Притиснат седалищния нерв: как да разпознаете и какво да правите

Това е най-големият нерв в човешкото тяло, който започва в лумбосакралната област и минава по цялата дължина на крайниците по целия гръбначен стълб. Поради тази причина прищипването му просто не може да бъде незабелязано, защото причинява сериозна болка и дискомфорт. Как да разпознаем притиснатия седалищен нерв, защо се случва и как да лекуваме такова заболяване - ще ви разкажем в тази статия.

Симптоми на притискане на седалищния нерв

Първото нещо, което идва, когато седалищният нерв е притиснат, е болката. Тя може да бъде пароксизмална, да се засили при физическо натоварване или да се появи изключително при движение, ходене. По време на посещението при лекар пациентите описват болката като пронизваща, остра и пареща. Интересно е, но ако слушате тялото си, можете ясно да проследите движението на болката, която преминава от лумбалната област, след това отива до седалището и преминавайки през бедрото, достига до подбедрицата или стъпалото. Но не само болката е признак на притискане на седалищния нерв, основните симптоми включват:

• Промяна в походката. Поради появата на болка в едната страна на тялото, човек се опитва да не го натоварва, прехвърляйки целия товар на другата страна, така че промените в походката не могат да бъдат избегнати.
• Мускулна слабост се отбелязва от засегнатата страна.
• Върху засегнатата част на тялото може да се появи изтръпване и усещане за парене.
• От страната, където се появява прищипването, настъпва загуба на чувствителност, а при някои пациенти, напротив, чувствителността се засилва до такава степен, че дори много леко докосване причинява дискомфорт.

Не забравяйте, че когато се появи заболяване, не е задължително да присъстват всички горепосочени симптоми, въпреки че това също се случва, понякога тялото сигнализира прищипване само с болка. Самата болка може да липсва, когато тялото е в покой, но когато движението започне да се усеща.

Причини за прищипване на седалищния нерв

Съвременната медицина смята, че прищипването на седалищния нерв възниква на фона на други заболявания или поради други проблеми в организма. И така, често срещаните причини за прищипване се наричат:

• Стеноза на гръбначния канал в лумбалната област. В такава ситуация луменът на канала, където е разположен гръбначният мозък, се стеснява. Често такава диагноза се поставя на възрастни хора над 60 години. Такова заболяване се случва поради разширяването на фасетните стави и натиска на междупрешленните дискове, където се развива херния или изпъкналост, върху нервните корени. В резултат невралгична болка.
• Междупрешленна херния. Това е най-честата причина за притискане на седалищния нерв. Появяваща се херния, която оказва натиск върху нервните корени, което причинява болка.
• Синдром на пириформис. Тук има дразнене на седалищния нерв на деформирания пириформен мускул, тъй като първият преминава точно под него. Като цяло това е спорен случай и проблемът изобщо не се крие в седалищния нерв, който е абсолютно здрав, а прищипването и болката действат само като симптоми.
• Проблеми във функционирането на сакроилиачната става.
• Остеохондроза.Това заболяване е свързано със загубата на междупрешленните дискове от техните амортизиращи свойства, което води до компресия на корените, от които се формира седалищният нерв.
• Когато един или няколко прешлена са изместени спрямо други, също има натиск върху седалищния нерв. Това заболяване се нарича спондилолиза.

Тук са изброени най-популярните варианти за поява на болестта, но това не е пълен списък. По-рядко, но все пак може да се превърне в отправна точка за проблем: тумори, инфекциозни лезии, образуване на тромби, абсцес и т.н.

Лечение на притискане на седалищния нерв

Изборът на метод за лечение директно зависи от това какво точно се е превърнало в основната причина за прищипването. Тъй като това може да бъде установено само от специалист след цялостен преглед на пациента, безполезно е да се самолекувате, можете само да губите време и в най-лошия случай да влошите ситуацията. Можете обаче да изброите лекарствата, които се използват почти винаги.

Преди всичко това са противовъзпалителни лекарства, чиято основна цел е да се намали нивото на възпаление в определена област, поради което натискът върху нерва е отслабен и болката отслабва. Използваните в този случай лекарства обаче имат много странични ефекти, така че е строго противопоказано да се използват без лекарско предписание. Но дори и с рецепта, приемът е строго ограничен във времето. Ако болката е силна, предписаните противовъзпалителни лекарства могат да бъдат от стероиден произход и продължителността на приложението е не повече от 14 дни.

Що се отнася до физическите упражнения, ефективността му при лечение е изключително ниска, въпреки че е възможно да се облекчи синдромът на болката с помощта на физическа активност. Тази ситуация се обяснява именно с факта, че прищипването не се появява като самостоятелно заболяване, а като симптом или последица от други здравословни проблеми.

Физиотерапевтичните методи се използват и за лечение на притиснат седалищния нерв, който включва:

• UHF. Посоката на действие се произвежда директно върху фокуса на възпалението с помощта на електромагнитно поле и високочестотни вълни.
• Приложения с парафин. Цялата същност на процедурата се свежда до дългосрочен термичен ефект върху фокуса на възпалението. Излагането на топлина помага за облекчаване на мускулния спазъм, нормализиране на кръвния поток и лимфния дренаж, което помага за намаляване на отока и нормализиране на метаболитните процеси.
• Електрофорезата се характеризира с въвеждане на специални вещества в зоната на патологията чрез използване на електрически ток.
• Магнитотерапия. Принципът е ясен от самото име - ефектите на магнит върху проблемната зона. Подобрява метаболитните процеси, облекчава отока и подобрява притока на кръв.

Можете допълнително да опитате рецепти от традиционната медицина при лечението, ето някои от тях:

• Смелете 300 г черна ряпа на ситно ренде и комбинирайте с половин чаша мед. В идеалния случай - доста предварително вземете парна баня... Ако това не е възможно, тогава можете да вземете горещ душ или вана. След това сложете приготвената каша върху изпарената долна част на гърба и болния крак за десет минути и изплакнете с вода. След това трябва да пропълзите под завивките и да се потите добре, за това можете да пиете горещ чай. Ако следвате препоръките правилно, всичко ще изчезне след първата процедура.
• За лечение можете да използвате компреси от масло от ела. Просто трябва да накиснете тъканта с този състав и да го нанесете върху проблемната зона, също е разрешено просто триене. Поставете целофан и нагревателна подложка отгоре. Пригответе се за факта, че ще изгори много силно, така че за да предотвратите изгаряния, трябва да смажете долната част на гърба с растително масло. Продължителността на процедурата е час-два.
• Ако има алоена повече от три години, можете да го използвате за лечение. Вземете лист от това растение за възрастни, нарежете го старателно, можете да го разтриете на ренде, поръсете с червен пипер и разбъркайте добре. Поставете получената каша на проблемното място, покрийте с целофан и превържете долната част на гърба с вълнен шал. Този компрес се прави най-добре през нощта. Продължителността на курса е около пет до шест процедури.
• Настържете суровите картофи и разбъркайте с голяма лъжица мед. Поставете кашата в тензух. Натрийте кръста със слънчогледово олио и приложете приготвения компрес. Легнете по корем, отгоре, за да натиснете компреса, сложете тежка възглавница и одеяло. С такава терапия не можете да се движите, а още по-малко да ходите, просто лежете тихо около час. Подредете тези сесии през ден.

Упражнения за прищипване на седалищния нерв

Видеото по-долу показва упражнение, което ще помогне за ефективно облекчаване на синдрома на болката, когато седалищният нерв е притиснат. Между другото, ако правите това упражнение редовно, можете да сведете до минимум проявата на остра болка.