Ernährung für ein Kind mit 5 Monaten

Welche Lebensmittel können Sie Ihrem Baby im Alter von fünf Monaten füttern, um die Ernährung zu verdünnen und Ihnen maximale gesundheitliche Vorteile zu bieten? Wir werden in dem Artikel darüber sprechen und Ihnen die Nuancen der Einführung von Beikost sowie ein ungefähres Menü für den Tag erläutern.

Was darf ein Kind mit 5 Monaten essen?

In diesem Alter basiert die Ernährung noch auf Muttermilch oder Säuglingsnahrung. Schließlich hat das Kind keinen Bissen Zähne erworben und lernt nur zu schlucken, und der kleine Ventrikel ist nicht für die Nahrungsaufnahme für Erwachsene bereit. deshalb zur Speisenauswahl muss mit großer Sorgfalt angegangen werden.

Wenn Sie untergewichtig sind oder einen niedrigen Hämoglobinspiegel haben, kann Ihr Arzt Ergänzungsnahrung empfehlen. Daher wird folgende Diät verordnet:

• kleine Mengen Fruchtpürees;
• Hühner- oder Wachteleigelb;
• milchfreies Getreide;
• Gemüsepüree;
• der Saft;
• Hüttenkäse.

Im Sommer gibt es keine Probleme mit Obst und Gemüse, sodass Sie alles selbst kochen können. Früchte werden auf einer feinen Reibe gerieben und Gemüse gekocht und gerieben.

Hüttenkäse wird speziell für Kinder gekauft oder Sie können ihn selbst herstellen.

Wenn das Kind genug zunimmt, zeigen Bluttests gute Ergebnisse, dann können Sie Ergänzungsnahrung verschieben. Aber in der Regel sind viele Mütter schon ungeduldig, ihr Baby an neue Nahrung heranzuführen.

Menü für ein Baby mit 5 Monaten

Wenn Sie sich für die Einführung von Beikost entscheiden, sollte die ungefähre Ernährung des Kindes für den Tag so aussehen:

Erstes Frühstück. Brust mMilch oder Milchmischung.

Mittagessen. Milchfreier Brei, Hüttenkäse oder Fruchtpüree. Der Saft.

Abendessen. Milch oder Mischung... Gemüsepüree.

Nachmittags-Snack. 1/2 Eigelb und Saft.

Abendessen. Milch oder Mischung.

Fruchtpüree, das für ein 5 Monate altes Baby empfohlen wird, ist ein Apfel. Eine Birne wird nur gegeben, wenn das Baby verstopft ist. Grundsätzlich tritt dieses Problem bei künstlicher Ernährung auf.

Erlaubte Gemüsepürees:

• Zucchini;
• Brokkoli;
• Blumenkohl.

Eine so kleine Vielfalt bereitet dem Kind unserer Meinung nach viel Freude am Essen. Neue Geschmäcker und Gerüche wecken das Interesse des Babys an Nahrung. Die Hauptsache ist, kein Salz oder Zucker hinzuzufügen.

Wie viel sollte ein Kind mit 5 Monaten essen?

Es hängt alles vom Appetit des Babys und dem Fettgehalt der Milch ab. Das heißt, je dicker es ist, desto länger bleibt das Kind satt. Die Mischung gibt kein langes Sättigungsgefühl. Daher kann das Baby häufiger nach Nahrung fragen. Wenn wir die genauen Zahlen berücksichtigen, sollten für 1 Mahlzeit mindestens 180-200 g gegessen werden, für einen Tag, wenn das Kind 5-6 mal isst - von 800 bis 1000 g.

Viele Mütter halten sich an die On-Demand-Fütterung – wenn sie wollen, dann essen sie. In diesem Fall kann weniger auf einmal gegessen werden, denn Seit dem letzten Feed ist nicht viel Zeit vergangen.

Bei der Fütterung nach Bedarf ist zu beachten, dass das Intervall zwischen den Fütterungen nicht weniger als zwei Stunden betragen sollte. Wenn es kleiner ist und das Kind ständig Nahrung benötigt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Mama sollte auch auf die folgenden Situationen aufmerksam gemacht werden:

• Wenn das Kind keinen Schnuller nimmt, sondern oft nach einer Brust fragt. Es stellt sich heraus, dass das Baby zu viel isst und die Milch keine Zeit hat, zu gewinnen. Kommen vor häufiges Aufstoßen. Der Magen leert sich und das Hungergefühl stellt sich wieder ein. Und die Mutter gibt wieder die Brust, um das Baby zu beruhigen.
• Das Kind weint kaum und schläft die ganze Zeit. Vielleicht hat die Mutter wenig Milch und das Baby hat einfach nicht die Kraft zu weinen und um Essen zu bitten. In dieser Situation müssen Sie auf das Gewicht des Babys achten. Wenn der Anstieg gering ist, kann der Arzt Zufütterung verschreiben oder Beikost.

Daher wechseln sie nach der Erfahrung des Fütterns auf Wunsch der Mutter auf die stündliche Diät. Damit das Baby ruhiger wird, weiß es, dass es bald gefüttert wird. Und für Mama ist es einfacher - das Baby kann sicher bei Papa oder Großmutter bleiben.