Šípky během těhotenství

Během těhotenství se mnoho žen snaží o zdraví - přecházejí na zdravá dieta a zkuste použít pouze přírodní léky v případě onemocnění. Rosehip je jedním z těchto přírodních léčivých přípravků, které mohou a měly by být použity ke zlepšení zdraví těhotných žen.

Výhody šípků pro těhotné ženy

Hlavní výhodou šípků je, že obsahují hodně vitaminu C. U těchto malých červených bobulí je množství kyseliny askorbové několik desítekkrát vyšší než u citronů. A pokud porovnáte s jablky, pak se toto číslo zvyšuje stokrát. Šípkové bobule dozrávají uprostřed podzimu, právě v tuto dobu se riziko nachlazení výrazně zvyšuje.

Tím však výhody, které šípkové růže přinášejí, nekončí. Kromě široké škály minerálů, mezi nimiž jsou hořčík, vápník, zinek, měď a další, jsou v buničině šípkových plodů obsaženy také další užitečné látky. Tyto zahrnují vitamíny skupina B, vitamin A, stejně jako vitamíny E, K a P. V šípku jsou taniny, pektiny a organické kyseliny.

Je možné mít šípku během těhotenství

Odpověď na tuto otázku je jednoznačná - je nejen možná, ale dokonce nezbytná. Odvar z těchto zdravých trnitých bobulí je lahodný a snadno se připravuje. Kromě toho se červené bobule hodí k jinému ovoci nebo listům léčivých rostlin.

Chutný a zdravý nápoj lze například připravit z šípků a bobulí černého rybízu. Za tímto účelem rozemlejte stejné množství šípků a černého rybízu pomocí mixéru nebo mlýnku na kávu. 100 g směsi se poté nalije do 400 ml vroucí vody a vaří se 10 minut. Poté musí být nápoj ponechán vychladnout. Poté vývar přefiltrujte a vypijte 150 ml denně třikrát.

Místo čaje můžete použít šípkový vývar nejen studený, ale také horký. Šípek se hodí k bobulím jeřabin, malinám a kyselým brusinkám. Lahodný nápoj lze získat přidáním listů kopřivy do šípkové nebo mrkvový džus.

Ne každý ví, že šípky jsou vhodné nejen k přípravě čaje a vývaru, ale také jako surovina pro želé. Nejprve vařte sklenici šípkových bobulí v litru vody po dobu čtvrt hodiny. Poté musíte nechat vývar 6 hodin vychladnout. Po udržení stanoveného času nalijte do vývaru 5 lžící cukru a důkladně promíchejte, dokud se cukr nerozpustí. Naplňte sladký vývar a nalijte 1 šálek. Tato část musí být zahřátá a zředěna v teplém vývaru 2 lžíce škrobu. Poté musí být obě části spojeny a přivedeny k varu, poté nechejte nápoj úplně vychladnout.

Šípkové kontraindikace

Navzdory obrovským výhodám, které šípky přinášejí těhotným ženám, může v některých případech jeho nekontrolované používání poškodit zdraví.

Mezi takové případy patří:

• Různé druhy onemocnění ledvin a poškození jejich činnosti.
• Tendence k tvorbě krevních sraženin a tromboflebitidy.
• Porušení průtoku krve.
• Při vysokém nebo naopak nízkém krevním tlaku.
• S onemocněním srdce a kůže.
• Lidé s vysokou kyselostí žaludku.

V takových případech se poraďte se svým lékařem, než se rozhodnete začít používat šípkový vývar. Šípková růže posiluje imunitní obranu těla nastávající matky. V prvním trimestru by proto mělo být jeho použití omezeno, aby nedošlo k potratu. Ale v následujících měsících těhotenství bude šípka jen přínosem. Musí být opilý, aby posílil srdeční sval a nasytil tělo ženy užitečnými látkami.