Kontrakce dělohy po porodu

Těhotenství a narození dítěte je v životě každé ženy vždy dlouho očekávaným a odpovědným obdobím. A co se stane s tělem mladé matky po porodu, jak brzy se děloha vrátí do prenatálního stavu? Pojďme se na tento problém podívat.

Kolik se děloha stahuje

V procesu porodu existují 3 stavy dělohy - to je doba odhalení, vyloučení plodu a po porodu. Ten obvykle netrvá déle než půl hodiny. Během této doby se placenta oddělí, na jejímž místě se vytvoří rána. Potom z dělohy začnou vycházet hleny a krevní sraženiny, které se říká lochie, které mají nejprve krvavou barvu a pak se stávají serózně krvavými. Výtok končí úplně po 6 týdnech. Během této doby se endometrium úplně obnoví.

Během stejných 6 týdnů se děloha plně vrátí do své prenatální velikosti a tvaru. Nejaktivnější zotavení jde v prvních několika dnech po narození dítěte. Během tohoto období se děložní čípek uzavře a jeho váha se sníží a sníží se o 20krát.

Pokud se vyvine nějaká patologie, pak je proces kontrakce orgánů velmi pomalý nebo se dokonce úplně zastaví. Tento stav je velmi nebezpečný pro život ženy a může vést k úmrtí, pokud není poskytnuta lékařská pomoc včas.

Proč se děloha po porodu špatně stahuje?

Existuje mnoho důvodů pro návrat dělohy do prenatálního stavu. Tyto zahrnují:

• Možné komplikace během těhotenství. Například těhotná žena měla hypertenzi nebo nefropatii.
• Vícenásobné těhotenství.
• Příliš nízké připojení dětské místo uvnitř dělohy.
• Dítě bylo velmi velké.
• Velké vyčerpání těla matky.
• Porodní bolesti nebyly dostatečně aktivní.

V mnoha ohledech chování mladé matky po porodu ovlivňuje proces redukce. Pokud trávíte celou dobu v posteli a jste neaktivní, orgán se bude stahovat slabě.

V některých případech ke snížení vůbec nedojde. K tomu vedou různé patologie, které vznikly během těhotenství a porodu. Například zánět, zauzlení dělohy, slzy a praskliny v porodních cestách, polyhydramnios přítomnost benigního nádoru nebo špatná srážlivost krve.

Co dělat, aby se děloha stahovala

Mladá matka musí být po ukončení porodu několikrát vyšetřena lékařem, aby bylo možné zjistit, jak dobře probíhá kontrakce dělohy. Monitorování se provádí pravidelně po celou dobu, kdy je žena v porodnici. Pokud je odhalena nedostatečná kontrakce orgánu, bude tam žena muset zůstat déle. V tomto případě budou přijata všechna opatření, která pomohou zmenšit dělohu.

Pro zlepšení procesu jsou ženě předepsány léky, které tento proces usnadní. Injikuje se například oxytocin. Ze stejného důvodu je předepsána masáž dělohy, která se provádí venku.

Pro dobrou kontrakci orgánu je velmi důležité často kojit dítě, poté se v těle ženy přirozeně vytváří oxytocin a urychluje proces návratu dělohy do původního stavu. Je také důležité udržovat správnou osobní hygienu. Je nutné švy včas umýt a zpracovat, pokud byly uloženy. Děloha je otevřená rána bezprostředně po porodu a je vysoce náchylná k infekcím.

V některých případech může lochie, která zůstává v dutině orgánu kvůli špatné kontrakci, ucpat děložní hltan. V důsledku toho se vyvíjí infekce, jejíž přítomnost je indikována charakteristickým zápachem výtoku. V tomto případě musí mladá matka pro zdraví vyčistit dělohu. Pokud navzdory všem snahám lékařů nedojde ke kontrakci dělohy, bude rozhodnuto o chirurgickém zákroku. Ve zvláště závažných případech je orgán dokonce odstraněn.

Cvičení ke kontrakci dělohy po porodu

Pro urychlení procesu obnovení tónu dělohy se doporučuje provést speciální gymnastiku.

1. Dýchací cvičení se nejlépe provádí vleže na podlaze. Lehce pokrčte kolena v poloze na zádech. Nyní dýchejte hluboce a pomalu nosem, zatímco břicho by se mělo nafouknout. Vydechujte také pomalu, ale ústy. Nyní udělejte totéž, ale když se nadechnete, měla by se vaše hrudník zvedat. Proveďte 5 dechových pohybů hrudníkem a břichem.
2. Další cvičení je dobře známé. Kegelovo cvičení. Je nutné střídavě stlačovat a uvolňovat svaly pochvy. Toto cvičení je užitečné nejen pro vývoj dělohy, ale také pro pochvu. S jeho pomocí můžete výrazně zmenšit šířku tohoto orgánu a obecně vrátit vagínu do prenatálního stavu. Kegelovo cvičení je také dobré, protože ho můžete dělat kdekoli a kdykoli a nikdo kolem vás si toho nevšimne.
3. Poslední cvičení je zaměřeno na abs. Takové cvičení samozřejmě nelze provést úplně, ale je nutné zahájit přípravu. Provádí se z polohy na zádech. Při nádechu se zvedněte a odpočiňte si na ohnutých pažích. S výdechem se vraťte do výchozí polohy. Toto cvičení musí být opakováno 5krát.