Olga Galaguz
Wie man mit allem Schritt hält: Zeitmanagement einer jungen Mutter
Nach der Geburt eines Kindes hat die frischgebackene Mutter viele Fragen und Probleme rund um die Hausarbeit und Betreuung des Babys. Wie es zeigt...
„Immer in Form“: Sport in der Schwangerschaft
Die meisten Frauen treiben vor der Schwangerschaft Sport oder trainieren zumindest gelegentlich zu Hause. Aber wenn unter dem Herzen ...
Apfelwein des trockenen Auges: Symptome, Behandlung, Vorbeugung
Das Syndrom des trockenen Auges ist in der Augenheilkunde recht häufig. Es ist durch eine signifikante Abnahme der Hydratation der Hornhaut- und Bindehautoberfläche gekennzeichnet. Die Flüssigkeit, die verantwortlich ist für ...
"Intimgymnastik": Kegelübungen
Die meisten Frauen trainieren regelmäßig im Fitnessstudio und trainieren ihre Muskeln, um schön auszusehen. Aber meistens werden Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur vergessen ...
Wie man mit einem Hobby Geld verdient
Viele Leute wollen diese oder jene Kreativität machen. Leider hat nicht jeder die Möglichkeit, sich Zeit für ein Hobby zu nehmen, da ...
"Wimpern klatschen und fliegen!": Wimpernverlängerung
Jede Frau träumt davon, einen schönen und tiefen Blick zu haben. Die Wimpernverlängerung hilft, sie ausdrucksvoller zu machen. Ein solches kosmetisches Verfahren ist eine hervorragende Alternative ...
Wutanfälle bei Kindern: wie man damit fertig wird und was zu tun ist
Alle Eltern haben Momente, in denen sie nicht verstehen können, warum das Kind hysterisch wird, mit den Füßen stampft, schreit und sogar schlägt. Natürlich gibt es...
"Psychologischer Ballast": wie man Komplexe loswird
Komplexe sind eine Gruppe von mentalen Gebilden, die auf einer unterbewussten Ebene wirken, aber das bewusste Leben einer Person beeinflussen. Das Vorhandensein der Komplexe steht in direktem Zusammenhang mit ...
"Kiste der Kreativität": Lifehacks für alle Fälle
Das Leben ist schwer. Jeder Mensch steht täglich vor vielen Problemen, die er lösen muss. Sie können jedoch immer einen Weg finden, um deutlich ...
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