Posuđena energija: šteta od energetskih pića
Energetska pića su široko rasprostranjena u modernom društvu. Posebno su popularni među mladima. Energetika vam omogućava da potaknete živost na kratak vremenski period. Istodobno, malo ljudi razmišlja o tome kako ovaj učinak utječe na zdravlje.
Šteta energetskih inženjera
Ova pića u svom sastavu sadrže supstance koje stimulativno djeluju na vitalne sisteme ljudskog tijela. Kao rezultat toga, nakon što popije takvo piće, osoba se osjeća veselo i energično. Učinak energetskog napitka može trajati i do tri sata, ovisno o vrsti pića.
Prema uveravanjima ljekara, nakon što konzumira dozvoljenu dozu energetskog koktela i zaustavi njegovo djelovanje, zdravoj osobi je potreban pun san četiri sata. Ali ljudi koji piju ova pića rijetko se zaustave nakon što samo jedan čovjek pokuša nastojati što duže razvući zabavu.
Pića s okrepljujućim učinkom klasificirana su kao aditivi za hranu, što proizvođačima omogućava da na ambalaži ne naznače svoj tačan sastav. Stoga su trovanja energijom već dugo uobičajena stvar. Glavne komponente bilo kojeg energetskog pića su taurin, glukoza i kofein... Njima se dodaju i druge supstance koje pojačavaju okrepljujuće djelovanje, na primjer, vitamini C, PP i skupina B, ekstrakt ginsenga, vinova loza kineske magnolije i druge. Ograničavajuća koncentracija glavnih aktivnih sastojaka obično je premašena desetcima, pa čak i stotinama puta. Na primjer, jedna limenka Red Bulla sadrži 300 puta veću dnevnu vrijednost glukoze, a koncentracija kofeina odgovara tri šalice najjače kafe.
Kao rezultat zloupotrebe energije, osoba može dobiti:
- Tahikardija.
- Krvni pritisak raste.
- Srčani udar.
- Pogoršanje gastrointestinalnih bolesti.
- Alergijske reakcije.
- Konvulzije i gušenje.
- Dijabetes.
- Anafilaktički šok.
- Oticanje.
- Grozničave države i tako dalje.
Pored toga, energetika negativno djeluje na psihu, uzrokujući ovisnost, mamurluk i samoubilačke misli. Dugotrajnom upotrebom ovih napitaka dolazi do degradacije ličnosti.
Zašto su energetska pića štetna za djecu
Na osnovu sastava ovih pića i njihovog učinka na organizam, definitivno možemo reći da se upotreba energetskih napitaka u djetinjstvu i adolescenciji ne samo ne preporučuje, već je strogo zabranjena. Dugotrajno i nekontrolisano pijenje energetskih napitaka može izazvati ovisnost o drogama, mentalnu retardaciju i neurološke poremećaje.
Posebno je opasno piti energetska pića u kombinaciji s alkoholom, kao što to često čine posjetitelji noćnih klubova. Ova kombinacija je izuzetno opasna, jer alkohol djeluje kao protuteža energiji, potiskujući nervni sistem. Kao rezultat, osoba u potpunosti gubi kontrolu nad svojim postupcima. To može prouzrokovati trovanje kao rezultat gutanja velike doze alkohola.
Zbog opasnosti, u nekim je zemljama prodaja energetskih inženjera uglavnom zabranjena, u drugim zemljama uvedena su ograničenja njihove prodaje i obvezni uvjet za upotrebu naljepnica upozorenja. U Rusiji još uvijek ne postoje mjere za ograničavanje prodaje ovih pića, tako da gotovo svako može kupiti energetsku limenku.
Sigurna energija
U stvari, sigurni inženjeri energije jednostavno ne postoje. Akcija svih ovih koktela u limenkama jarkih boja usmjerena je na pružanje maksimalnog mogućeg oslobađanja energije u kratkom vremenu. Napokon, vlasnike preduzeća prvenstveno brine dobra prodaja, a ne zdravlje kupaca.
Ako tražite način za obnavljanje tijela nakon fizičkog rada ili obrnuto, za pripremu za radni dan, tada će prirodna energetska pića biti najbolja opcija. Takva sredstva zasićuju tijelo korisnim tvarima i ne truju ga. Prirodna energetska pića ne sadrže kofein i kemijske sastojke, udarnu dozu vitamina, napravljena su od prirodnih sastojaka i uvijek su svježa. Primjer takvih pića je limunova voda sa dušo, đumbirčaj, ili napitak od đumbira s limunom i dušo.
