Dysbakterióza: příčiny, příznaky, léčba

Trpíte trvalým průjmem a zácpou? Má váš žaludek pravidelné hurikány a nadýmání? Máte nepříjemný zápach v ústech? Bolení břicha? Je pravděpodobné, že máte všechny příznaky dysbiózy. Toto onemocnění může být maskované jako prosté zažívací potíže, nebo za vinu špatné výživy, zatímco tělo se slzami v očích žádá o pomoc. V tomto článku se budeme zabývat hlavními příznaky a příčinami dysbiózy a také budeme hovořit o tom, jak s touto nemocí zacházet.

Co je to dysbióza

Normální fungování gastrointestinálního traktu je prostě nemožné bez mikroorganismů, které žijí ve střevech. Když se změní složení těchto složek flóry, tj. rovnováha prospěšných a škodlivých mikroorganismů je narušena (užitečné se stává mnohem méně a škodlivější), tento stav se nazývá dysbióza. To je velmi špatné pro stav trávicího systému, oslabuje imunitní systém.

Ve střevech žijí neutrální, prospěšné a škodlivé mikroby. Bakteroidy, laktobacily a bifidobakterie jsou naši přátelé, podporují správné trávení, chrání tělo před alergiemi, udržují imunitu na vysoké úrovni a dokonce vážně snižují pravděpodobnost rakoviny. Udržují také pod kontrolou špatné bakterie: stafylokoky, Proteus, Candida atd. Když špatní „vojáci“ převezmou ty dobré a začnou se jim řídit, jak se jim zlíbí, vyvine se dysbakterióza. Toto však není nezávislé onemocnění a nemůže se z ničeho nic vyvíjet jen tak. Dysbakterióza se jeví jako symptomatologie pro různé faktory. Podívejme se, co může vést k rozvoji nemoci.

Dysbióza důvody

Existuje mnoho důvodů, proč se taková vnitřní nerovnováha může vyvinout. Mezi nimi:

• Onkologická onemocnění a cukrovka.
• Pokročilý věk může vyvolat narušení střevní mikroflóry, což je způsobeno změnami souvisejícími s věkem.
• Porucha střevní motility.
• Porucha metabolismu, nemoci endokrinního systému, oslabená imunita.
• Infekce těla parazity a patogenními mikroorganismy.
• V některých případech může být dysbióza vyvolána aklimatizací.
• Nemoci trávicího systému: vředy, gastritida, pankreatitida atd.
• Infekce střev.
• Psychologické problémy mohou být také důvodem pro vznik onemocnění. Neustálý stres a silné emoční otřesy způsobují takzvanou stresovou dysbiózu.
• Nesprávná výživa... Pravidelná konzumace nezdravých potravin, které obsahují konzervační látky a chemické přísady, konzumace rychlého občerstvení, náhlé změny v obvyklé stravě - to vše a podobné věci mají velmi špatný vliv na zdraví střev.
• Při užívání určitých léků, zejména antibiotik, se vyvíjí iatrogenní dysbióza. Stejný typ onemocnění se objeví po operaci.

Cítit na sobě všechno „kouzlo“ dysbiózy mohou být docela zdraví lidé, kteří se nenašli ve výše uvedeném seznamu. V takových případech musíte hledat důvody ve svých profesionálních činnostech i v náhlých změnách výživy.

Příznaky dysbiózy

Všechny příznaky, které se projevují dysbiózou, se točí kolem metabolických poruch a snížení ochranných funkcí těla. Nejvýraznější známky nedostatku prospěšných bakterií ve střevech se nazývají:

• průjem, velmi vzácný, ale vyskytuje se také zácpa;
• plynatost (nadýmání);
• říhání;
• nepříjemná chuť v ústech;
• bolest v břiše.

Mezi výše uvedené příznaky patří výskyt částic nestrávené potravy ve stolici, anémie, rychlá únava, problémy se spánkem, problémy s chutí k jídlu, pocit nevolnosti. Kvůli neustálému průjmu mohou být pohyby střev bolestivé, mohou se objevit trhliny a svědění. Bolest během vývoje dysbiózy může být odlišná:

• Podobně jako kontrakce. V dolní části břicha se trápí střevní křeče - mohou se s vyprazdňováním zvětšovat a zmenšovat.
• Zkreslení. Objevují se se zvýšením tlaku v samotném střevě. Poté, co plyn unikne a vyprázdní se tlak sníží a bolest ustoupí.
• Bolest v zánětlivých procesech v lymfatických uzlinách. Bolestivé pocity jsou zaměřeny na levé břicho těsně nad pupkem. Po vyprázdnění může bolest ustoupit.

V naprosté většině případů u pacientů s dysbiózou jídlo alergie... Přecitlivělost se může projevit svěděním, problémy s klouby a dokonce angioedém... Oslabuje imunitu člověka, což ho činí zranitelným vůči infekčním lézím - trpí plíce, průdušky a další orgány.

Uvedené příznaky by měly nějakou dobu trvat, pouze v takovém případě byste měli být ostražití a navštívit odborníka. Pokud je jednorázově pozorováno nadýmání a plynatost, může to znamenat, že den před jídlem se něco nejedlo, a ne o dysbióze. Při dlouhodobém nepohodlí byste měli podstoupit příslušnou diagnózu.

Dysbakterióza u dospělých

Hlavní stadia onemocnění, které lze zaznamenat u dospělých:

• mírné zvýšení počtu patogenní flóry a mírné snížení počtu prospěšných mikroorganismů ve střevě - v této fázi příznaky často zcela chybí nebo jsou vyjádřeny tak slabě, že člověk svému stavu nepřikládá vážný význam ;
• významné snížení počtu prospěšných mikroorganismů a zvýšení patogenní mikroflóry - v této fázi se člověk začíná obávat častého průjmu, zácpy a nadýmání;
• aktivní vývoj škodlivé mikroflóry vede k zánětlivým procesům ve střevní sliznici;
• poslední fáze, nejtěžší, kdy prospěšné bakterie ve střevě téměř úplně chybí a patogenní mikroorganismy dělají maximum.

Léčba dysbiózy u dospělých probíhá v několika fázích. Nejprve je nutné odstranit příčinu, která vedla k vývoji škodlivých mikroorganismů - vyléčit nemoc, eliminovat otravu nebo přestat užívat léky, které negativně ovlivňují střevní mikroflóru. V této fázi odborník pracuje s pacientem individuálně. Dále je předepsán příjem absorbentů, stejného aktivního uhlí nebo jiných podobných léků. Poté jsou předepsána probiotika a prebiotika. Další akce jsou zaměřeny na normalizaci střev a posílení výsledku pomocí imunomodulátorů.

Kromě léčby drogami se člověk musí nutně starat o kvalitu svého jídla, jinak léčba nebude mít požadovaný účinek. Dieta pro dysbiózu znamená úplné vyloučení potravin, které způsobují nadýmání, jako jsou hrozny, meloun, soda, luštěniny, alkohol atd. Je nutné snížit množství konzumovaných jablek.

Co je však ve stravě vítáno, je vařené maso, kyselé mléko, šedý chléb, bylinky, cibule, čerstvé bobule. V tomto případě musíte jíst v malých porcích, ale častěji, asi sedmkrát denně, v žádném případě přejídání nebo hladovění. Podrobnější strava pro pacienta stanoví lékař na základě stadia onemocnění a jednotlivých ukazatelů. O něco později se dotkneme tématu, jak lze dysbiózu léčit lidovými metodami bez použití léků.

Dysbakterióza u dětí

Rizikové faktory, které mohou vést k rozvoji dysbiózy u dětí, jsou opožděné kojení, nahrazení přirozeného krmení umělou výživou, nesprávná a nedostatečná výživa. Stejně jako u dospělých se však dysbióza u dětí často vyvíjí jako příznak jiného onemocnění. Provokatéři střevních potíží proto mohou být:

• zhoršená intestinální motilita, která se objevuje z různých důvodů;
• nemoci, které narušují proces absorpce ve střevě;
• alergické reakce;
• infekční choroby;
• důsledek záření;
• důsledek chirurgických zákroků;
• chronická onemocnění střev a žaludku;
• dlouhodobé a v některých případech i krátkodobé užívání antibiotik a jiných léků.

Stejně jako u dospělých je v průběhu léčby důležité odstranit příčinu, která vedla k rozvoji dysbiózy. Teprve potom jsou síly nasměrovány k odstranění následků. U kojenců může lékař předepsat změnu mléčné receptury; u starších dětí budete muset dodržovat určitá omezení ve stravě. V žádném případě byste neměli léčit dětskou dysbiózu, protože to může vést k ještě větším problémům. Nedělejte si starosti se zdravím svých dětí!

Analýza dysbiózy

K diagnostice onemocnění používají specialisté několik laboratorních technik, mezi něž patří: analýza aspirátu, kultivace výkalů, analýza biopsie jejunu, vyšetření škrábáním. Chcete-li diagnostikovat dysbiózu a provést diagnózu, musíte se obrátit na gastroenterologa.

Léčba dysbiózy

Léčba by měla být předepisována pouze lékařem. Pokud nemáte možnost poradit se s odborníkem nebo jste dobrovolným zastáncem tradiční medicíny, nabízíme vám účinné metody léčby dysbiózy bez použití pilulek. Nezapomeňte, že aby léčba přinesla pozitivní výsledky, musíte také dodržovat správnou stravu a vzdát se nezdravého jídla.

• Velmi, velmi účinná metoda, která pomáhá léčit dysbiózu téměř za jeden den! Metoda nebyla testována žádnou osobou a takové zázračné vlastnosti nápoje jsou v praxi potvrzeny vyléčenou dysbiózou. Vše je připraveno velmi jednoduše: ohřejte půl litru vody a přidejte velkou lžíci cukru a přírodního medu, přidejte dva gramy droždí. Vše promíchejte a nechejte vyluhovat hodinu na teplém místě, ne však déle (!). Kaše získaná během této doby musí být vypita najednou, hodinu před jídlem. To je vše, velmi jednoduché a neuvěřitelně efektivní.
• U dětí můžete použít následující metodu. V mléčné kuchyni si vezměte kefír. Nezbytně v dětské kuchyni, a ne v obchodě, protože v prvním případě je produkt důkladně otestován. Večer, když je dítě nakrmeno, umyto a připraveno na postel, zahřejte 80 gramů vařeného produktu, dokud se nezkroutí. Z výsledného složení musíte v noci udělat klystýr. Obecně platí, že zpravidla stačí jeden postup. Před zahájením procedury pečlivě připravte nástroje tak, aby byly čisté a sterilní. Tuto metodu mohou použít i dospělí, pouze část kefíru je o něco více - 150 - 180 g.
• Dysbakterióza je dobře ošetřena fermentovaným mléčným sérem. Je připraven jednoduše - vložte kefír do horké vody a chvíli nechte. Složení se začne dělit na tvaroh a syrovátku. Toto sérum je vynikajícím prostředkem pro léčbu dysbiózy.
• Velmi rychle je onemocnění odstraněno česnekovým jogurtem, viditelný a hmatatelný výsledek je patrný po několika dnech. Litr přírodního mléka musí být vařený a chlazený. Dále fermentujte mléko s krustami šedého chleba, to by mělo být přiděleno 24 hodin. Poté musíte hodit několik krust strouhaného česnekem. Sražené mléko je připraveno k použití, mělo by být skladováno v chladničce.
• Jahody jsou velmi prospěšné pro zdraví střev. Toto bobule podporuje reprodukci prospěšné flóry ve střevech, zatímco některé prvky, na které je tato bobule bohatá, mají škodlivý účinek na patogenní mikroorganismy. Proces léčby je velmi jednoduchý a chutný. Deset dní ráno na prázdný žaludek musíte jíst sklenici jahod.
• 300 g loupaného topinamburu by mělo být nakrájeno na kostky a ponořeno do vroucí sklenice mléka zředěného stejným množstvím vody. Vařte do měkka. Poté nalijte mléko do jiné nádoby a znovu vařte. Přidejte velkou lžíci pšeničné mouky, dříve restovanou na másle. Vařte do zhustnutí. Nalijte topinambury připravenou "omáčkou" a promíchejte, aby se kořeny nerozpadly. Podle chuti můžete přidat sůl a bylinky.
• Česnek vykazuje úžasné výsledky. Hodinu před jídlem musíte jíst stroužek česneku. Pokud vás vůně odpuzuje nebo nechcete vůni cítit se specifickou vůní, můžete česnek nakrájet na kolečka a vypít ho jako tablety s mlékem nebo vodou. Před spaním, po večeři, musíte také konzumovat 2-3 hřebíček.

Prevence dysbiózy

Vzhledem k tomu, že se dysbióza projevuje ve většině případů jako příznak jiného onemocnění, měla by být primární prevence prevence onemocnění vnitřních orgánů gastrointestinálního traktu a také ochrana těla před nemocemi, které vyžadují dlouhodobou léčbu silnými léky, zejména antibiotika. Zejména je taková léčba kontraindikována pro těhotné ženy, protože to může vést ke skutečnosti, že dítě se již narodilo s dysbiózou. Budoucí matka by měla být velmi opatrná ohledně svého zdraví, protože to vše ovlivní zdraví a imunitu dítěte.

Nikdy nepijte léky jen tak. Jakékoli nachlazení lze vyléčit recepty tradiční medicíny a pilulky používejte pouze v nejextrémnějších případech a pouze na povinný předpis příslušného lékaře. Tablety nejsou sladkosti, nelze je pít z jakéhokoli důvodu, z nějakého druhu profylaxe, a ještě více k těm, které jsou určeny sobě nebo na radu přátel.

Dalším velmi důležitým faktorem v prevenci dysbiózy je organizace správné a vyvážené výživy. Minimalizujte nebo se dokonce vyhněte jídlu, které nabízejí restaurace s rychlým občerstvením. Nekupujte nezdravé jídlo, jako jsou hranolky, soda a další chemikálie. Pečlivě si přečtěte složení toho, co kupujete nebo jíte - množství barviv, konzervačních látek a jiných chemikálií nemá nejlepší vliv na zdraví střev. Nekupujte ovoce a zeleninu, které vypadají příliš dokonale, jako na obrázku - v takových kopiích není nic užitečného, ​​ale existuje více než dost dusičnanů, pesticidů a dusitanů. Jejich poškození není okamžitě patrné, ale škodlivé složky se hromadí v těle a jak množství dosáhne limitu, vše je vyjádřeno v hromadě vředů.

Minimalizujte počet špatných návyků, získejte závislost na zdravém životním stylu. Snažte se jíst jen skutečné jídlo, upřednostňujte dušení a vaření v páře. Méně suchého jídla a více polévek, méně stresu a více radosti - pak obejdete nejen nachlazení s dysbiózou, ale i vážnější nemoci!