Dítě skřípe zuby: důvody a co dělat

Sladký sen o dítěti je pro matku velkou radostí. Ale pokud si dítě ve snu pravidelně skřípe zuby, pak je opravdu důvod být znepokojen. Na rozdíl od názoru, že výskyt skřípání je způsoben hlístami, jsou důvody tohoto nepříjemného procesu zcela odlišné. V medicíně se broušení zubů nazývá bruxismus. Pokud neodstraníte jeho příčiny, můžete mít negativní důsledky: poškození zubní skloviny, uvolnění zubů, bolest dásní, krku nebo hlavy.

Proč si dítě skřípe zuby ve snu

Bruxismus se nejčastěji vyskytuje během nočního spánku dítěte. Důvody jeho vzhledu jsou různé, jsou lékařské i psychologické. Mezi hlavní patří:

• Silné emocionální zážitky a stres. Psychika dítěte je velmi zranitelná. Dítě se může obávat rozbité hračky nebo konfliktní situace s jinými dětmi. Nadměrné pozitivní emoce mohou také přispět k intenzivnímu vzrušení. Psychologové doporučují nepřetěžovat psychiku dítěte aktivními hrami, karikaturami před spaním. Nedoporučuje se trestat vaše dítě před spaním.

• Zvětšené adenoidy mohou také způsobit skřípání zubů. Rostoucí adenoidy ztěžují dýchání a způsobují nepohodlí. Toto onemocnění je často dědičné, zejména v mužské linii.
• Poruchy duševního spánku může spolu s bolestmi zubů způsobit somnambulismus, rozhovory ve snu. Pokud se vaše batole probouzí často, může mít duševní chorobu.
• Nesprávná struktura čelisti, erupce zubů, které způsobují svědění. Dítě zažívá nepohodlí, mačká dásně a zuby se třou o sebe. U kojenců pomohou speciální hryzátka nebo gely zmírňující bolest.

• Patologické změny v maxilofaciální oblasti, malokluze nebo struktura čelistního aparátu. Ortodontista může stanovit přesnou diagnózu.

Pokud je u dítěte zřídka pozorováno nepříjemné skřípání, trvá to 5-18 sekund, pak můžete skřípání ignorovat. U delšího a častějšího procesu je nutné odborné vyšetření.

Dítě si skřípe zuby během dne

Dítě si může zuby skřípat nejen během spánku, ale i během dne. Pokud je dítě nachlazení, je pro něj obtížné dýchat, pak otevře ústa. Sliznice vysychá a dítě pociťuje nepohodlí, může začít zatínat zuby. Dítě považuje zvuk vydaný současně za zábavný, chce ho z hýčkání opakovat. Při kousání si třese dásně, aby zmírnil svědění.

Denní bruxismus může mít také psychosomatickou povahu. Pokud po potrestání nebo křičení na dítě pozorujete skřípání, důvod je v emocionální nouzi. Pokud dítě při poslechu hudby, čtení knih, sledování filmů píská, měli byste zvolit tišší práce.

Dítě skřípe zuby - co dělat

Aby se snížila frekvence projevů bruxismu, doporučuje se provádět prevenci:

1. Promluvte si s dítětem o jeho vztazích s ostatními dětmi ve školce nebo ve škole, zeptejte se na jakékoli kontroverzní situace. Poraďte se s učitelem nebo učitelem o chování dítěte, pokud nastanou problémy, pokuste se je vyřešit. Takže eliminujete vliv stresu na emoční stav dítěte.
2. Uspořádejte správnou denní rutinu. Noční spánek by měl trvat 8–10 hodin, optimální doba do postele je 21 hodin. Před spaním nehrajte hlučné hry ani se nedívejte na televizi. Je lepší poslouchat pomalou hudbu, číst knihu se svým dítětem, uklidní se a zdravě spí.
3. Nezatěžujte své dítě fyzickými nebo vývojovými aktivitami. Chronická únava může způsobit bruxismus. Lékaři v tomto případě doporučují zvýšit množství spánku a snížit zátěž.
4. Budujte se svým dítětem důvěryhodný vztah, aby vám řekl všechny jeho zármutky.
5. Poskytujte vyváženou stravu obsahující hodně ovoce a zeleniny, jiné pevné potraviny. Žvýkací svaly budou během dne aktivně trénovat a v noci relaxovat. Ve výsledku budou posíleny.
6. Poslední jídlo by mělo být alespoň 2 hodiny před spaním. Aktivní práce trávicího systému provokuje pohyb dásní během spánku.
7. Při koupání dítěte ve vodě přidejte infuze uklidňujících bylin například citronový balzám, matka. Pomáhají uvolnit celé tělo, včetně obličejových svalů.

Pokud výše uvedená opatření nepomohou zbavit se bruxismu, nezapomeňte se poradit s lékařem.

Dětské skřípání zubů - léčba

Je možné zjistit příčinu onemocnění podrobením se komplexnímu vyšetření neurologem, pediatrem nebo zubním lékařem. Někdy je u komplexních poruch spánku nutná konzultace se somnologem.

Pokud je příčinou problém se zuby nebo dásněmi, lékař vám předepíše anestetický gel na dásně ke zmírnění bolesti nebo svědění. K ochraně zubní skloviny se používají speciální krycí vrstvy - chrániče úst.

Chrání dentin před poškozením třením zubů o sebe. Také polštářky zmírňují svalové napětí, hypertonicitu. Můžete je nosit pořád nebo jen v noci. Pokud je příčinou nepohodlí zánět dásní, pak je opláchněte protizánětlivými léky, jsou předepsány odvar z bylin.

Pokud jsou příčiny bruxismu duševní povahy, lékař předepisuje sedativa: dětský tenoten, glycin, léky obsahující hořčík. Neurolog předepisuje aromaterapii, solné koupele, relaxační masáže a cvičení.

Včasná komplexní léčba bruxismu odstraní problém za 3-4 měsíce. Pokud je příčinou onemocnění malocclusion, abnormální vývoj čelistního aparátu, může být zapotřebí delší léčba.