Dom Psihologija Odnosi Kako izgraditi vezu nakon razvoda

Razvod boli svaku ženu i izbacuje je iz uobičajene kolotečine. Kao rezultat toga, žena često razvija komplekse, samopoštovanje pada i razvija se depresija. U takvoj situaciji vrlo je teško sabrati se i odlučiti ponovo započeti vezu.

Kako započeti novu vezu nakon razvoda

Prođe puno vremena prije nego što se razvedena žena odluči ponovo vjerovati muškarcu. Ali uvijek se morate sjetiti da prošlost mora biti ostavljena, iz nje se moraju izvući pouke. Ne biste trebali godinama analizirati prošlost i zadržavati se na prošlim greškama. Ne biste trebali izmišljati druge završetke prekinute veze, beskrajno se mučeći mislima šta bi se dogodilo ako ... U ovom slučaju vi nastavljate živjeti iluzornim životom, dok vas stvarni život prolazi.

p2

Morate naučiti ostaviti prošlost na polici i nastaviti živjeti od nule. Da biste to učinili, upamtite sljedeće:

  • Sve prolazi, sve rane koje vas sada bole zacjeljuju se. Proći će nekoliko godina i sjećanja na ovu razdvojenost prestat će vas boljeti. Stoga ne vrijedi produžavati patnju, naprotiv, pokušajte smanjiti ovo vrijeme trudom volje.
  • Ne mislite da ste osuđeni na to da budete sami, čak i ako ga imate rastanak- ne prvi. Naprotiv, hvala sudbini na činjenici da ste postali snažni, cinični, mudri na lekcijama. Svaka nova veza vas obogaćuje.
  • Ne čekajte novu vezu, počnite se za nju pripremati. Vodite računa o svom izgledu i svom razvoju, obratite pažnju na djecu, smislite novi hobi, uživajte u slobodi.

Pokušajte ne razmišljati tokom ovog perioda svog života. U većini slučajeva žene u takvim trenucima nisu sposobne za racionalno razmišljanje. Sve njihove misli leže u polju emocija, budućnost izgleda tragično i bezizlazno.

Pokusaj ne razmišljajući o bivšem mužu... Bolje odvojite vrijeme za sebe. Imajte na umu da vaš supružnik sada uopće ne razmišlja o vama, pa zašto mu onda dati emocionalni poticaj? Vaša je priča već završila, pa je bacite i zaboravite.

p4

Kao što pokazuje praksa, žene nakon razvoda zauzimaju jednu od dvije pozicije. U prvom slučaju, žena odluči da su „svi muškarci koze“ ili odustaje od sebe zbog niskog samopoštovanja. U drugom slučaju, žena pod svaku cijenu nastoji dokazati onima oko sebe i bivšem suprugu da je tražena i da sve izlazi. Obje ove pozicije su pogrešne.

Prvo, trebate prihvatiti sebe i voljeti ono što zapravo jeste. Zapamtite da ste već kraljica i ne trebate nekome nešto dokazivati. Mnoge žene doživljavaju razvod. Ovo nije dokaz vaše inferiornosti. Morate voljeti sebe, tada će vas voljeti i muškarci.

Strah od nove veze - šta učiniti

Ako je prošlost odnosi iscrpio vas i nastanio u duši puno kompleksa, poslužite se savjetima psihologa o tome šta učiniti da se strah od nove veze povuče:

  • Prvo pokušajte razumjeti svoju dušu i svoje postupke. Analizirajte svoje ponašanje i svoje izjave. Možda su vaše riječi ili postupci na neki način vrijeđali vašeg supružnika.
  • Analizirajte svoje strahove, pokušajte artikulirati upravo ono čega se bojite. Jednom kada pronađete izvor svog straha, vježbajte samokontrolu i riješite problem.
  • Pobliže pogledajte novog muškarca, pokušajte utvrditi ima li one osobine zbog kojih ste izazvali strah ili su to samo vaše mašte.

Zaljubljena žena na romantičnom sastanku

  • Ako osoba ima ove osobine koje su vam neugodne, razgovarajte s njom iskreno i otvoreno i pokušajte postići kompromis.
  • Sada znate u kojoj situaciji može izbiti sukob. Stoga unaprijed razmislite kako ćete se izvući iz opasne situacije koja bi mogla dovesti do prekida.
  • Možda samo podsvjesno čekate kraj nove veze, kao u prethodnom slučaju. Da biste se izvukli iz ovoga, pogledajte sve iz drugog ugla. Čak i ako ti odnosi ne uspiju, bit će novih, još boljih i sretnijih.
  • Shvatite sebe, možda jednostavno ne želite izgubiti slobodu.
  • Zapamtite da ne postoji savršena veza, sve ima svoje pozitivne i negativne strane.

Slični članci

Ostavite odgovor