Kako naučiti voljeti sebe

Malo ljudi zna šta je zapravo ljubav prema sebi. Za mnoge je to generalno neprihvatljivo. Takvi ljudi ljubav prema sebi smatraju lošom osobinom karaktera, pomiješanu s bolnim narcizmom ili sebičnošću.

Zašto trebaš naučiti voljeti sebe

Prema statistikama, većina ženske populacije u našoj zemlji je barem donekle nezadovoljna sobom. Neki ne vole svoj izgled, drugi nisu zadovoljni svojim karakterom, drugi su nezadovoljni nivoom svog života, pa nastaju razni kompleksi koji vode u depresiju. Žene su zaboravile kako voljeti sebe i ne shvaćaju svoju vrijednost. A bez ovoga se ne može očekivati ​​priznanje i ljubav od ljudi oko njega.

Morate shvatiti da, voleći sebe, uopće ne zapostavljate druge ljude. Prirodna je želja da se svaka osoba poboljša, postane privlačnija i postigne određeni uspjeh. Ovaj osjećaj ispunit će vas vjerom u sebe i uvjerenjem u sretnu budućnost.

Ne shvaćajući to, žene i dalje žive u patnji, smatraju se nesretnim i nesretnim. Međutim, možete naučiti voljeti sebe. To nije lako učiniti, ali to se može učiniti uz malo truda i strpljenja. Vremenom će tvoja duša zavladati harmonija i mir. Uz naše savjete naučit ćete voljeti sebe.

Ljubav prema sebi i sebičnost - gdje je granica

Mnoge žene ne mogu pronaći liniju u koju se pretvara ljubav prema sebi sebičnost, a opet, prilično je jednostavno to učiniti. Sebičnost je čovjekova želja da nešto promijeni u životu drugih. Ljubav prema sebi usmjerena je samo na samu osobu i ne tiče se ljudi oko nje.

Pretpostavimo da ste u nekoj kontroverznoj situaciji preduzeli neke radnje u odnosu na drugu osobu i sumnjate da ste u pravu. Razmislite o tome kako biste se osjećali kad bi i oni učinili isto vama. Ako je, prema vašem mišljenju, prema vama počinjen nepravedan čin, razmislite da li ste to mogli učiniti u sličnoj situaciji. Iz toga izvucite zaključke. Ne biste trebali tolerirati ponižavanje i ne biste trebali oprostiti nepravedan odnos prema sebi ako sami to niste mogli učiniti.

Na osnovu ovog primjera možete lako shvatiti gdje branite svoje lične granice i pokazujete ljubav prema sebi, a gdje pokazujete sebičnost i želju za miješanjem u tuđe živote. Mnogi ljudi čitav život žive u stanju žrtve, neprestano gazeći svoje lične granice iz želje da ne budu žigosani kao egoisti. Morate naučiti da pazite na svoje interese, da pokazujete ljubav prema sebi. Samo naučeći voljeti sebe možete pokazivati ​​ljubav prema drugim ljudima.

Kako naučiti voljeti sebe

Već smo shvatili da voljeti sebe nije samo dobro, već i vitalno. Zbog toga morate znati kako to učiniti, koje korake poduzeti.

Za početak shvatite da to neće biti moguće učiniti jednostavno po naredbi. Morate naučiti voljeti sebe takvog kakav zaista jeste ili poduzeti neke korake da se riješite mrskih mana.

Ako se ne možete riješiti dosadnih karakternih osobina ili nesavršenosti izgleda, onda se razlog možda krije i u nedovoljnoj ljubavi prema sebi. Možda nećete shvatiti da vašu želju više diktiraju trendovi u društvu, a ne vaše istinske duševne želje. Morate pronaći neke dobre osobine svog izgleda ili karaktera i iskreno im se diviti. I prepustite se promjeni nedostataka do trenutka kada to sami poželite.

Bez promjene samopoštovanje teško je naučiti voljeti sebe. Ljudi često u svom obraćanju čuju da nisu bolji od drugih. Možda je takva izjava donekle istinita. Ali u isto vrijeme ne tvrdi da je osoba najgora. Mnoge ljude sprečava da se samoaktuelizuju i pokažu svoj talenat. difidencija.

Naučite da žrtvujete nešto da biste postigli svoj cilj. Ali važno je pravilno odrediti prioritete. U jednoj situaciji žrtva može zaista biti potrebna, ali u drugom slučaju možete potpuno bez nje. Na primjer, slijedite dijetu koja vam neće smetati, nosite odjeću koja vam se sviđa, a ne najmoderniju. Nađite vremena za svoj hobi ako uživate u njemu. Idite u kozmetičke salone i presvucite se ako mislite da vas to razveseljava.

• Ne zamjerajte se prošlim greškama. Bilo koja osoba ih ima, nemoguće je osigurati od njih. Samo priznajte da ste negdje pogriješili. Oprostite sebi na prošlim greškama i krenite dalje.
• Pokušajte se riješiti negativnih ljudi oko sebe. Minimizirajte komunikaciju s neprijatnim ljudima koji vas preplave i unište. Pokušajte komunicirati samo s onima zbog kojih se osjećate dobro.
• Ne radite stvari koje vam se ne čine iz straha da ne uvrijedite drugu osobu ili ne ispunite njihova očekivanja. Morate naučiti odbijati, a da se ne osjećate krivim. Vremenom ćete shvatiti da je ova dobra navika norma ponašanja.
• Naučite voljeti svoje tijelo, bez obzira u kojem je stanju. Samo prihvatite da je neizbježno da se mijenja s godinama. Svi smo došli na ovaj svijet da bismo prošli sve faze svog života. I tražeći nedostatke i znakove uvenuća, kradete sretne trenutke iz svog života. Morate uživati ​​u trenutku, a ne beskrajno patiti zbog svake bore.