Тегло на детето: нормално и защо има забавяне при набирането

Ако сте млада майка, тогава не сте свикнали да посещавате клиниката всеки месец. Там вашето бебе не само се преглежда, но и се измерва ръста и теглото му. Вероятно знаете, че това се прави, за да се контролира теглото и височината на детето. Какви показатели се считат за норма и какво да се прави, ако бебето расте слабо?

Норми за растеж и тегло на децата

В продължение на много години учени от различни страни изучават процеса на човешки растеж. Учените са стигнали до заключението, че много фактори влияят върху наддаването на тегло и височината - качеството на храната и водата, климата, дори какво е яло бебето през първите години от живота.

Може да се отбележи, че с годините нормите на съотношението на ръст и тегло на бебетата се променят. Така че в сравнение с данните от преди двадесет години тези показатели са станали по-ниски с 15-20%. Това се дължи на факта, че през онези години повечето майки предпочитаха да хранят децата си с бебешка храна. Сега все повече бебета се хранят с кърма. В тази връзка е обичайно непрекъснато да се коригират данните на СЗО. Сега нормалните параметри на ръста и теглото на децата изглеждат така:

Колко трябва да наддава дете

Счита се за нормално, когато се роди бебе с тегло между 3 кг и 4 кг. Излизането отвъд това е нежелателно. През последните години обаче тенденцията е да има деца с тегло близо 4 кг. Това се дължи на по-отговорния подход на съвременните майки към планирането на бременността.

В първите няколко дни от раждането си бебето губи малко от теглото си. Това се случва поради движение на червата и изпразване на пикочния мехур. Но не се притеснявайте - това е напълно естествен процес. След няколко дни теглото на детето ще се нормализира. За да контролирате теглото на бебето сами, ще ви трябва специална везна. Изберете вечер за претегляне, преди да плувате. Съблечете бебето и го сложете на кантара, след като покриете купата с пелена. Опитайте се да го поправите, така че отчитането на тежестта да е точно.

За да прецените наддаването на тегло, можете да разделите теглото на бебето в грамове на ръст в сантиметри. Ако получите число в диапазона 60-70, тогава теглото на детето съответства на неговия ръст и детето наддава в рамките на нормалното. Число под 60 показва, че бебето тежи твърде много за височината си. Ако стойността е повече от 70, наддаването на тегло е недостатъчно.

Детето не наддава добре

Ако следващите измервания на височината и теглото на детето показват, че увеличението е недостатъчно, тогава преди да коригирате ситуацията, трябва да разберете причината за поднорменото тегло.

Може да има няколко от тях:

• Хлапето е гладно. Гледайте бебето да суче. Ако той не може да се насити дълго време, заспи по време на хранене, тогава млякото на майка му не е достатъчно. Претеглете бебето преди и след хранене и запишете числата. Посъветвайте се с вашия педиатър за съвет, като му покажете резултата от вашите наблюдения. Може би имате нужда увеличаване на лактацията.
• Детето не обича нова храна. Често се случва, че с въвеждането допълващи хранидецата спират да напълняват. Това се дължи на факта, че те не искат да сменят обичайното мляко на майка си за ново хранене. Не се отчайвайте, предлагайте на бебето допълнителни храни всеки ден. Постепенно ще свикне с новата храна и ще се храни с удоволствие.
• Небалансирана диета на бебето. Възможно е в диетата да няма достатъчно мазнини или излишна захар. Добавете малко растително масло към супата или зеленчуковото пюре на детето си и намалете количеството захар.
• Детето е много активно. Ако бебето е в движение през цялото време - пълзи, обръща се, опитва се да ходи, значи се нуждае от много енергия. Изгаря бързо и бебето няма време да напълнее. В тази ситуация също не е нужно да изпадате в паника.

Диета за деца за нормализиране на теглото

След като разберете причината за липсата на тегло, трябва да нормализирате храненето на бебето. Така че бебетата до шест месеца, които кърмят, с недостатъчно тегло, трябва да въведат добавка под формата на изкуствено хранене. Съветите на педиатъра ще ви помогнат да изберете правилната кърма за кърмачета. Ако детето получава само адаптирано мляко, консултирайте се с лекар. Може да се наложи да изберете различна смес.

След шест месеца, за да нормализирате теглото, опитайте да хранете бебето на час. Това ще помогне за нормализиране на метаболизма на детето. Хранете го често, интервалите между храненията не трябва да надвишават 4 часа. Увеличете количеството протеин в диетата на вашето бебе. Това може да стане с извара, месо и кефир.

Не давайте на бебето тестени изделия, мазни и сладки храни. Бързите въглехидрати могат да провокират метаболитни нарушения. След една година хранадетето трябва да бъде разнообразно, да включва зеленчуци, сокове, сладко-кисели плодове. Опитайте се да не му давате печени продукти и сладки храни.