{!LANG-f6f984c84b6a4fdf916911cfc40f616f!}

{!LANG-da3c7aa964b32eb72adc5e155954e81a!}

{!LANG-542e205c9c0b973d6e168c9a6c595e0d!}

{!LANG-2f30187eb0d9f720338267418cf22660!}

{!LANG-4f3f4d897bc73fa4c815c61466aa420a!}

{!LANG-f237af530cee598931b483adaf19a3f6!}

Ali prije nego što pređete na hljeb od cjelovitog zrna, svakako se posavjetujte sa svojim ljekarom. Zaista, s takvim bolestima kao što su pankreatitis, peptički ulkusi, enteritis, gastritis, jedenje kruha od cjelovitog zrna je kontraindicirano. Djeci treba davati hljeb od cjelovitog zrna tek od druge godine. Za mlađu djecu ova peciva su vrlo gruba. Općenito, kruh od cjelovitog zrna ne koristi brašno od cijelog zrna odvojeno. Meša se sa uobičajenim belim brašnom, ponekad se dodaju zobene pahuljice ili druge vrste brašna. Za spremnost test traje duže, pa se dugo ostavlja na toplom mestu. Kada ga sami pripremate, hleb od celog zrna se meša sa semenkama, orašastim plodovima, raznim suvim voćem, mekinjama i drugim dodacima. Ovi aditivi čine domaći kruh zanimljivijim izgledom i okusom. Domaći hleb od integralnog brašna treba jesti nakon što se potpuno ohladi. Čak i domaćica početnik može pripremiti domaći zdravi kruh po ovom receptu. Za pravljenje vekne domaćeg hleba trebaće vam: Brašno od celog zrna – 320 g. Pšenično brašno – 320 g. Sol – 1,5 male kašike. Suvi kvasac - 2 male kašike. Suncokretovo ulje – 2 velike kašike. Šećer u prahu – 1 velika kašika. Zagrijana voda – 375 ml. Za početak, obje vrste brašna se prosiju i pomiješaju u velikoj posudi. Zatim dodajte sve suve sastojke i promešajte. Nakon toga ulijte toplu vodu, biljno ulje i mijesite testo mikserom ili jednostavno ručno. Spreman testo Stavite ga na površinu stola posutu brašnom i uvaljajte u kuglu. Testo prekrijte posudom na deset minuta. Zatim je potrebno zamijesiti tijesto i, prebacivši ga na podmazan tanjir, staviti tijesto na toplo mjesto oko sat i po. x2 Gotovo tijesto se na kraju oblikuje u okruglu, blago spljoštenu pogaču i stavlja na pleh, prethodno podmazan uljem. Testo se ostavi da odstoji 45 minuta pod peškirom. Nakon toga, ručnik se uklanja i budući kruh se šalje u pećnicu na pečenje. Temperatura rerne treba da bude 200 stepeni, a vreme pečenja 40 minuta. Prvo morate pomiješati 1,5 velike žlice meda i istu količinu biljnog ulja dok ne postane glatko. Nakon toga uliti 200 ml zagrejanog mleka i sve izmešati. x3

{!LANG-a58ae60dd253a8f9073258f8d32b383c!}

{!LANG-fbdfeaa1770affaa5cc94d0265f974d0!}{!LANG-7f93c75f44e1a472b16a9b39d491d710!}

{!LANG-381233226a903531245fb1e61c773e8e!}

{!LANG-47540de90121e1eeccf67f60010f3cc7!}

{!LANG-e4679191540facf414b15316447a2d54!}

• {!LANG-9b87b614496ed9c19a72d4ca053a4135!}
• {!LANG-c175bcbcb697489771600f7162201fa4!}
• {!LANG-c773682bfa81dbb2cecb2e309b3fbba3!}
• {!LANG-6ab6f503011baedaf91c1dad350f1809!}
• {!LANG-e469a0a0a4532fb19e87b6814c0e152f!}
• {!LANG-9fef4d788b0254ab592b173407f5ad11!}
• {!LANG-15ea11eb65eee7e32d2e291ebb94f710!}

{!LANG-a329cc5865731673f668a90e1b420b9b!} {!LANG-383d67da27059678c4b266ec1791f5c2!}{!LANG-14c5493f777ef988c72f5e09a06bfd24!}

{!LANG-8472fc7f9afcbb3c21be0fabb04de432!} {!LANG-3cb2846215142e15afd632eca501c51a!}{!LANG-9ad538049d86d66555cfb16bae7538a1!}

{!LANG-28ab7c5f79d5bbc1600b4418dbea75b5!}

{!LANG-185a5e3eb9506a9e195f79ad50dfd4d8!}

{!LANG-744bd3c1f2788c1617e2a40759ac414e!}

Zatim u tečne sastojke dodajte čašu mlevenih ovsenih pahuljica i isto toliko brašna od celog zrna, pola kašičice soli i par kašičica praška za pecivo. U istoj fazi možete dodati bilo koje začine, na primjer, kumin ili kardamom. Sve miksajte dok ne postane glatko. Da bi tijesto bilo gušće, dodajte još jednu čašu brašna od cjelovitog zrna u malim porcijama. Nastavite da mesite testo dok se ne može oblikovati rukom. Gotovo tijesto se oblikuje u okrugli vekni ili se prebacuje u podmazani oblik i stavlja u rernu zagrejanu na 220 stepeni na pola sata. Prethodni članak Lišće jagode Sljedeći članak Bilje za prehladu Slični članci Neosporne prednosti jagoda Olga Galaguz 12. januar 2018 Koliko je efikasan kontracepcijski flaster? Tigresha Ostavite odgovor Otkaži odgovor ime: Email: komentar: Objavi komentar Traži Najnovije postove Kako obojiti obrve olovkom Kako farbati obrve senkama Kako ofarbati obrve kanom Nedavni komentari Rita do ulaska Brze maske za kosu Njega oslabljene kose Irina Terapijske maske za kosu Tamara Kategorije Trudnoća Kosa Drugi kursevi Djeca Enterijer Ljepota Face Čoveče Odmori se Odnosi Prva jela Praznici Psihologija Putovanja i turizam Vrt i povrtnjak Salate Sex Sports Stil Tijelo Ezoterija Ja sam Meta Registracija Prijava RSS Sajt pokreće WordPress, moderna platforma za personalno izdavaštvo.