Schuppenflechte: Ursachen, Symptome, Behandlung

Jede Krankheit, geschweige denn eine Hautkrankheit, verursacht viele Beschwerden. Für Frauen mit Schuppenflechte ist es besonders schwer, denn es ist nicht nur ein körperliches, sondern auch ein enormes psychisches Unbehagen, das sein „Opfer“ tagtäglich verfolgt. Lassen Sie uns herausfinden, welche Art von Wunde es ist, die es provoziert und wie man es loswird. Darüber hinaus werden wir überlegen, welche präventiven Maßnahmen ergriffen werden müssen, damit sich die Krankheit so lange wie möglich nicht manifestiert.

Das Wort "Psoriasis" stammt aus dem Griechischen und wird dort als "Juckreiz" und "Pruritus" interpretiert. Dies ist eine chronische Entzündung der Haut, nicht infektiöser Natur, die von rosa-roten Hautausschlägen und Peeling begleitet wird. Der Prozess ist so aufgebaut, dass bei dieser Art der Dermatose eine 30-mal schnellere Zellteilung beobachtet wird, die eine vollständige Reifung verhindert und die Kontakte zwischen den Zellen verloren gehen. Dies erklärt das Auftreten eigentümlicher Schuppen.

Ursachen von Psoriasis

Am häufigsten manifestiert sich die Krankheit im Alter von 18-25 Jahren. Entzündungsherde können an absolut jedem Körperteil auftreten, vom Kopf bis zu den Genitalien. Als häufigste Ursache für Psoriasis gilt: Stress... Letzterer muss nicht einzeln und stark sein. Wenn sich eine Person ständig in einem nervösen Zustand befindet, sollten Sie sich nicht wundern, dass ihre Haut mit dieser Art von Hautausschlag "verziert" wird. Ansonsten sind die zuverlässigen Gründe, die eine solche Krankheit auslösen können, nicht wirklich bekannt, es gibt nur Theorien.

Eine dieser "potentiellen" Ursachen sind Störungen in der Arbeit des endokrinen Systems. Weiterhin gibt es ganz natürliche Probleme bei der Aktivität Immunsystem, erbliche Veranlagung.

Aber einige Dinge können mit Sicherheit festgestellt werden, insbesondere ist dies der Mechanismus des Auftretens eines charakteristischen Hautausschlags. Es basiert auf einem Ungleichgewicht des Immunsystems, wenn Zellen eine Aggression gegen ihr eigenes Gewebe zeigen. Da unsere Haut eine Art Spiegel des allgemeinen Gesundheitszustandes ist, treten auf ihr in erster Linie die kleinsten Fehler auf.

Fassen wir also die Liste der Gründe zusammen, die als Ausbruch der Krankheit dienen können:

• Genetische Veranlagung. Das Risiko ist besonders hoch, wenn Verwandte in erster Linie an der Krankheit leiden.
• Ein sehr starker Stressschock oder regelmäßige Nervosität.
• Probleme in der Arbeit des endokrinen Systems.
• Fehlfunktionen des Immunsystems, Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Besonders ausgeprägt ist der Mangel an Silizium.
• Parasiten im Darm.
• Das Vorhandensein von Virusinfektionen.

Der Arzt kann einen genaueren Grund feststellen. Die Behandlung des Problems muss mit der Beseitigung des Entzündungsherdes beginnen, sonst gibt es keine Ergebnisse oder die Krankheit kehrt bald wieder zurück.

Werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Elemente, die Psoriasis auslösen.

Mangel an Silizium

Bei der Mehrzahl der Patienten mit Psoriasis wurde ein Siliziummangel im Körper festgestellt, der durch die Ergebnisse einer Blutuntersuchung eindeutig belegt wurde. Es stellt sich heraus, dass Silizium eine grundlegende Rolle für Haut, Blutgefäße und Bindegewebe spielt. Sein Mangel führt zu einer mangelnden Darmresorption, was sich positiv auf die Entwicklung von Parasiten im Organ auswirkt.

Parasiten

Mehrere Dutzend Studien wurden durchgeführt, die einen direkten Zusammenhang zwischen der Entwicklung von Parasiten im Darm und der Entwicklung von Psoriasis aufgezeigt haben. Wie die Daten zeigen, wird unter den Trägern von Parasiten die Diagnose Psoriasis viel häufiger beobachtet als im umgekehrten Fall. Dies liegt daran, dass Parasiten im Körper toxische Elemente in den Blutkreislauf abgeben, was zu einem Ungleichgewicht des Immunsystems und in der Folge zu Psoriasis führt.

Psoriasis-Symptome

Die wichtigsten und offensichtlichsten Anzeichen von Psoriasis sind erhabene Hautpartien, die in einer rosa-roten Farbe mit einem grauen, schuppigen Belag bemalt sind. Am häufigsten tritt Psoriasis an den Ellbogen oder an den Knien auf. Die Medizin kennt mehrere Arten von Psoriasis, deren Symptome unterschiedliche Intensitäten und Kombinationen aufweisen. Lassen Sie uns die häufigsten Anzeichen von Psoriasis auflisten.

• Das Vorhandensein von Psoriasis-Plaques auf der Haut von hellroter Farbe, bedeckt mit grauen Schuppen (Kruste). Solche Läsionen treten überall auf: am Rücken, Bauch, Armen, Beinen usw. Von der Gesamtzahl der Patienten mit Psoriasis werden solche Symptome in 90% der Fälle beobachtet.
• Kleine Bereiche, möglicherweise einzeln, blutend. Die Haut an dieser Stelle wird rot, schuppt und schält sich ab.
• Deutliche Anzeichen einer Verletzung der Nagelplatte. Ein sehr häufiges Symptom, insbesondere wenn es sich um eine schwere Form der Krankheit handelt. Der Nagel ist verformt, seine Oberkante ist abgetrennt, in einigen Fällen wird eine Farbänderung des Nagels beobachtet.
• Spontane Ausbrüche sind durch Juckreiz gekennzeichnet.

Zusätzliche Symptome der Psoriasis sind Gelenkschmerzen, Schwellungen und Empfindlichkeit.

Der Krankheitsverlauf lässt sich in mehrere Stadien einteilen. Zu Beginn tritt eine Exazerbation auf, auf der Haut treten Formationen in Form von Hautausschlägen auf. In der zweiten, stationären Phase wird eine Hemmung des Prozesses beobachtet, wenn die alten Ausschläge nirgendwo verschwinden, aber auch keine neuen auftreten. Die dritte Stufe ist die Regression, wenn es keine Hautausschläge gibt. Der Patient verspürt nur Beschwerden aufgrund der äußeren Manifestationen der Krankheit, einschließlich Juckreiz, der regelmäßig die betroffenen Bereiche bedeckt.

Gleichzeitig beeinträchtigt die Psoriasis in keiner Weise die Arbeit der inneren Organe. Die Person hat keine äußeren Probleme und lebt im gewohnten Rhythmus. Die Krankheit ist rein ästhetischer Natur, was eine Verzögerung der Behandlung unzulässig macht. Wenn der Prozess nicht rechtzeitig gestoppt wird, bedecken die ständig wachsenden Papeln den größten Teil des Körpers und es ist unmöglich, sie zu verbergen. Je länger die Psoriasis unbehandelt bleibt, desto stärker tritt der Juckreiz auf. Das Kämmen von Wunden führt zur Bildung von schwer heilenden Wunden. Und doch führt eine vernachlässigte Krankheit im Laufe der Zeit unweigerlich zu Problemen in den Gelenken, meist Arthritis. Die Gelenke schwellen an und verursachen viele Beschwerden.

Arten von Psoriasis

Psoriasis kann in einer Vielzahl von Formen, Typen und Lokalisationen auftreten. Es kann plaqueartig, pustelförmig, tropfenförmig, punktförmig usw. sein. Betrachten wir jede Sorte kurz.

Häufiger als andere wird Plaque oder, wie es anders genannt wird, Psoriasis vulgaris diagnostiziert. Sie wird von allen Arten in 90 % der Fälle diagnostiziert und äußert sich hauptsächlich in Form von typischen prallen hellroten Hautflecken über gesunder, silbriger Bildung von leicht abblätternder Schuppenhaut. Die betroffenen Stellen entzünden sich oft und bluten aufgrund der großen Ansammlung kleiner Blutgefäße in der Haut. Solche Bereiche werden Plaques genannt. Letztere neigen dazu, sowohl in Anzahl als auch Größe zuzunehmen. Sie können mit nahegelegenen Wunden verschmelzen.

Inverse Psoriasis oder Beugepsoriasis. Es hat das Aussehen von glatten Gebilden, an denen sich die Haut entweder gar nicht oder nur minimal abschält. Sie ragen praktisch nicht über die Hautoberfläche hinaus, aber die Läsionen sind rot. Die Hauptstelle sind Stellen am Körper, die sich biegen, in anderen Bereichen sind sie minimal. Häufig betroffen: Genitalien, Leiste, Innenseiten der Oberschenkel, Achseln, Falten bei Fettleibigkeit, unter den Brüsten bei Frauen. Diese Krankheit wird dadurch verschlimmert, dass die spezifische Lage der Wunden dazu führt, dass der Zustand durch Reibung und Schweiß verschlimmert wird. Oft kompliziert durch das Auftreten einer Pilzinfektion.

Psoriasis guttata. Dieser Typ zeichnet sich durch das Vorhandensein kleiner Hautausschläge aus, die manchmal Pickeln ähneln und über die Hautoberfläche hinausragen. Die Farbe der Formationen kann von rosa bis lila sein. Sie ähneln in ihrer Form Tröpfchen oder Kreisen, daher der Name. Oft an Beinen, Haaren, Unterarm, Oberschenkeln, Nacken und Rücken gebildet. Sie tritt häufig unter dem Einfluss von Fremderregern auf.

Die exsudative oder pustulöse Psoriasis ist die komplexeste und schwerste Form der Psoriasis. Es sieht aus wie Blasen und Blasen, die über die Oberfläche gesunder Haut ragen und mit Flüssigkeit gefüllt sind. Problemzonen der Haut verdicken sich, lassen sich leicht abziehen. Häufig werden entzündliche Prozesse beobachtet. Am häufigsten ist die Entzündung an den Gliedmaßen lokalisiert: Armen und Beinen. Schwere Fälle sind jedoch durch Entzündungen im ganzen Körper gekennzeichnet.

Nagelpsoriasis oder psoriatische Onychodystrophie - die Form der Nägel ändert sich. Veränderungen werden sowohl in Farbe als auch in Form beobachtet. Es können Querstreifen, weiße Flecken oder eine vollständige Veränderung der Nagelplatte auftreten. Besonders schwere Formen führen dazu, dass der Nagel einfach aus dem Bett fällt.

Psoriasis-Arthritis ist eine durch Psoriasis verursachte Entzündung der Gelenke und des Bindegewebes. Es ist oft möglich, zusammen mit psoriatischer Onychodystonie zu beobachten, wenn die kleinen Gelenke der Fingerglieder größer werden. Aber oft wird eine solche Entzündung in den Hüft-, Knie- und Schultergelenken festgestellt. Das vernachlässigte Stadium führt dazu, dass der Zustand des Patienten eine Behinderung erreicht. Eine Person verliert die Fähigkeit, sich ohne die Hilfe spezieller Geräte selbstständig zu bewegen, und wird schließlich bettlägerig. Dies führt wiederum zum Auftreten von Lungenentzündung, Dekubitus und anderen damit verbundenen Problemen.

Erythrodermische Psoriasis ist ebenfalls recht häufig. Sie wird oft von Schwellungen, starkem Juckreiz und schmerzhaften Hauterkrankungen begleitet. In der Regel handelt es sich um einen entzündeten Zustand mit vulgärem Aussehen, wenn die Behandlung abrupt abgebrochen wird. Kann unter Einfluss von starkem Stress, Alkohol, Erkältungen.

Schuppenflechte bei Kindern

Glücklicherweise tritt Psoriasis bei Kindern nicht so häufig auf wie bei Erwachsenen. Die Krankheit wird bei Kindern nur in 4% der Fälle diagnostiziert. Wie wir oben bereits erwähnt haben, wird Psoriasis grundsätzlich in Fällen diagnostiziert, in denen die Mutter oder der Vater der Träger der Krankheit waren.

Seltener treten Entzündungsherde bei Kindern im Gesicht auf, obwohl dieser Ort keine Ausnahme ist. Betroffen sind vor allem Bereiche mit Falten, der Leistenbereich, der untere Rücken, die Gliedmaßen und das Gesäß. Bei Säuglingen befindet sich die Psoriasis in dem Bereich, der mit der Windel in Kontakt kommt. Häufig treten Wunden an Armen und Beinen auf. Bei den Varianten der Kinder-Psoriasis gibt es praktisch keine Unterschiede zu einem Erwachsenen. Alle Arten werden bei Babys diagnostiziert, mit Ausnahme von Tropf.

Die Diagnose der Krankheit ist sehr einfach. Um es nicht mit anderen dermatologischen Erkrankungen zu verwechseln, nimmt der Arzt einen Kratzer von einer wunden Stelle und schickt ihn zur Analyse.

Die Entscheidung über die Behandlung einer Erkrankung bei einem Kind trifft ein Facharzt aufgrund mehrerer Faktoren: Dauer der Erkrankung, Vorliegen von Gelenkläsionen, Alter des Patienten, ob bereits eine Psoriasis aufgetreten ist usw. Heute versuchen Ärzte mit aller Kraft, junge Patienten vor "harter" medikamentöser Behandlung zu schützen, um die Leber nicht schon in jungen Jahren mit Antibiotika und Hormonen zu verderben.

Die Anzeichen des Aussehens und die allgemeinen Symptome der Psoriasis bei Kindern ähneln denen eines Erwachsenen, hier gibt es keine Unterschiede. Um das Thema der Behandlung der Krankheit fortzusetzen, möchte ich darauf hinweisen, dass sich die Eltern bewusst darauf vorbereiten müssen, dass der Prozess lang und nicht immer angenehm ist, aber die Gesundheit des Kindes es wert ist. Um die Heilung zu beschleunigen und einen Rückfall zu verhindern, ist es sehr wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten aufzusuchen und sich dann strikt an die ärztlichen Verordnungen zu halten.

Leider gibt es keine Behandlung, die zu 100% führt, dass die Wunde vollständig verschwindet. Es ist wahrscheinlich, dass Sie mehrere Variationen an Ihrem Kind ausprobieren müssen, von den einfachsten bis zu den ernstesten. In der Regel wird die Psoriasis nur unterdrückt, kann sich aber bei negativer Einwirkung sofort manifestieren. Vor Behandlungsbeginn werden der aktuelle Zustand des Kindes, sein Alter, die Krankheitsdauer und andere Faktoren berücksichtigt. Die Therapie beginnt mit der Anwendung äußerer Behandlungsmittel: Salben, Lotionen etc. Dazu können auch Physiotherapie und Maßnahmen zur Steigerung der Widerstandskraft gehören, d.h. stärken das Immunsystem.

Nur in den schwersten und vernachlässigten Fällen können Ärzte drastische Maßnahmen ergreifen und hormonelle Medikamente für die Aufnahme verschreiben. Auf keinen Fall sollten Sie sich hier selbst behandeln. Sobald Sie bei Ihrem Kind Symptome einer Psoriasis feststellen, wenden Sie sich sofort an einen Facharzt. Denken Sie daran, dass diese Krankheit für ihren Wirt unangenehm ist. Eine Person verspürt Schmerzen und Juckreiz in den betroffenen Bereichen - quälen Sie Ihr Baby nicht.

Ist Schuppenflechte ansteckend?

Jeder, der gesehen hat, wie Psoriasis aussieht oder sich persönlich damit beschäftigt hat, weiß, dass diese Krankheit unangenehm aussieht, außerdem verursachen manche Papeln vor allem in großer Zahl echten Ekel. Unbeabsichtigt reift die Frage, ist es ansteckend? Wir werden die häufigsten Fragen zu diesem Thema kurz und eindeutig beantworten.

• Es wurden zahlreiche Studien durchgeführt, deren Ergebnisse zeigen, dass die Psoriasis nicht durch persönlichen Kontakt mit dem Patienten übertragen wird: weder durch Umarmungen noch durch Händeschütteln etc.
• Auch durch Geschlechtsverkehr wird Psoriasis nicht übertragen. Psoriasis ist eine individuelle Krankheit.
• Es gibt keine direkten Beweise dafür, dass eine schwangere Frau die Krankheit auf ihr Baby übertragen kann. Wenn jedoch, wie bereits erwähnt, Verwandte in erster Linie an dieser Krankheit litten (z. B. Mutter oder Vater), dann steigt die Wahrscheinlichkeit eines Problems bei einem Kind um ein Vielfaches. Es gibt jedoch keine klaren Anzeichen für den Zusammenhang zwischen Krankheit und Verwandtschaft.

Wenn Sie von Fragen zur Infektiosität der Psoriasis gequält werden, denken Sie daran - dies ist eine nicht ansteckende Krankheit und kann in keiner Weise infiziert werden.

Schuppenflechte: Foto

Psoriasis-Behandlung

Psoriasis wird selten mit einem einzigen Medikament oder einer Methode behandelt, in der Regel handelt es sich um eine ganze Reihe von Maßnahmen, mit denen Sie in kürzester Zeit maximale Ergebnisse erzielen können. Dazu gehören die Beseitigung von Symptomen, die Behandlung der Krankheit selbst und die Vorbeugung von Rückfällen. Leider helfen selbst die fortschrittlichsten Methoden nicht so oft, wie wir es gerne hätten, und dies hat mehrere Gründe zugleich. Erstens gibt es, wie bereits erwähnt, derzeit keine genau festgelegten Gründe, die eine Psoriasis verursachen würden. Zweitens kann die einzige genau festgestellte Ursache - Stress - nur vom Patienten selbst beseitigt werden, ist aber sehr schwer zu bewältigen und hier ist eher die Hilfe eines Psychologen erforderlich.

Der ideale Weg, um mit der Bekämpfung der Krankheit zu beginnen, besteht darin, zur Behandlung in ein Sanatorium zu gehen. Dort führen Spezialisten eine umfassende Analyse des Gesundheitszustandes durch und führen die gleiche Behandlung für alle Organe durch. In der Regel ist es in 26% der Fälle möglich, mit einer solchen Behandlung oder einfach durch eine Änderung des Klimas die Schuppenflechte loszuwerden.

In 33 % der Fälle wird der Behandlungserfolg durch die Einhaltung spezieller Diäten erreicht, die von den Ärzten individuell für jeden Patienten zusammengestellt werden. Der Spezialist identifiziert Produkte, die als Provokateure des Problems fungieren und eliminiert sie aus der Ernährung des Patienten.

In 37 % der Fälle bevorzugten die Menschen Salben. Der verbleibende Prozentsatz verteilte sich auf Behandlungen mit Salzbädern, Calcium- und Natriumsalzen, Immunmodulatoren und Methoden zur vollständigen Reinigung des Körpers.

Im Folgenden geben wir Möglichkeiten zur Behandlung von Psoriasis mit der traditionellen Medizin. Medikamente können nur von einem Arzt nach einer gründlichen und vollständigen Untersuchung verschrieben werden.

Salbe für Psoriasis

Cremes und Salben können zur Behandlung von Psoriasis verwendet werden. Nur wenige Menschen wissen, wie sich diese beiden Formen der Wirkstofffreisetzung unterscheiden, insbesondere wenn wir ihre oft identische Struktur berücksichtigen. Kurz gesagt, Salben tragen aufgrund ihrer Zusammensetzung (und sie basieren auf dichten Komponenten, oft Fetten), im Gegensatz zu Cremes zu einem langsameren Übergang von Wirkstoffen in die Haut bei. Aus diesem Grund müssen Sie beim Auftragen solcher Medikamente auf die Oberfläche einen Verband anlegen, um einen wärmenden Effekt und eine schnelle Penetration zu erzielen.

Cremes hingegen haben oft eine leichtere Basis (Wasser / Öl / Alkohol etc.), wodurch sie schnell und einfach in die Haut einziehen und keine Fettflecken und andere Spuren hinterlassen.

Darüber hinaus können sowohl Salben als auch Psoriasis-Cremes hormonell und nicht-hormonell sein. Natürlich ist die zweite Option vorzuziehen, da im ersten Fall oft unangenehme Folgen auftreten, obwohl sie viel effizienter sind.

Unter allen Medikamenten werden die folgenden am häufigsten verwendet:

• Salicylsalbe. Es macht die Haut gut weich, fördert das schnelle Ablösen abgestorbener Zellen und beschleunigt die Regeneration neuer.
• Ähnlich wie beim vorherigen Medikament wirkt eine Salbe mit Borsäure. Der Behandlungsverlauf damit beträgt etwa zwei bis drei Wochen, danach macht es keinen Sinn, es zu verwenden, da die Wirksamkeit stark reduziert ist. Die Zusammensetzung wird einmal täglich dünn auf die betroffene Stelle aufgetragen.
• Zinksalbe hemmt gut das Wachstum von Psoriasis-Plaques. Außerdem fördert es die Aufnahme verdickter Hautpartien. Es sollte auch bedacht werden, dass es süchtig macht. Daher ist es sinnvoll, nach einem Monat der Behandlung dieselbe Pause einzulegen.
• Lindert Entzündungen, löst Problemzonen auf der Haut und fördert die Neubildung von Zellen - Salicyl-Zink-Paste.

Salben, die Teer oder festes Öl enthalten, sind bei der Behandlung von Psoriasis wirksam. Ichthyol- und Schwefelsalben sind beliebt. Tatsächlich gibt es viele Medikamente, die helfen, die Krankheit in kürzester Zeit zu heilen, aber welches Mittel bevorzugt wird, sollte in einer Sitzung mit einem Arzt entschieden werden.

Alternative Behandlung von Psoriasis

Vermindern Sie nicht die Behandlungsmöglichkeiten mit Volksheilmitteln. Oft haben sie nicht weniger Wirkung, in manchen Fällen sogar mehr. Darüber hinaus ist die positive Seite das Minimum an Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Hier sind einige Rezepte aus dem Buch der traditionellen Medizin:

• Selbst in den fortgeschrittensten Fällen zeigt gewöhnlicher Teer eine gute Leistung. In nur 2-3 Wochen können Sie greifbare Ergebnisse erzielen. Wenn Sie nicht gegen dieses Medikament allergisch sind, sollten Sie es zuerst versuchen. Mit einem Wattestäbchen zuerst 10 Minuten Teer auf die betroffenen Stellen auftragen und dann, wenn sich die Haut daran gewöhnt hat, die Einwirkzeit auf 40 Minuten erhöhen. Das Verfahren wird am besten einmal täglich abends durchgeführt. Die ersten positiven Veränderungen können in ein paar Tagen festgestellt werden.
• An zweiter Stelle in Bezug auf die Wirksamkeit steht das übliche Fett. Es hat auch eine wunderbare Wirkung nicht nur auf die "frische", sondern auch auf die "alte" Krankheit. Die Kursdauer beträgt ein bis zwei Monate. Tragen Sie die Zusammensetzung mit einer großzügigen Schicht auf wunde Stellen des Körpers auf. Lassen Sie es in der ersten Woche für 20 Minuten auf der Haut, danach kann die Zeit auf eine Stunde verlängert werden. Zuvor ist es nützlich, sicherzustellen, dass keine Allergie besteht.
• Da allgemein angenommen wird, dass sich Psoriasis vor dem Hintergrund eines erhöhten Säuregehalts der Haut entwickelt, wird zur Behandlung der Krankheit Soda verwendet, das diesen Säuregehalt neutralisiert und dadurch die Schuppenflechte beseitigt. Wenn der Körperschaden groß ist, können Sie es mit Backpulverbädern versuchen. 900 g Produkt in einem heißen Bad auflösen und eine halbe Stunde darin liegen lassen. Nach der Sitzung nicht ausspülen. Wenn die Läsionen einzeln sind, können Sie eine Lösung zubereiten: zwei Teelöffel pro Glas Wasser. Wischen Sie mit der gebrauchsfertigen Zusammensetzung zweimal täglich wunde Stellen ab.
• Ein weiterer Naturheiler ist Propolis. Die Dauer der Behandlung mit ihnen beträgt etwa drei Wochen. 50 g Propolis (besser reiben) und 500 g Butter mahlen. Schmelzen Sie die Butter (idealerweise natürlich) und kochen Sie sie. Gießen Sie das Propolis hinzu und warten Sie unter Rühren, bis es sich vollständig aufgelöst hat. Kühlen Sie die Mischung ab. Bewahren Sie die fertige Salbe nur im Kühlschrank auf. Vor dem Auftragen auf die Haut - die betroffenen Stellen mit Wasserstoffperoxid behandeln, dann die Masse auf Gaze auftragen und auf die betroffenen Stellen auftragen. Zurückspulen und 12 Stunden ruhen lassen.

Prävention von Psoriasis

Hier sind sechs wichtige Punkte, um eine qualitativ hochwertige Psoriasis-Prävention zu gewährleisten.

• Die richtige Hautpflege. Übermäßige Aufmerksamkeit für Ihre Hygiene ist ein direkter Weg zur Psoriasis. Tragen Sie nach dem Baden feuchtigkeitsspendende Lotionen und Öle auf Ihre Haut auf, um sie in Topform zu halten. Nehmen Sie im Sommer Luftbäder und gießen Sie sich mit kaltem Wasser ein. Erstens wirkt es sich positiv auf die Schönheit des Körpers aus und zweitens stärkt es das Immunsystem. Wählen Sie Ihre Körperkosmetik sorgfältig aus und sparen Sie nicht an Qualitätsprodukten.
• Medikamente. Verschreiben Sie sich niemals selbst und nehmen Sie keine Medikamente ein, die Ihnen ein Freund oder Bekannte geraten haben. Dies kann sich negativ auf die allgemeine Gesundheit auswirken, die Abwehrkräfte des Körpers schwächen und zu Psoriasis führen.
• Analysieren Sie Ihren Lebensstil. Verbringen Sie mehr Zeit in der Natur, spazieren Sie an der frischen Luft. Treiben Sie Sport und führen Sie einen gesunden Lebensstil. Dadurch wird es leichter, Stress zu ertragen, der bekanntermaßen die Ursache von Krankheiten ist.
• Wir sind was wir essen. Minimieren oder noch besser verzichten Sie auf den Konsum von Junk Food: fettig, gebraten, geräuchert. All dies wirkt sich nicht optimal auf die Gesundheit aus und kann zum Auftreten von Hautkrankheiten beitragen.
• Kleidung. Versuchen Sie, weniger Outfits aus künstlichen Materialien zu tragen, bevorzugen Sie natürliche Stoffe.
• Und natürlich Ruhe, nur Ruhe. Nerven sind die Hauptursache für absolut alle Gesundheitsprobleme und nicht nur für Psoriasis. Genieße das Leben und genieße jede Minute. Und dann wirst du sehen, wie sich alles zum Guten wendet und viele Wunden von selbst verschwinden.