожи доверието. Дори лекият флирт може да наруши идилията.
  • Уважавайте се. Чувствата стават по-малко интензивни с течение на времето. В този момент най-важното е да поддържаме уважение.
  • Не завиждайте на щастието на другите. Понякога изглежда, че другите се справят много по-добре от вас. Всъщност това може изобщо да не е така. Не всеки показва какво се случва в семейството им. Изграждайте отношенията си, без да имитирате никого.
  • Научете се да чувате любимия човек. Можете да се потопите толкова в мислите си, че няма да забележите нуждите на любим човек.
  • С времето недостатъците на другата половина стават все по-забележими. Опитайте се да се дразните по-малко от това и дори да видите нещо положително в него.
  • Не бъдете отмъстителни. Научете се да прощавате. Има неща, които много трудно се прощават и след това водят до раздяла. Но по-често това са обикновени кавги, които е по-добре да забравите и да продължите напред.
  • Бъдете реалисти по отношение на връзката си. В крайна сметка животът далеч не е мелодрама, в която всички са щастливи. Не изисквайте невъзможното от избраника си.
  • Казвайте си думи на любов, правете комплименти, хвалете половинката си.

Оставете коментар