Wie man Schwellungen schnell lindert

Schwellungen treten bei den meisten Menschen häufig auf. Sie zeigen die angesammelte Menge an Flüssigkeit und Salz im Körper an. Wenn sie von Zeit zu Zeit auftauchen, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn Ödeme Sie regelmäßig stören, sollten Sie über die Gründe für ihr Auftreten nachdenken und nach Wegen suchen, dieses Problem zu beseitigen.

Ursachen von Ödemen

Schwellungen machen vielen Menschen Sorgen. Gleichzeitig gibt es keine einzige Antwort darauf, wie Sie dieses Problem beseitigen können, da es viele Gründe geben kann, warum Flüssigkeit schlecht aus dem Körper ausgeschieden wird. Die häufigsten sind:

• Verlangsamung von Stoffwechselprozessen (dieses Problem ist typisch für ältere Menschen).
• Störungen des Herzens. Wenn das Herz keine Zeit hat, Blut zu pumpen, sammelt es sich in den Beinen an, die anschwellen.
• Krampfadern. Kreuzen Sie gerne die Beine? Dies sollten Sie nicht tun, da nicht nur die Durchblutung der Gliedmaßen gestört ist, sondern auch Schwellungen auftreten.
• Hormonelle Störungen. Bei Problemen in der Schilddrüsenfunktion werden Hormone produziert, die den Flüssigkeitsabtransport aus dem Körper verlangsamen. Dementsprechend tritt ein Ödem auf.
• Nierenprobleme. In diesem Fall sammeln sich einfach Salz und Wasser an, was in verschiedenen Körperteilen Ödeme hervorruft, weshalb sie einfach keine Zeit haben, Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.
• Übermäßiger Salzgehalt im Körper (bei regelmäßiger Einnahme zu salziger Nahrung).
• Beschädigung. Bei Frakturen, Verstauchungen und Verrenkungen sind Ödeme eine natürliche Reaktion des Körpers. Nur ein Traumatologe hilft bei der Lösung des Problems, der das notwendige Medikament auswählt, das hilft, Schwellungen in einem bestimmten Körperbereich zu beseitigen.
• Allergische Reaktionen. Allergiker leiden häufig unter einer verstopften Nase. Es tritt aufgrund einer Schwellung der Nebenhöhlen als Reaktion auf ein Allergen auf. Neben inneren Ödemen können äußere Ödeme auftreten.

Dementsprechend können Sie erst nach der Identifizierung der Ursache der Schwellungen nach Möglichkeiten suchen, dieses Problem zu lösen.

Schwellung während der Schwangerschaft

Die Untersuchung auf Ödeme ist einer der Schritte bei der Untersuchung einer schwangeren Frau durch einen Gynäkologen. Ab dem ersten Trimester bemerken Frauen, dass Ringe schwieriger von den Fingern zu entfernen sind, Schuhe bereits unbequem sind und Tränensäcke ein häufiges Morgenphänomen sind. Obwohl sie an und für sich nicht gefährlich sind, können sie in Kombination mit anderen Symptomen auf ein ernstes Gesundheitsproblem einer Frau hinweisen.

Auch bei gesunden Frauen schwellen im dritten Schwangerschaftstrimester Beine, Arme und Gesicht an. Bei häufigem Auftreten von Schwellungen wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, da dies zu Sauerstoffmangel des Kindes und Beeinträchtigung seiner Entwicklung führen kann.

Um das Auftreten von Ödemen während der Schwangerschaft zu verhindern, wird empfohlen, das Trinkschema einzuhalten, kühle Fußbäder zu machen, Preiselbeer- oder Preiselbeersaft zu trinken (wenn keine Probleme mit dem Blutdruck vorliegen).

Schwellungen bei Kindern

Babys haben oft entweder Schwellungen in einem Bereich oder am ganzen Körper. Meistens bemerken ihre Eltern sogar, wenn das Ödem ausgeprägt ist. Sie müssen sofort handeln, da Schwellungen bei Kindern ein klares Zeichen für gesundheitliche Probleme sind.

Einer der Gründe für dieses Problem ist das Vorhandensein von zu viel Wasser zwischen den Zellen, das entweder aus den Zellen oder aus den Gefäßen dorthin gelangt. Eine große Menge an Protein provoziert auch Ödeme. Dies kann auf Probleme in der Darm-, Nieren- und Leberfunktion hinweisen. Herzinsuffizienz ist eine der gefährlichsten Ursachen.

Sie können den Grad der Schwellung zu Hause bestimmen. Es genügt, mit dem Finger leicht auf die geschwollene Körperstelle zu drücken. Wenn sich die gebildete Fossa langsam aufrichtet, ist das Ödem klein, aber wenn es schnell ist, verliert das Gewebe seine Elastizität und das Ödem ist sehr groß.

Wenn bei einem Kind ein Ödem auftritt, ist es in jedem Fall erforderlich, dringend einen Arzt aufzusuchen, um die Ursachen dieses Problems herauszufinden.

Ödembehandlung

Es ist notwendig, Ödeme individuell zu behandeln, abhängig von den Gründen für ihr Auftreten. Zuallererst sollten Sie die Ernährung überarbeiten, ausbalancieren, das Trinkschema einhalten und auch mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die eine schwach harntreibende Wirkung haben.

Die medikamentöse Behandlung basiert auf der Verwendung von Diuretika - Diuretika. Bei Bedarf wird eine Massage oder venotonische Medikamente verschrieben.

Bei Schwellungen der Atemwege sollten Sie sofort zum Arzt gehen, da dies zu Atembeschwerden oder Atemstillstand führen kann. Wenn Schwellungen die Ursache einer allergischen Reaktion sind, reicht es aus, das Allergen zu eliminieren und ein Antiallergen zu trinken. Wenn die Nase geschwollen ist, wird empfohlen, Nasentropfen zu verwenden, die die Atmung erheblich verbessern.

Vorbeugung von Ödemen

Obwohl jede Person unterschiedliche Ursachen für Ödeme haben kann, sind die Präventionsmethoden in den meisten Fällen identisch:

• Es wird empfohlen, mehr zu Fuß zu gehen. Körperliche Aktivität in all ihren Formen hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.
• Es ist ratsam, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die helfen, Ödeme zu bekämpfen. Zum Beispiel können es gewöhnliche Äpfel, Hüttenkäse sein. Wenn die Ursache des Ödems ist allergische Reaktion, müssen Sie das Allergen ausschließen.
• Sie sollten Zitronentee trinken.
• Die Salzaufnahme sollte normalisiert werden. Die maximale Dosis beträgt 2-5 g pro Tag. Sojasauce ist eine tolle Alternative.
• Menschen mit Herz- und Nierenproblemen sollten einen Arzt bezüglich der empfohlenen täglichen Flüssigkeitsaufnahme konsultieren.
• Wenn Ihre Beine geschwollen sind, können Sie die Übung "Fahrrad" machen. Es hilft, die Durchblutung zu beschleunigen und Schwellungen zu lindern.
• Frauen sollten auf unbequeme Schuhe verzichten, insbesondere auf High Heels.
• Bei Schwellungen im Gesicht sollten Sie die Schlafposition ändern bzw. auf dem Rücken schlafen.

Der Kampf gegen Ödeme ist nicht so schwierig, wenn Sie den Grund für ihr Auftreten kennen. Aber was auch immer man sagen mag, es ist besser zu verhindern, als nach Wegen zu suchen, um mit diesem Problem umzugehen.