Soda za mršavljenje
Kakva sredstva žene ne koriste da bi se riješile omražene viška kilograma. Ponekad koriste najviše neočekivana sredstva za ovo. Na primjer, poznati su recepti za mršavljenje pomoću obične sode.
Sadržaj
Kako piti sodu za mršavljenje
Kao sredstvo za mršavljenje uzimajte isključivo otopinu sode u vodi. Nema potrebe za gutanjem samog praha. To piće sa sodom koja je djelovala na pravi način, mora se uzimati ujutro natašte. Mora biti toplo, morate ga piti sat vremena prije jela. Ako ne možete popiti piće u takvom intervalu, učinite to 2 sata nakon doručka. Glavna stvar je da ne možete piti napitak sa sodom tokom obroka i dok se ne probavi u želucu.
Jednostavan način za pravljenje čarobnog napitka je miješanje velike žlice sode bikarbone s čašom tople vode. Tekućina treba biti topla, ali ne i oparljiva. Rastvor sode treba piti u malim gutljajima - prvi put prije doručka, a drugi nekoliko sati nakon ručka. Ne prekoračujte preporučenu dozu sode u prahu kako ne biste oštetili probavni trakt.
Ovo piće treba popiti u roku od 7 dana, nakon čega morate napraviti dvonedeljnu pauzu. Tada možete napraviti još jedan kurs sode. Međutim, nemojte se oslanjati samo na soda za mršavljenje. Za dobre rezultate smanjite količinu slatke hrane u prehrani i budite sigurni da vježbate. Pridržavajući se svih preporuka, možete izgubiti do 10 kilograma za 3 mjeseca.
Da biste ubrzali rad crijeva i žučne kese, piću možete dodati limunov sok. Ovaj napitak ubrzava metaboličke procese i stimulira obnavljanje limfe.
Vrlo je jednostavno pripremiti takav napitak od sode i limuna:
- Uzmite sok od pola limuna i dodajte mu pola male kašike sode bikarbone u prahu
- Pričekajte da se soda bikarbona otopi i dodajte čašu hladne vode.
- Ovo piće može se piti svaki dan tokom nedelje, nekoliko minuta pre obroka.
Druga verzija zdravog napitka pravi se od kefira. Da biste je pripremili, dodajte čaši ovog mliječnog proizvoda pola male kašike sode bikarbone, istu količinu ribanog đumbira i četvrtinu male kašike cimeta. Ovo piće morate piti svaki dan tokom sedmice.
Kupka soda bikarbona za mršavljenje
Za one koji ne žele piti gazirano piće, mogu se preporučiti posebne kupke s dodatkom sode. Oni također pomažu u aktiviranju unutrašnjih resursa tijela i započinjanju procesa mršavljenja. Pod uticajem sode iz tela se uklanja najveća količina viška tečnosti, toksina i toksina, pa osoba brzo gubi na težini. Kupka s dodatkom sode omogućava vam da se riješite do 2 kg viška kilograma i do centimetra u struku u samo jednoj seansi.
Da biste pripremili tako zdravu kupku, napunite je napola toplom vodom. Voda ne smije biti hladna da se znoj odvodi. U vodu ulijte 200 g sode u prahu i dobro promiješajte. Potopite u kadu 20 minuta, održavajući vodu na konstantnoj temperaturi. Nakon određenog vremena izađite iz vode i pustite da se koža sama osuši bez brisanja tijela ručnikom. Za bolje znojenje, lezite ispod pokrivača odmah nakon kupanja. Okupajte se 5 puta svaki drugi dan.
U sodu kupku možete dodati morsku sol ili običnu kuhinjsku sol. Da biste to učinili, prethodno ga otopite u čaši vruće vode i ulijte gotovu otopinu u kadu. Da biste poboljšali cirkulaciju krvi i brzo eliminirali manifestacije celulita, temeljito protrljajte kožu tvrdom krpom.
Soda za mršavljenje: recenzije
Vrijedno je napomenuti da liječnici ne preporučuju uzimanje pića sa sodom kao sredstva za mršavljenje. Ali ovo mišljenje ne zaustavlja žene koje teže harmoniji. Lojalnije recenzije ostale su o soda kupkama. Ali opet, takva kupka savršeno uklanja tekućinu iz tijela, ali ni na koji način ne utječe salo... Stoga, ako na željeznim vagama vidite priželjkivani minus, trebali biste znati da će se sve uskoro vratiti, zajedno s obnavljanjem ravnoteže vode u vašem tijelu. Stoga je bolje slušati mjerodavno mišljenje liječnika i mršaviti na tradicionalne načine, ne kvareći želudac gaziranim pićem.
